为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道随着月经周期的变化，会有正常的分泌物出现。如果没有，阴道里就会像羊皮纸一样干瘪多皱了。就像嘴需要唾液一样，阴道也需要润滑。 　　仔细看看你的分泌物是这样变化的吗? 　　周期从月经初潮的第一天开始算，最初的几天很难将正常的分泌物与经血区别开来。月经过后，就觉得很干燥，也就是说没觉得有什么分泌物，内裤上没什么痕迹。其实虽然没有发现什么，但阴道还是

什么样的女人是高跟鞋女人?其实，这只是一种形象的比喻，指的是那些常坐办公室的女性，跟随她们的不只是高跟鞋，还有胃病、早更、甲亢、失眠、抑郁。这一切都成了白领女性养生的大敌。今天，我们就职业女性的养生专门请教了专家，希望为她们制订一份健康适用的养生计划。 　　【饮食忌】 　　早餐没空吃午餐凑合吃 　　早晨时间紧，没时间在餐桌旁从容吃早餐，随便啃片面包对付。午餐一杯浓浓的咖啡，一份套餐省时省力。快到年

战况一：精子与阴道壁 　　在阴道内，精子会碰上第一个危险。女性的阴道壁是酸性的，这种酸性的环境可以保护她不受细菌感染，但对精子来讲却是致命的。几分钟内，阴道壁上就布满了上千万死去的精子。一小时内，精子大军就会死伤过半。 　　战况二：精子与宫颈黏液 　　激情过后，女人看着身边渐渐沉入梦乡的男人，想起高潮时透过小腹传来的轻微抽动，微笑起来。白天的时候，她观看了一套科教片《人体漫游》，里面展示了精子是

漂亮女性性生活失谐者比例较高的重要原因是由于在婚姻生活中的心理失衡造成的。她们因为天生丽质，对婚姻、情爱和自己的美色特别敏感，一些被别人认为是微不足道的小事，也会在她们的心中掀起狂澜，并且波及到性生活。主要表现在以下五个方面： 　　一、被动婚姻： 　　在权利和物质高于情爱的现实生活中，不少漂亮的女性或追慕权势，或贪恋荣华，自愿或不自愿与自己所不喜欢的人结婚。蜜月时的性生活虽因生理需求可能达到和

想象着一个人体器官的创造只是为了提供强烈的感觉愉悦，这样的器官确实存在，而且每一个女性都有，它称作阴蒂。 　　给女人带来快感的秘密 　　阴蒂这一词来自希腊字母“Kleitoris”意思是“隐藏的”。它这样命名因为它是一个位于一个阴唇的上部分的小的肉突起(长3/4～1.5英寸或2～3厘米)，阴蒂实际上是像阴茎一样来自于同样的组织。 　　阴茎除了提供快感，还具有生理功能——尿的导管，而阴蒂除了提供快感

日本《每日新闻》报道，调查数据表明，在日本女性当中有近30%的人正在通过某种锻炼来紧缩阴道的肌肉，从而可以更好地享受性所能带来的快感。而时下最流行的有效收缩阴道肌肉法则是在小便时通过憋尿尽可能地延长排尿时间，这一锻炼法得到众多女性的青睐。那么这种方法是否有科学道理呢？ 　　大家知道性生活质量和许多因素有关，但是阴道的紧张度和性生活质量是密切相关的。这也是许多经阴道分娩的女性以及她们的丈夫产后都抱

作为丈夫，不仅仅要在日常生活中给妻子关心体贴，而且需要了解妻子对丈夫的性需求。 　　掌握周期　许多妇科医师指出，女性荷尔蒙是女性生殖功能中最重要，但又最容易被忽视的。在月经周期的中旬，有些女性会性欲增强，另外一些女性则有轻微腹痛甚至流血症状。做丈夫的应该了解女性荷尔蒙与性高潮之间微妙的关系。 　　温柔抚摸　男人要在床笫间取悦另一半，必须学会注意女性对抚摸的感受。拥她入怀不管是裸体相拥还是衣着整齐地

女人补肾的食品山药—女人补肾吃什么—性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 　　女人补肾吃什好 　　女人补肾吃什好——干贝 　　干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之; 　　鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 　　女人补肾吃什好——栗子 　　性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮

在月经前后，许多女性常常性欲比较旺盛，而这个时期由于生理期的关系，与其他的时间有一定的区别，需要加以注意。这样，对生殖健康、对女性的性享受都会有益。 　　女人特殊时期前后须遵循的性爱守则 　　生理期前 　　在月经即将来临的时候，一般情况下女性常常希望多一点性生活，这样可以弥补来月经时“耽误”的时间，提前安排应该享受的性爱。 　　在生理期开始前，是相对的安全期，往往也是女性最想进行性行为的时期。这样

1.据美国医学会统计，25%-40%的隆胸女性在第一次隆胸手术后还要接受二次手术，用以更正第一次手术的问题。 　　2.因为有副作用，27%的乳腺癌患者在植入假体三年内必须把假体取出。即使是健康女性，手术后三年内也会出现至少一种并发症。 　　3.通常，乳癌患者比健康女性更容易发生并发症。 　　4.9%的盐水植入物在三年内会变小。 　　5.即使是认为自己的隆胸没有问题的女性，经过核磁共振透视后，也会发

对于40岁以下的女性，口服避孕药是不错的选择。但年过40岁的女性，选择避孕方式时则要留个心眼，可能造成内分泌失调。特别是紧急避孕药，40岁以上的女性更是不要碰。因为，紧急避孕药的用药剂量明显高于常规避孕药的…… 　　40以上女人少吃避孕药 　　用安全套丈夫嫌麻烦、上节育环需要做手术、计算安全期常常失误……面对林林总总的避孕方式，多数女性会选择操作简单、疗效好的口服避孕药。但专家提醒，对于40

很多男人都想尽了办法要让女人春心荡漾， 好一亲芳泽，但是这回不用那麽费心去买一大堆有的没的药品罗!现在就有研究人员提供纯的物质能达到这种效果了!而且研究的结果保证会让你大吃一惊唷!根据调查结果，最最最普通的黄瓜香味竟然就可以挑起女性的性欲?! 　　这可是最近美国芝加哥嗅觉及味觉治疗和研究基金会的所研究出来的，除了黄瓜的香味，还有糖衣甘草及婴儿爽身粉的气味最能令女性春心荡漾。哇!连婴儿爽身粉也可以，

月经是女人身体健康的标志，月经不调对女性身体各个方面都会产生很大的危害。它表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。月经不调的食疗-月经不调患者要注意饮食 。 　　女人月经不调食疗法 　　妇女要调经究竟应怎样补才好呢?其实，应视体质的不同来选择不同的药膳食用，先介绍几款汤水： 　　1。益母草大枣汤：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期

追求美丽是很多女人终身的事业。美丽对女人的意义可能不只是流于外表肤浅的美好，而是它给女人带来的超越平凡人生的信心和力量，能帮助她们打破日常的凡俗和平静，扩大她们的精彩和美好。 性大汗淋漓是肾虚 ·体外排精对男人健康无好处 ·冬季健康房事 重在把握分寸 ·7件事能帮女性预防乳腺增生 ·女性经期怎治“怪病”？ ·冬季生吃板栗补肾强筋 　　在商业社

1、给女方心理带来极大压力 　　婚前性行为的发生，有时是女方主动提出的，而更多的是男方要求女方迎合或抵御不了，但事前事后心理状态大不相同，它给女方造成的心理压力如恐惧、自卑、冲突等接踵而来。 　　调查发现，有27.3%的人性交后怕怀孕，21.3%的很懊悔，21%的惧怕败坏名誉。在接受人流手术时，怕手术痛苦者48.4%，不敢告诉家长者17.3%，不在乎者13%，手术后怕产生后遗症的62.3%，怕失恋

  　　些微的疏忽与粗心都会给性生活带来烦恼。其实完美的性爱就在你的身边，关键是你是不是真正地在关注它，用心地去“经营”它。也许你是个美丽而成熟的女人，拥有一桩人人羡慕的婚姻，然而床笫间，却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你，你每次都试图做得更好，但又总是那样不尽如人意。那么，就该用爱心和能力去培植这朵盛开的“玫瑰”…… 　　取悦自己和取悦对方一样重要 　　有时候，女性为了害怕对方无法获得满

女人问题女人办，自我的生理卫生保健要了解、长期懂得正确的清洁护理、保持自然的生理防御能力。 　　外阴瘙痒通常难以启齿 　　尴尬一 痒： 　　最常见外阴瘙痒，让遭受其苦的女性朋友坐立难安。有时痒得厉害，总情不自禁想用手去挠，但又要考虑“形象”问题，故总是做出种种不雅的动作解决难忍之“痒”，给工作和学习带来很多不便，又难以启齿。 　　专家分析：外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，并且伴有些许

你是否困惑：究竟该怎样做才能让女人性满足?又该做多久才能让女人满足?女人对性爱时间的要求并没有一个统一的标准，同一个女人也不会总是在同样的时间里达到高潮。 　　高潮体验可遇不可求，爱抚是否充分，兴奋值是否达到极限，都决定着它到来的早晚。男人能做的首先是高潮到来之前坚守好自己的阵地，控制时间，给女人多一点时间等待高潮的来临。忍而不射，对于男人来说，也许说起来容易做起来难，但这其实并非忍而不射，因为如

为了了解这个问题的答案，性研究学者会晤了4000余名女人。他们发现大多数女性喜欢与男人有更多的平等。她们需要平等对待，更深的理解以及男人带点机灵劲儿。最常见的抱怨是男人没有给女性足够的时间，而这种顾虑在做爱时尤为突出。许多女人已经不能再由那种快速的和急风暴雨式的性交而激发起情欲。虽然在偶然的情况之下，它还是美妙的和适当的，但是，女人多半更喜欢悠闲的做爱方式。 　　女人们喜欢对她们自身的需求感兴趣的

男人性功能障碍常见的有阳痿、早泄、不射精、性欲减退等。其发病原因除了自身因素外，来自女方的因素亦不可忽视。女人们可要小心了，千万别做害老公阳痿的“元凶”！ 　　1、女方不配合 　　这在婚前较为多见。婚前由于女方害怕怀孕、疼痛出血、被人发现、恋爱告吹等，对性交往往有畏惧心理，加上无性生活经验。 　　女方常不能配合或予以拒绝，往往导致初次性交的失败，甚至影响以后的性功能。婚后女方思想保守，或对婚姻不满