每次性交最适当的时间，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免容易发生泄精过早的现象。此外，在下列几种情况下，男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。 　　1、重病初愈，不宜性交。 　　一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。 　　2、过度疲劳、酒醉或情绪不好时，不宜过性生

导语：火辣辣的疼痛、令人苦恼的干涩……性爱中，无论怎样做足“功课”，很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为，都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足，身体出了“小差错”也可导致女人的干涩。 　　专家指出，7个原因可导致阴道干涩 　　性兴奋不足：女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。 　　内分泌失调：过了35岁的女性，

准备婚礼一定使你们很累，该休息一下了，好好放松一下。旅游景点、机票、衣服、相机、伞具、盘缠……都一一准备好了，还缺些什么呢?新婚夫妇注意了，下面给你们一些建议，让旅途过得顺利开心。 　　蜜月旅游期间，不少新婚夫妇由于兴奋，白天要玩得尽兴，晚上性生活也比较频繁，这样很容易导致患上“蜜月病”。 　　由于新婚夫妇忙于应酬，生活没有规律，体质多有下降;加之双方对性知识不甚了解，性生活过频过急，性生活前后又

老婆： 　　1.消耗了N多卡路里，去年2尺2寸的腰，今年变成了2尺。 　　2.皮肤红润光泽，省下了去美容院的银子。 　　3.心情变好了，由每天微笑一小时变成了无论见了任何人都微笑。有一次，差点被人误以为花痴。 　　老公： 　　1.啤酒肚变没了，身材恢复到了28岁之前。 　　2.更年期延后，没有35岁男人常出现的焦虑、抑郁等症状。 　　3.事业步步高升，由总经理助理的位子做到了副总经理。原因是每天嘿

但是却有不少人在心中暗自嘀咕，只听说过娼妓或荡妇才会浪声浪气地喊叫，品行端正的女性怎么会叫出声来呢? 　　其实这完全是一种偏见，或者是缺乏常识的结果。的确，娼妓与人性交时故意大呼小叫，夸张性地表现自己的性反应。但这只不过是一种职业的技巧，并非真正产生了快感。其他女性则与娼妓完全不同，她们之所以能发出叫声，完全是达到性高潮时产生快感所致，是完全自然的感情外露，绝非矫揉做作。 　　性爱中的呻吟声，对于

女性性交次数多了是否影响健康，这是一个大家关心的问题。 　　女性在性交过程中一般要经历如下环节： 　　首先，在爱抚刺激自我性幻想的作用下，身体出现兴奋反应（性欲唤起），呼吸急促、心率加快（增加10次／分钟以上）、面部红晕、精神振奋；感觉乳房发胀，乳头因充血胀大突起，接触会有轻微快感；外阴分泌少量液体，阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。阴茎插入后，在阴茎抽动的刺激下，身体进一步兴奋，盆腔明显充

1.性高潮到来之前， 有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房，其次全身皮肤也有可能出现充血现象。 　　2.出现肌紧张。由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张，从不随意收缩到规律性收缩。在性高潮时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。 　　3.呼吸、心率加快。由于中

一般说来，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液池中时，给精子进入子宫创造了有利条件。护胎体位原则上是减少或杜绝对孕妇腹部的压迫，以免导致流产等不良后果。 　　因此，可用侧位等。什么是不容易受孕的体位呢?一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出

性生活中，如果缺少十足的“性趣”，尽管你对丈夫温存体贴，关怀备至，可你在丈夫的心目中，仍算不上一个最理想的妻子，所以说，要学会提高“性趣”，并充分运用和发挥它。 　　1、不妨积极地进行几次自慰，熟悉自我，认识自我，达到提高“性趣”的目的 　　自慰并不是可耻的行为，对它做全盘否定是片面的、错误的。有些女性的自慰行为失控，影响和破坏了夫妻正常的性生活，这是不可取的；然而有意识、有目的地进行自慰，可以

但是大多数妻子此时都会遇到丈夫“不应期”的障碍。所谓的“不应期”，是指男性在射精之后必然出现一个短暂的时期，麻木、心不在焉、甚至倒头就睡。男性的年纪越大，不应期就越长。然而妻子却没有这样的不应期，在性生活后的十分钟甚至更长的时间，加倍地渴望丈夫的爱抚和体贴。如果丈夫不这样做，妻子会觉得他太自私了，至少也是不懂得如何关怀和照顾自己，许多夫妻之间的疙瘩就是在这时结下的。 　　其实不应期是