龙：一位高中生在来信中说，他只知道手淫的抽象概念，不知道这个词的具体涵义，也不知自己抚摸一下生殖器是不是手淫。希望详细介绍一下。 　　马：狭义地说，手淫是指一个人用手来兴奋自己的性器官的行为，有时借助于不同物体的帮助，目的是引起性乐趣，尽管最终不必达到性高潮。在用手进行刺激的实践中常常伴有创造性的或模仿的想象（性幻想）。也有人认为，手淫是为了达到性唤起的、有意的、直接的、有节律

不孕的真相：内分泌紊乱 　　萧萧是位歌手，生活极不稳定，为了争取演出机会，在各大城市四处飘荡。有活时忙通宵是常事，为了提神她染上了抽烟的毛病，心烦时一天会抽掉一包。她的工作已使她习惯了夜生活，没事时就白天睡觉，夜晚泡吧、喝酒，折腾不到凌晨她根本就睡不着。再说，歌手的收入也很不稳定，她的压力很大，想着明天的生活她常常失眠。睡眠不足，饮食无度，使她的身体抵抗力很差，她常常感冒，时常感到心悸、气短、肩背

十多岁的女孩子正值生理发育期，同生理上其他敏感的变化一样，月经期前的乳房疼痛也是女孩子们一个因羞涩而不愿为外人道的话题。不过，记者近日在采访省人民医院乳腺甲状腺外科副主任医师留美博士后郑维时他表示，近年来，长沙年轻女性乳腺病呈现年轻化趋势，一二十岁的女性经常就有不同程度的乳腺增生和乳腺肿瘤的发生，临床中见到有十五六岁的女孩子就患上了乳腺小叶增生。 　　对于乳房疼痛，女孩子很多认为是正常现象。其实不

精液的成分是什么：包含了 aboutonia、抗坏血酸(维他命c)、钙、氯、胆固醇、胆碱、血型抗原、柠檬酸、氨酸、去氧核塘核酸(dna) 、果糖、glutathione(不知道是什麽)、玻璃酸□、肌醇、乳酸、镁、氮、磷、钾、嘌呤、嘧啶、丙酮酸、钠、山梨醇、精液素、精液、尿素、尿酸、维他命b12还有锌。 　　据世界卫生组织(WHO)的标准，男性一次正常排精量应在5毫升左右，具体量的变化受射精频率影响

北京大学第一医院妇儿保健中心在北京、郑州、南宁、深圳四个城市的十家医院对2002名年龄小于24岁要求人流的未婚女青年进行的检查和调查发现患有生殖道感染者达1144名，患病率为57.1%。 　　（1）患有一种感染者为57。6%； 　　（2）患有两种感染者为25。3%； 　　（3）患有三种感染及以上感染者17。1%。 　　慢性宫颈炎占35。8%、细菌性阴道病占28。4%、念珠菌性阴道炎占7。4%、沙眼

性冷淡?性高潮缺乏?因生孩子导致性生活质量不如以前的情况吗?现在，向你推荐一套性保健操，让你做个性爱女神。 　　展腿练习 　　锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，产生快感，同时阴道口开张，利于局部气血通畅。 　　坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。提臀，左腿外展，略伸直;放下臀部，换右腿做相同动作。反复做5次。 　　腹肌练习 　　强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件

每次射精的精液量：1～2茶匙。 　　男人一生平均射精次数：7200次。 　　男人一生平均自慰射精次数：2000次。 　　男人一生平均射精份量：(53公升)。 　　平均射精速度：时速(45公里)VS公车平均速度：时速(40.2公里)。 　　每茶匙精液的卡路里含量：7 VS 　　每罐可乐卡路里含量：150。 　　未勃起阴茎平均长度：8.9公分(3.5寸)VS勃起后阴茎平均长度：13公分(5.1寸

我渴望改善，就去咨询当地医生，医生说我是心理压力过大，要自己学会调节。我试着去改变，情况仍没有好起来。 　　结婚三年里，我曾做过四次人流，月经也不规律，每次来月经痛得很厉害，有时看到书上写着子宫癌、宫颈癌的，请问，多次人流会不会让我得上这些病?如何才能找回丢失的快感? 　　专家回答： 　　有了性疑惑而主动求医，这是正确的做法。你的表现很像继发性性唤起障碍，就是过去曾有过正常的阴道润滑等性反应，也

美国“福克斯新闻”近日刊文列举了6个性爱真相： 　　1.性高潮时大脑“短路”。性高潮时候，大脑的某些区域处于关闭状态，而其中一个是控制恐惧和焦虑的大脑区域。 　　2.男性性高潮不见得要勃起。《性高潮的科学》一书指出，即使阴茎软绵绵的，男性也能体验射精和高潮。 　　3.男人乱性增加癌症危险。多个性伙伴会致男人患癌危险增加40%。 　　4.抗抑郁药物毁灭性趣。抗抑郁药导致多巴胺抑制，可能使患者的性

点评： 　　晓平读者的情况应该是一种性功能衰退的现象，按摩腰部对它有一定的作用。不过，建议先到医院找男科医生看一下，找一找病因。如果排除了器质性病变和心理原因等，可以采用规范的自我按摩方法来增强性功能。 　　这里介绍一套简便易操作的自我按摩方法：推擦腰骶部——掌心揉按关元穴、曲骨穴——轻轻拿捏大腿内侧——推腹部正中线——点揉足三里穴——擦涌泉穴——提捏乳头。这套方法共做10～15分钟，每日晨起前