枸杞具有滋肝补肾、益精明目的作用。据报道，一向对中药持慎重态度的西方人，对枸杞大力追捧。这种对西方世界仍然陌生的水果，正悄然走入西方人的食谱和超市。麦当娜、伊丽莎白·赫利等很多国际巨星，都对枸杞情有独钟。 　　被称为“水果伟哥” 　　随着受欢迎程度的提高，枸杞也被英国一家超市作为一种保健干果介绍给了英国的广大消费者。原先对枸杞一无所知的英国人逐渐了解，原来小小枸杞中的维他命C含量比橙子高，β-胡

避孕药的优点一是成功率比较高，坚持使用，能达到99%的避孕率。二是具有可逆性，停药后即可再次怀孕，三是具有一些治疗作用，四是紧急事后避孕药，能够作到紧急避孕。但是，避孕药对我们的副作用也不可以忽视，因为它可能对我们的健康造成重大的伤害。 　　避孕药的副作用主要有以下几种： 　　1、胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力：常发生在开始服药的时候，出现这种反应时，一方面可喝点浓茶、嚼点糖姜、咸菜;另一方面要

吃胡麻油可以预防前列腺肥大——这是10月14日，卫生部健康教育首席专家、解放军总医院营养科研究员赵霖教授，在人民大会堂向4000余名老干部进行健康讲座时提出的最新保健方法。 　　胡麻油也称为亚麻籽油，赵霖教授说，研究人员在内蒙古自治区分别选了一个牧区和一个农区进行考察，发现牧区50岁以上的男性居民前列腺都肥大，而农区居民患病的很少。主要原因就在于，牧区牧民以吃肉类和奶类食物为主，而农区农民主要吃植

石榴汁与治阳痿药物相同，含丰富抗氧化物，提高一氧化氮浓度，放松血管壁令性器官大量充血勃起，研究学者福雷医生相信应用石榴汁治阳痿有极大潜质。 　　据香港《文汇报》报道，美国加州大学洛杉矶分校发表研究报告，指石榴汁可治阳痿，功效更直迫“伟哥”。 　　自愿参加研究的53名21至70岁男士各患不同程度阳痿，每天晚饭后饮用约300毫升石榴汁，1个月后47%参加者表示问题有改善。 　　石榴汁

医学实验发现，有很多食物具有促进性功能、生精助育的功效。 　　吃什么东西壮阳—水产品 　　鲍鱼、海参、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝以及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，同样也是女性生殖器官分泌润滑液不可以缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。 　　吃什么东西壮阳——男人补汤一览 　　麦芽油含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化及萎缩、性激素分泌减少。因此应当常食含麦

自古以来，很多食材都跟壮阳扯上了关系。但据美国MSNBC网站报道，美国专家近日研究发现，5种最常见的食材效果值得怀疑。 　　误解一：香料 　　香料提神助兴。源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。 　　编辑推荐：香气有刺激感官功能作用，许多人会对某种香气蛊惑而产生幻想，有些人对某种香气相当

精神不振的时候如果喝点咖啡，怎么可以提神。喝咖啡也已经成为了很多人的生活是否习惯，也许他们可能预防不清楚，过多的饮用咖啡或者可乐等含咖啡因的饮料时会影响如何性爱欲，对反酸男性的阴茎勃起有一定影响，这样就等于影响了两性问答健康在线。 　　咖啡提神是因为其中所含的咖啡因刺激了人的交感神经乳房。交感神经乳房与副交感神经乳房对人脑的控制互为消长：前者掌握人在日间的所有前列腺活动，在外界环境的刺激下，它会让

中国老年学会中医研究委员会委员卢延年教授特别推荐一款增强性耐力的药膳——海马虾仁童子鸡。海马中含有大量的镁、钙等，具有兴奋强壮作用，能促进性欲，增强性耐力。童子鸡也是增强体力、温中益气、补虚填精的好食材。 　　每逢周末，妻子不妨给丈夫煲上一小锅海马虾仁童子鸡，不仅对丈夫有好处，自己吃点也有助于内分泌调理和性生活的和谐。因为海马对于体虚多带的女性，也是一味温肾、补虚的良药。 　　材料：海马10克，虾

英国BBC前不久的一则新闻报道说，如果过量服用被用于医疗或食用添加剂的甘草，会对人的性功能造成损害。 　　BBC称，这个研究报告是由伊朗夏海德·白海斯提医科大学的马木德·默萨台博士在英国药理学会的学术会议上发表的。 　　默萨台博士指出，过量服用甘草，会使男性荷尔蒙的分泌减少，从而导致性欲减退等性功能障碍。默萨台博士以20名健康男子为研究对象，让他们连续10天，每天服用1.3克甘草根部提取物(内含4

众所周知，世间有很多食物具有催情作用，中外专家总结了作用居前的12大催情食物。 　　1.韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，掺酒效果更佳。 　　2.鲑鱼：含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。 　　3.生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。 　　4.人参：这不只