性大汗淋漓是肾虚 ·体外排精对男人健康无好处 ·冬季健康房事 重在把握分寸 ·7件事能帮女性预防乳腺增生 ·女性经期怎治“怪病”？ ·冬季生吃板栗补肾强筋 　　玄女的解释是：“女人大息而咽唾者，肺气来至;鸣而吮人者，心气来至;抱而持人者，脾气来至;阴门滑泽者，肾气来至;勤殷咋人者，骨气来至;足拘人者，筋气来至;抚弄玉茎者，血气来至;持弄男乳者，肉气

一般认为自慰的男性要多于女性，可是调查表明，这种差距是不存在的，女性自慰的现象也是广泛存在的，那么女性到底该如何对待自慰的现象呢? 　　自从“手淫有害论”受到现代性学的挑战和抨击之后，乐于此道之人宛如翻身农奴把歌唱般扬眉吐气“性”高采烈。然而，我们也遗憾地发现，在当今林林总总研究“性自慰”的课题中，男人自慰一直是性学者们关注的热点和焦点，而女性自慰几乎成了被“遗忘的角落”。 　　这主要是源于

在性关系建立初期，如果由你首先提出使用避孕套，或者你拿出避孕套，对方可能会怀疑你是不是“经常这样”，会觉得你比较“职业化”。可是，在建立性关系时，你不得不关注自己的生命和健康：他会不会传给你AIDS或疱疹?你不关心你自己，谁关心?谁能比你还关心你的未来? 　　服用避孕药是一种有效的避孕手段。不过，如果这是你唯一的避孕方式，你可能仍然处在某些意想不到的危险之中，比如性病。 　　建议你使用避孕套。

“女性的性欲强弱与生理周期的激素水平有关”北京大学第一医院泌尿外科辛钟成教授表示，在排卵——月经——排卵周而复始的生理周期中，女性体内的激素水平时刻发生着变化，在不同阶段中，生理和心理状况都不一样。虽然女性的性欲唤起还受心理、情绪、环境等影响，但如果能把握好不同生理周期的身体变化，或许能给自己和伴侣带来更多的快乐。 　　排卵期女性性欲最旺盛。随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，使阴道湿润，

性伴侣较多但都没有性病，那么，性乱对女性健康又有什么影响呢？ 　　性乱容易产生性传播疾病，这已是众所周知的了。有人问，如果性伴侣没有性传播疾病，那么，性乱对妇女的健康又有何妨呢? 　　大家知道，正常妇女的阴道分泌物是呈白色、絮状、粘稠、无气味的，如果阴道被细菌感染了，或者阴道的内外环境发生了改变，白带就会出现异常，如白带增多、有鱼腥臭、呈脓性分泌物等，白带异常往往是许多妇科疾病的首要症状。一个妇

1. 最近我一直都出现一些做爱的幻觉，这是不是正常的呢? 　　有一些女性发现孕期是充满性生活遐想的时期，虽然这样你会觉得很尴尬，但是在孕期，这的确是很正常的。因为你怀孕后所发生的一系列的身体上的变化，比如你阴道的多余的血液循环，你变大了的乳房，还有你在怀孕后阴道所增加的分泌物。都会增加你的性欲。所以当你在睡觉时，自然而然的，就会反应在你的梦里了。不要觉得它不正常，反过来，你应该要试着去享受它们。如

空间有讲究 　　不同的环境对性爱有着很大的影响，想办法变通一下，就能让你的生活更性福。 　　1、打开大门，不能看到卧室的床 　　从环境心理学的角度来说，大门是进出必经之处，大门正对房门的格局，侵犯了卧室的私密感觉，使双方不能全心投入性爱。 　　补救之道：在大门与卧室之间设置屏风，如果担心影响采光，可设置玻璃屏风并辅之以绿色植物。 　　升级之道：在卧室门口挂起珠帘，既有阻挡的效果，又增添了浪漫的情调

1、早上起床经常有头发丝掉落。 　　2、体重有明显的增加或下降的趋势。早上起来发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。 　　3、记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。 　　4、一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。 　　5、晚上经常睡不着觉，即使睡着了，质量也很糟糕。 　　6、晚上经常起床，白天也有尿频现象。 　　7、性能力下降，丈夫对你明显表示了性要

不管男性女性只要是正常人都会有生理需求，但有的女性却性欲低下，对正常的性生活没有兴趣，有的就被另一方认为是性冷淡。其实女性性欲低下会有好多原因的，现在我们就来看一下，究竟是什么让女性性趣低迷。 　　1、服用避孕药 　　口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的分泌，这会减少阴道润滑液分泌，使性生活时由

1、阴道避孕海绵(TheTodaySponge) 　　阴道避孕海绵呈圆形，其直径约为5.5厘米，厚度约为2.5厘米，一面凹陷可盖住宫颈口，一面有环状带子可在同房出海绵。成功率高达84%。 　　Womenlike：外形可爱的避孕海绵使用方便，而且戴一个，24小时之内可以做很多次。 　　Butdon'tlike：拿出来的时候太痛苦了，还会被海绵里的杀精子剂弄得皮肤过敏。 　　2、避孕阴道环(Nu

在性的环境下，爱情、亲昵和拥抱的互换是优先的，它至少可以排列在与性高潮同样重要的位置。虽然一个有正常性欲的妇女达到高潮主要涉及到熟练的肉体刺激技术，但性欲诱导则常常取决于男伴侣的心理亲近和相互影响。 　　接受调查的大约半数医务人员相信女性性功能障碍的最重要原因是伴侣的知识缺乏或不敏感。过去的研究表明一个女子获得性高潮的能力在某种程度上是可以变更的，其性反应能力常常能因富于同情心而又善解人意的伴侣而

手淫对身心健康中医的影响在性别上有着显著的差异。一般来说，适度手淫对男子而言没有疗效什么损害，对缓解性紧张还较有益处；但未婚女子手淫，即使不经常也可能造成程度不同的危害，而频繁又强烈的手淫则会引起多种不良后果，最突出的后患就是导致不育。 　　生殖系统感染是不育的重要根源，也是女子手淫的苦果之一。未婚女子阴道防卫功能尚不十分健全，阴道黏膜比较脆弱，在异物的刺激下容易发生充血水肿及黏膜损伤，从而为病菌

德国科学家称健康而有规律的性生活能促使身体分泌更多多肽。 　　领导该项研究的汉堡医学研究协会会员韦尔纳·哈伯梅尔表示，很长时间以来，不少人错误地认为做爱除了能够使人们的身体亢奋，获得快感外，只会消耗精力，甚至有人提出经常做爱会使男性寿命变短。现在哈伯梅尔告诉大家，其实有规律的性爱不管是对男性还是对女性而言都是非常有益的，它能让男女双方变得更加聪明。哈伯梅尔解释，当夫妻双方全身心投入性爱时，大脑都会

精液对于女性来说，具有好多的益处，德国的一项研究发现，精液能够帮助女性防癌。正常的性生活不仅能促进夫妻恩爱，家庭和睦，而且还有助于女方的防病抗癌，后者应归功于男性的精液。 性大汗淋漓是肾虚 ·体外排精对男人健康无好处 ·冬季健康房事 重在把握分寸 ·7件事能帮女性预防乳腺增生 ·女性经期怎治“怪病”？ ·冬季生吃板栗补肾强筋 　　德国医学

由于妇科疾病发病率的上升，致使人们对日常生活保健很关注。但是，什么时候用保健品，什么时候又该用药性洗液呢?我们来看看专家的看法。 　　在以女性消费者为最大群体的化妆品市场中，洗发、护肤、美体产品琳琅满目，其功能不断更新，同时也是女性生涯中必不可少的清洁护肤品。惟独在外阴的清洁上，人们却还沿袭着几十年来的老方法——用清水清洁。是人们不需要女性专用护理液吗?并非如此，走进医院的妇科诊断室，你会为络

女性易疲劳与“三缺”有关 　　生意社3月11日讯　医学专家介绍，身体对疲劳的感受因人而异，女性疲劳者是男性的3倍。女性疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。 　　缺铁性疲劳。许多女性为了保持苗条的身材或平滑的皮肤，往往拒绝进食肉类，经常以蔬菜、水果、瓜类等充饥，这样的膳食无法供应足够的铁，很容易为身体带来疲乏感。对女性来说，每天吃100克猪牛羊等红肉是必要的。瓜子、

夏季，很多女性到游泳池游泳消暑，不但可以清凉一下，还可以达到塑身、减肥的效果，不过妇产科医师表示，经常游泳的妇女，除了可以健身及消暑外，对于性功能的提升，也有很大的帮助。 　　不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合妇女朋友，因为蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这两种姿势，长期锻炼下来，除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外，因

性爱，作为人类的一种基本技能，多数人都希望将它进行得美轮美奂、刻骨铭心。然而，不少人都可能忽略了一个事实，美妙的性爱在于质量，而不是数量。近日，由《男士健康》杂志主办、辉瑞制药有限公司合办的“MH硬度调查报告”，在北京公布结果：在女性看来，爱人的勃起状态是影响其性爱满意度的最主要因素，能给其带来满足感;超过七成的男性认为，良好的勃起硬度能给其带来自信。 　　勃起硬度是影响女性性满意度的第一要素

一般认为，男性性欲最强的阶段是在22～30岁之间，女性和男性相比差距不大。但是，当代性生理学权威玛斯特斯和约翰逊夫妇经过长达数十年的调查研究，写成了《人类性反应》一书，书中指出，女性性欲最强的年龄是在40多岁至50多岁之间，另外许多学者的论证也肯定了这一点，因此，学者们将四五十岁的女性性欲增强的表现称之为“第二次蜜月”。四五十岁的妇女已进入更年期，即进入绝经期，为什么还会出现性欲增强呢？据专家们分

研究证明，雌激素这种最基本的女性荷尔蒙，不仅给予了我们女性的曲线，而且还能激发起女性的力比多。而雌激素是从何而来呢?脂肪! 　　男人说：丰满曲线更令人满意 　　从男人眼光来看，无论他们怎样进化，促使他们追求另一性的原动力永远都是生产的欲望。有着象凯特莫丝那样的身材的确不错，可男人已经被上帝预设，永远都对能生育、具女性特征的丰满曲线产生反应。 　　性学上普遍都认为，从性的这个角度来说，男人对女人的第