房事劳伤是指因房事过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2-3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，说明性生活已经过度，应该及时节制，适当进补调养，或者到医院就诊。 　　房事劳伤的类型 　　色欲伤：指房事过度，或思欲太过，所欲不遂所引起的

避孕药从1960年开始使用后，目前全世界约有7,500万妇女在使用此法避孕，尤其是以15到35岁的妇女居多。在美国，避孕药都是处方药，因为避孕药的使用禁忌非常多，而且副作用也很大，如果任意服用的话，很可能对身体造成伤害。 　　避孕药的主要作用，包括抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。 　　而避孕药

随着年龄的增加，感觉器官逐渐变得不那么敏感，口渴的感觉会降低，不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉，再加上工作繁忙，往往忽视补充水分，使细胞长期处于“缺水”状态。 　　人体脏器和组织细胞长时间得不到充足水分的滋润必然要发生皱缩，体液(血液和尿液)浓缩，不仅容易发生心脑血管疾病、泌尿系统结石，还容易因尿液浓缩、排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害，其中最容易伤及前列腺。 　　前列腺产生的前列腺液陆续排

老赵最近有点烦。年过四十的他，虽然在事业上已经颇有成就，但性生活质量却每况愈下。他不得不求助于各种保健品，但实际效果很差。好在妻子找到了“良方”。她没有责备丈夫“不中用”，反而积极安慰、鼓励他。慢慢地，老赵在性生活中又有了以往的主动与活力。他不由感叹，比起那些保健品，自信心才是最好的补品与助性“药物”。 　　深圳市性学会会长陶林告诉《生命时报》记者，男人对性生活有两种反馈。如果在性生活中偶尔受

遗精频率一周1～2次，每次5ml左右，遗精后身体没有出现不适，这都是正常的现象。如果频率太高，遗精量过大，或者伴有身体不适，就需要尽早治疗了。 　　肾为主性的器官，当人体肾气不足时，会引起遗精、滑精等。中医理论认为，咸归肾，盐可引药下行，专于入肾，能增强滋阴降火的作用，善清虚热，因此，用粗盐热敷可以治疗频繁遗精。它利用热能和盐的解毒凉血功效消炎杀菌，通过局部皮肤渗透，使药力直达病灶，通过局部的驱风

Q：我是一名28岁的女性，随着儿子的降生，原本和谐的夫妻生活被打破了，原因是先生说我阴道松，没感觉。最近，医生说可以做手术解决，那样的话就可以改善性生活了，是真的吗? 　　A：当然可以。众所周知，阴道是女子性交的器官，性兴奋时，女性阴道外1/3可强烈收缩，对阴茎产生“紧握”作用，使男女双方享受到极大的性快感。但是，阴道松弛，即盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽，会使男女双方

骨质疏松症是一种以骨低密度及骨组织退化为特征的疾病，常常可以导致臀部，手腕以及脊椎骨的骨折。骨质疏松症也是绝经期妇女及老年（老年食品）人骨折的主要原因之一。对于骨质疏松症目前还没有理想的治疗方法。国家骨质疏松症基金会督促人们在各个年龄段进行预防，包括多食用一些含钙量丰富的食物。 性大汗淋漓是肾虚 ·体外排精对男人健康无好处 ·冬季健康房事 重在把握分寸 ·7件事能帮女性

吃大蒜为何能够让男人在床上快乐，这种口耳相传的强精秘诀，真的能够相信吗?如果真的要吃大蒜，要吃多少才有效呢?应该生吃，还是煮熟了再吃呢? 　　很抱歉，“大蒜能够强精”的科学研究，实在是少之又少，找不到有意义的科学证据。但是科学家还是希望男男女女能够多吃大蒜，为什么?因为大蒜是对抗癌症的最好方法呢。 　　研究发现，大蒜的“双硫化合物(diallyl disulfide)”成份，能够清

我和爱人洗鸳鸯浴时经常是“兴致盎然”，可是最近却力不从心，请问洗鸳鸯浴时做爱是不是影响性功能? 　　热恋中情侣和新婚的夫妇，洗一个鸳鸯浴，的确是一件既温馨又浪漫的事。两人于沐浴中互相抚慰对方，情到浓时，顺便来一个水中大战，能够为男女双方带来无限快感。然而，最近有专家发现，鸳鸯浴竟然有可能影响性功能!热水浴后20分钟内不宜进行性行为。 　　目前，美国一间性学研究所发表性学报告指出：性生活能够正常

哪个男人不希望自己始终生龙活虎？可是，快节奏高强度的工作，殚精竭虑的竞争，无休止的压力，长期精神紧张……这些都是中年男人沉重的背负。加上人到中年生理功能由盛转衰，不少人出现腰酸背痛，耳鸣，眩晕眼花。 　　肾亏指的就是肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚。 　　肾亏期，多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。 　　肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿