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　　“手淫”一词可以定义为有意的对生殖器进行自我刺激。根据“手淫”一词的来源，我们可以看出手淫通常是用手来刺激生殖器官直到达到性高潮为止。男性通常抚弄或摩擦自己的阴茎，有时也抚弄阴囊或者肛门。女性通常摩擦自己的阴道，或轻轻的抚弄阴蒂和小阴唇，有些女性喜欢在手淫的时候一边爱抚自己的阴部，一边揉搓着乳房。

　　除了用手爱抚自己的生殖器官之外，无论是男性还是女性通常也会借助一些物体(如枕头)来手淫。有些女性甚至在骑自行车或骑马的时候达到性高潮。

　　一般来讲，手淫指的是一个人自己刺激自己的生殖器官来达到性高潮。广义上的手淫也包括两人或两人以上进行的刺激生殖器的行为，这被称之为相互手淫。在相互手淫的过程中，一个人可以自己按摩自己的生殖器，也可以帮助另一个人按摩。不过还是有好多人认为这种相互手淫比较不雅。

　　在商店或者药店内有好多专门的手淫器械，这些手淫器械中应用最广泛的是人工阴茎，又称假阴茎。假阴茎的种类很多，有木制的、橡胶的、塑料的、玻璃的。振荡器也是比较常用的性爱器具，外形与假阴茎类似，但是内置有电池，可以以一个较高的频率震动。

　　世界上最著名的成人用品商店是美国的Babeland，那里有种类繁多的性爱器具，许多科技含量高的新式性爱器械也总是在那里最早上市。世界上并不是只有人类才手淫，迄今为止，已经发现了有许多动物在野生环境和饲养条件下的手淫现象。)

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