夫妻间的性协调，就好像是两个人合伙投资搞生意。买卖做得好坏，最重要的因素就是双方投入的东西与所获得的东西是不是基本相符。 　　没有人愿意在一种合作关系中老是吃亏，也无法长期容忍另一方老是占便宜。可是许多夫妻实际上并不懂得这样一个浅显的道理。最常见的失误就是，一方总是没有注意到另一方的投入和努力，无法协调双方的性生活。以下是正常夫妻求助性治疗时常见的五种困扰： 　　“正常夫妻”指的是，夫妻二人无

近日，美国著名性健康网站“红书”的心理专家凯斯·艾伯罗指出：“回家无性趣”跟夫妻感情无关，冲淡兴致的往往是家务的繁杂琐碎。因为已婚夫妻93%的性活动是在自家卧室中进行的，因此，夫妻双方都要做出努力，创造卧室的美好环境，让它成为一个浪漫的特别场所，而不是一个堆放了各种电器，充当了娱乐场所和办公室的地方： 　　大床并不利于亲热。一般人以为，床越大睡得越舒服。艾伯罗认为，稍嫌挤一点的床，更利于夫妻

在爱河里飘泊了很久的情侣，总想找个靠岸的地方。家是爱情的停泊地，是一种稳定的象征。 　　然而，婚姻如画一样，岁月有可能会使它走向平凡。为了让这个“停泊地”使婚后几十年的夫妻，不仅在人世的竞逐中遇到困难累得气喘如牛或痛苦不堪的时候想到它，而且即使在风平浪静的平平淡淡的日子里，仍然时时对它牵肠挂肚，因它而魂牵梦绕，除了需要夫妻双方提倡高尚的道德情操，增强对家庭的责任感之外，最好的办法就是加深夫妻问的爱

答：首先请你放心，既然感觉身体没什么毛病，就不会是疾病造成的性厌倦，应该从性生活中寻找原因。事实上，无论感情多么深厚的夫妻，在一定时期内都会出现这种性厌倦的情况，只是程度不同，持续的时间长短不一。 　　性欲有高低起落，是件很自然的事儿，和生理周期变化一样，先别着急去强求和从前一样，应慢慢地等待欲望的不断积累。在这段等待的时间里，可以通过参加各种活动来调整双方的身心状态，如出外游玩、参加文娱活动

还有一个个案是报纸上读的，主人公与老公是大学同学，后来由于工作的关系，老公被派往异地，从此开始分居。后来老公嫖娼得了性病，再后来把病传染给她。她也痛不欲生，不知该咋办。 　　我虽然一向眷恋婚姻，反对离婚，但是，这一次，我给她们的建议却全都是马上离婚。因为我觉得他们的老公不仅谈不上性修养，简直就是没有性道德。在婚姻里，这样的问题均属不可原谅的错误之列，因此必须当机立断，不必有丝毫的留恋。 　　没有人

玩玩“性游戏”有助于增添情趣与和谐，也可以作为婚姻的润滑剂，但如果“娱乐”的方式不当，便很容易引起对方的反感以至恐惧，特别是女性在主动邀请男方玩“性游戏”时，更要注意诸多事项。 　　丽怡很爱丈夫林希。在她眼里，林希有才华并长得潇洒，她也觉得林希深爱着自己。可姐姐的婚变使她对自己的婚姻失去自信。谁也想不到姐夫会背着姐姐找了个情人。“男人都是喜欢偷腥的!”姐姐这样对丽怡说。丽怡想，姐姐比自己更漂亮，可

在爱河里飘泊了很久的情侣，总想找个靠岸的地方。家是爱情的停泊地，是一种稳定的象征。 　　然而，婚姻如画一样，岁月有可能会使它走向平凡。为了让这个“停泊地”使婚后几十年的夫妻，不仅在人世的竞逐中遇到困难累得气喘如牛或痛苦不堪的时候想到它，而且即使在风平浪静的平平淡淡的日子里，仍然时时对它牵肠挂肚，因它而魂牵梦绕，除了需要夫妻双方提倡高尚的道德情操，增强对家庭的责任感之外，最好的办法就是加深夫妻问的爱

维生素Ｂ２，又名核黄素，是人体维持正常新陈代谢所必不可缺的水溶性Ｂ族维生素之一，也是人们很熟悉的一种维生素，Ｂ２参与体内蛋白质、脂肪及碳水化合物的代谢，促进生长和维护皮肤和黏膜的完整性。 　　据研究，人体对维生素Ｂ２的贮存能力有限，多余的即通过尿液排出体外，因而要注意摄取和补充，以免引起缺乏。Ｂ２缺乏时较明显的症状是人们早已熟知的口角炎、唇炎、舌炎和阴囊炎等。 　　不久前，国外报道，维生素Ｂ２的

一个在外绅士风度的男子，到了与妻子单独相处的私生活空间，却不再顾及风度，不管妻子感受，按照自己的性情随意行动，这样的行为便是缺少性修养。日前开幕的性文化节上，不少专家都提到性修养的问题，并呼吁在夫妻生活中常常处于主宰地位的男子，提高自身性修养，给配偶充分的尊重和爱意。 　　蜜月期闹离婚有缘由 　　在本市某医院性心理门诊中，刚结婚一个月的琼执意要与丈夫力协议离婚，丈夫劝告了数日无果，期望得到性心理专

有一项调查表明，在结婚15年后，仍有60%以上的妻子清楚地记得自己在第一次性爱中的感受，而且这种感受对于夫妻感情是好是坏，发挥着相当大的作用。 　　如果初夜给妻子带来的是幸福与美好，那丈夫在她心目中的地位和价值就会极大提升。她会由衷地把感激与爱恋完美结合起来，加倍地给丈夫以爱的回报。许多美满夫妻就经常“朝花夕拾”，共忆初夜，现在的“杯中酒”当然也就更甜美。 　　反之，初夜不满哪怕很小，也会在

玩玩“性游戏”有助于增添情趣与和谐，也可以作为婚姻的润滑剂，但如果“娱乐”的方式不当，便很容易引起对方的反感以至恐惧，特别是女性在主动邀请男方玩“性游戏”时，更要注意诸多事项。 　　下面这个故事说明“性游戏”要适度 　　丽怡很爱丈夫林希。在她眼里，林希有才华并长得潇洒，她也觉得林希深爱着自己。可姐姐的婚变使她对自己的婚姻失去自信。谁也想不到姐夫会背着姐姐找了个情人。“男人都是喜欢偷腥的!”姐姐这

玩玩“性游戏”有助于增添情趣与和谐，也可以作为婚姻的润滑剂，但如果“娱乐”的方式不当，便很容易引起对方的反感以至恐惧，特别是女性在主动邀请男方玩“性游戏”时，更要注意诸多事项。 　　丽怡很爱丈夫林希。在她眼里，林希有才华并长得潇洒，她也觉得林希深爱着自己。可姐姐的婚变使她对自己的婚姻失去自信。谁也想不到姐夫会背着姐姐找了个情人。“男人都是喜欢偷腥的!” 　　姐姐这样对丽怡说。丽怡想，姐姐比自己

1、给机体带来的损害 　　夫妻不能正常过性生活，久之，可诱发男性精囊炎、前列腺炎、睾丸萎缩等，失去生精功能，对性功能有一定的影响。 　　2、性压抑 　　性压抑使大脑兴奋与抑制失去平衡，并影响多种器官功能障碍。如失眠、食欲不振、乏力、记忆减退等。 　　3、精神与情绪上的失常 　　遭受“性惩罚”的丈夫有时情绪低落，组织器官血液循环缓慢，可导致食欲不振、消化不良等。 　　4、难以治愈的心理阳痿 　　丈

我们常常用“君子动口不动手”来提醒人们要克制，而事实上，这句话用在夫妻关系上顶多说对了一半。最近，美国心理学家研究发现，夫妻间发生冲突时，单纯用语言沟通很难达到人们所期望的结果；而如果一方使用了肢体语言，矛盾就会迎刃而解。但令人遗憾的是，在现实生活中，绝大多数夫妻并没有学会有效地使用肢体语言来实现良好沟通。 　　张喆和他的太太结婚15年了，这15年来他们几乎是在大大小小的婚姻战争中度过的。前不久，

你知道吗，食物也具有催情作用!有些食物富含大量增强性欲的激素，有助于提高性生活的质量，另外，和另一半一同品尝这些诱人食物，也不失为一件极富挑逗性的前戏噢! 　　这里我们就介绍11种食物，不仅能增强你的胃口，还会有助于增加性欲。 　　一、芹菜 　　然而，当你想到性的时候，你可能不会第一个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。这是因为它含有大量androsterone，然后无气

夫妻“性厌倦”的产生，多半是因为夫妻做爱永远是“同一时间、同一地点、同一姿态、同一动作”。 　　为此，要克服夫妻间的“性厌倦”，第一，要使夫妻性生活有所变化。这些变化包括时间、地点、姿势和动作等等的变化，有时还可以人为地给对方制造一些惊喜。夫妻中的一方，若偶尔做一个新发型，或穿一套合体的时装，都会使对方两眼一亮，增添性魅力。 　　第二，夫妻要重视每一次性生活的质量。纵观那些长时期保持性生活热情的中

性活动该由谁发起?某些夫妻习惯于角色的分工，有的丈夫认为应该对妻子的性需求负责，于是，“不论何时何地，只要她有要求，我就会满足她，从不拒绝她。”也有的丈夫认为性是由男人决定的，只要自己高兴，妻子就能满意，不曾考虑当时双方心情和身体状况。这是被角色分工过分限制和束缚的结果。 　　其实，在性生活中角色有一定的分工，但不能过分的限定。重要的是彼此的理解和尊重，要努力调动自己的性主动意识，发掘对方的性潜能

一个在外绅士风度的男子，到了与妻子单独相处的私生活空间，却不再顾及风度，不管妻子感受，按照自己的性情随意行动，这样的行为便是缺少性修养。日前开幕的性文化节上，不少专家都提到性修养的问题，并呼吁在夫妻生活中常常处于主宰地位的男子，提高自身性修养，给配偶充分的尊重和爱意。 　　蜜月期闹离婚有缘由 　　在本市某医院性心理门诊中，刚结婚一个月的琼执意要与丈夫力协议离婚，丈夫劝告了数日无果，期望得到性

日常生活中，我们常常可以看到这样的现象，两个好人凑在一起，未必能成好夫妻。有些夫妻看上去不太般配，但却始终和和美美。有的夫妻看起来十分般配，郎才女貌如上天赐予一样，但相处起来却不甚合谐，弄到最后只能是劳燕分飞。 　　夫妻感情神秘而微妙，除了性格、情趣、审美层面等诸多因素外，夫妻的性爱状态也很重要。 　　夫妻之间的性爱存在着不同的状态，如果掌握得当，夫妻性爱是可以调整到一个最佳状态的。如果把夫妻性爱

给爱人留些空间。 　　两性的结合是感情、生活的结合，而不是个性、人格的溶解，双方更不是彼此的影子，因此不要迫求形影不离。否则，就像不停地吃东西会使人丧失食欲一样，老粘在一起也会使人兴趣索然。男女之间的关系，只有部分共同定点，双方能各有自己的朋友和嗜好，能有更多的话题。 　　有分开的时候，才有想念对方的时刻。彼此给对方一个距离，一个空间，让其去渴望、去充满柔情地等待。所以，适当的小别，增加夫妻间