特别要注意的是，青春期的少女生理机能发育尚未完全，长期服用避孕药，女性的生理周期会被扰乱，即便是停药了，也会对生长发育不利;严重的还会造成不孕不育，或患血栓性静脉炎等。少女服用避孕药还有另一隐患，即会导致青春期出现无排卵现象，严重者可以出现青春期无排卵型功能性子宫出血，发生月经不调、大出血，甚至可危及生命。而且有资料显示，长期服用避孕药，得乳腺癌的几率会提高5~10倍。 　　患有青春痘的男生和肝脏

这里所说的青春期女孩是特指13～17岁的姑娘，社会也好，或她们自己也好，都认为她们与18～20岁的大些的姑娘有所不同，她们往往具有一些特殊的问题。人们之所以认为她们与年龄稍大的女孩不同，有以下几个理由：其中最重要的是，她们都是刚刚初潮的女孩，她们的下丘脑——垂体——卵巢生殖内分泌轴系的功能，尚不健全。 　　她们也不象18～20岁的女孩那样，在性问题上更为活跃，她们具有较少感染性病和发生妊娠的机会，

案例：半年前，一位女中学生因身体肥胖开始节食，几乎与荤食无缘。一段时间后体重大大减轻。正当她沾沾自喜地为自己庆幸时，苦恼却接踵而至。她竟然几个月不来月经。 　　医生提醒：这是盲目减肥造成的后果之一，应尽快恢复正常饮食，以保证青春期生长发育及维持女性正常的内分泌功能所需要的各种营养物质的供应，同时还应适当补充些雌激素。 　　听了医生的话，她才意识到自己半年来的减肥减过了头。 　　足够的脂肪才能

典型症状 　　13岁的晓淇于4月开始月经初潮，但从8月份开始阴道就莫名的流血，断断续续近半个月，妈妈发现晓淇的脸色蜡黄蜡黄的，人也没精神，她这才把这个小秘密告诉妈妈，妈妈马上把她送到湘雅医院进行检查，结果显示她的红细胞仅为3克(正常的女性为11~15克)，诊断为青春期功能性出血、重度失血性贫血。 　　专家释疑 　　湘雅医院妇产科彭国庆副教授提醒：青春期的女孩由于害羞，不太愿意跟父母交流月经的

青春期的女孩子正处于生长发育的关键阶段，因此营养上一定要注意： 　　1、青春期的女孩子，对热量的需求较大，她们每天需要的热量为2600-2700卡，要比成年人多。这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些人不吃早饭或不吃饱，热量的供应明显不足，必将会影响生长发育，所以早饭一定要吃好。 　　2、青春期对于蛋白质、矿物质、水分的需要相当大，而且还要全面。女性对蛋白质的需要约为80-90

曾几何时，作为女人闺中密友的胸罩却成了健康“杀手”。为此，法国、美国这些崇尚自由的国度，还发起丢掉胸罩的倡议。 　　“胸罩之所以会成为女性的‘专宠’，一方面主要是防止乳房下垂；另一方面则是为身体健美所需。”武警总医院乳腺科副主任徐红告诉《生命时报》记者，“但遗憾的是，现在越来越多的女性因为胸罩穿戴不适而让乳房受了伤。可以说，胸罩已经成为乳腺疾病的重要诱因之一。” 　　在徐红看来，现代女性戴胸罩十有

处于青春发育阶段的少女，骨结构中软骨成分较多，骨组织内含水分和有机物多，无机盐少。骨质柔软，极易变形。女孩子过早地穿高跟鞋会引起骨盆和足部形态发生变化。 　　骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带和关节结合而成的一个骨环，这个骨环的结合过程一般从7岁开始，到25岁基本定形。 　　骨盆是人体传递重力的重要结构，穿平底鞋时，全身重量由全足负担;穿高跟鞋时，全身重量主要落在脚掌上，这样就破

总的来说，闭经时间越短，求治越早，治愈机会就越多，一般闭经时间在3年以内的患者治疗效果是比较理想的。 　　瘦身带来的闭经 　　大脑的下丘脑部分存在着摄食中枢和饱食中枢。当厌食或主观上强制性地要求减食时，大脑皮层就会发生强行抑制，长此以往，下丘脑的两个食欲中枢便会发生功能紊乱，引起体重减轻。同时，还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素，使之分泌减少，进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素也减少，因

少女的月经有一定的周期，但部分少女因为种种原因，希望将月经推迟或提早，于是，有的少女就用吃避孕药的方法来改变月经周期，这种办法对少女的健康是有危害的。 　　成都市一名15岁的少女，为了不影响参加运动会和几次重要考试，竟采取服用避孕药的办法推迟月经，终因严重的肠胃疾病被送进医院。 　　在生活中，月经来潮时的确会给女性的日常生活带来一些不便，如痛经、行动不便、经期紧张综合症等。许多少女对月经来临怀有某

对于青春期的孩子，我认为应该对他们进行避孕知识的教育，这样他们才懂得如何去保护自己。除了避孕套之外，还有很多避孕的方法。避孕套在校园里面免费发放也很好，要让青春萌动的孩子，或者是生理已经成熟的孩子有办法采取避孕措施，避免计划外的怀孕。除了避孕套之外，还有口服避孕药可以起到避孕的作用。 　　口服避孕药青春期的人能用吗? 　　青春期的人同样可以用避孕药，它除了避孕的作用之外，还有别的好

部份少女月经初潮时，会引起子宫肌肉或身体某些部位产生痉挛，严重时还会引起全身抽筋现象，主要是因为卵巢尚未发育成熟，不能充分地分泌雌激素，从而使钙质的吸收利用受阻碍，所以少女初潮前后应特别注意在饮食中补钙质。少女初潮以后，随着卵巢发育的逐步成熟，卵巢能充分地分泌雌激素，从而促进使体内吸收更多钙质，并能使钙质在体内停留较长时间，这样便消除了因缺钙引起和各种不适现象。 　　补钙可以通过下列方式多吃些富含

1、血热型 　　症状：月经不调，经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。 　　治疗：宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。 　　2、肝郁化热型 　　症状：月经不调，经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。 　　治疗：疏肝解郁清热，可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。 　　3

成都市一名15岁的少女，为了不影响参加运动会和几次重要考试，竟采取服用避孕药的办法推迟月经，终因严重的肠胃疾病被送进医院。 在生活中，月经来潮时的确会给女性的日常生活带来一些不便，如痛经、行动不便、经期紧张综合症等。许多少女对月经来临怀有某种恐惧心理，如果缺乏正确的教育和引导，很容易干出各种意想不到的荒唐事件。 　　青春期正是长身体的时候，完全没有必要为某种需要而打乱人体自然的生理周期。因为眼前的利益是暂时的，而对健康的损害却是长久的。 　　事实证明，人为地改变月经周期，会打乱女性内分泌的规律;长期服用避孕药则可能出现类早孕反应，如恶心、呕吐、食欲不振等，对胃肠的损害较大。大量服用避孕药还会破坏人体的激素水平，使乳腺癌、宫颈癌等肿瘤发生的危险性加大。 青春期少女对月经来潮应泰然处之，去掉不必要的心理负担。 　　事实证明，许多痛经或感到经期不适的少女，首先是她们心理上对月经存

青春期的人同样可以用避孕药，它除了避孕的作用之外，还有别的好处：首先说避孕药，像短效的口服避孕药发展到今天，已经将近50年的历史，经过几十年的发展，里面的成分已经发生了很大的变化。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，与女性体内的雌激素和孕激素一样。 　　避孕药是人工合成的药物，为什么要用人工合成药?要保证强有力的控制周期，所以它有雌激素和孕激素两种成分。雌激素避孕药已经诞生将近50年的时间，雌激素的成分虽然没有发生变化，但在剂量上已经大大降低，剂量是诞生时的五分之一。一个避孕药里所含雌激素是30微克或者是20微克。刚开始科学家去合成口服避孕药的时候，合成一片口服避孕药里面的雌激素就需要半吨猪的卵巢，这是很费事的。 　　现在有很好的合成技术，很高效的雌激素，孕激素越变越突出了它的特性。很多人一提到避孕药，就提出会不会让我长痤疮，毛发会不会变重，体重会不会增加，还有什么别的副作用，特别担心。

好像生下来体内一粒种子，随着人进入青春期，它开始发芽、长叶、开花。这是青春火焰，它不可遏止地燃烧，发出炫目的色彩;这是一个从无感觉到有感觉的渐进过程，它让少男少女产生对未来的美好憧憬，同时也感受着越来越迫切的爱与欲的渴求。 　　80年代世界影坛曾掀起一股探讨人生青春期的“青春电影”热潮，其中美国电影《无尽的爱》就形象地表现了敏感的青春问题，该片主演波姬·小丝因此成为许多少男少女心中的青春偶像。影片是讲道：中学生翠茜和戴维受着本能的驱使，很快地堕入爱河。一次家庭晚会后，他们避开父母，悄悄地在客厅壁炉前的地毯上幽会。那是一个多么美好的时刻啊，他们向壁炉里投放了许多干柴，炉火熊熊燃烧发出灼人的热浪;他们体内的青春之火也被引燃得如同这壁炉内的烈焰。他们向对方袒裸了光滑美妙的身体，他们在摸索中尝到了男女欢爱的甜蜜。在壁炉火光的映照下，他们的性爱是如此的热烈、纯情、无狎。影片在这里恰如其分地运用

少女性发育逐渐后，在生理上已经可以接受性爱行为，但是大多数少女对性爱中如何保护自己的身体，了解十分不足。本文针对性爱中对乳房的保护，提出了几点建议。 　　1、不能用力揉捏挤压 　　少女到了青春期，虽然乳房逐渐发育成熟，但是依然是相当娇嫩的。用力揉捏挤压乳房，容易令乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起乳腺增生等。另外，外力揉捏挤压较易改变乳房的外部形状，使上耸的双乳下塌下垂。这种乳房伤害往往是难以恢复的。 　　2、慎重使用情趣内衣 　　有些情趣内衣会给乳房带来不利影响，使乳房的受力点过度集中于某点，造成乳房疼痛;有些情趣内衣可能含有特殊化学物质，应该慎用。 　　尤其当乳房发育尚未成熟的时候，应该避免各种新奇性用品对乳房的刺激。 　　3、慎用润滑液涂抹乳房 　　有些年轻人比较贪图新鲜，润滑液、蜂蜜、牛奶、芝麻酱、冰激淋……常常在性爱中把这些东西往身上涂抹，女孩子应该注意自身

在青春期发育开始时，由于激素的作用，少女开始出现第二性征。 　　如乳房开始发育，脂肪开始沉积，特别是在臀、胸、腹等部位逐渐隆起，这本是自然的生理现象，但有些女孩子对此不认识、不理解，有的受传统习俗影响，认为这样不好看，故常用紧身衣、胸罩、腹带等束紧胸部、腰部。实际这样做会影响青春期的正常发育，对身体不利主要有以下几点： 　　1.长期束胸阻碍胸廓发育影响呼吸功能。 　　青春期呼吸功能增强，肺活量迅速增大，肺的重量和体积也迅速增加，随着骨骼的发育，胸廓也不断增大，此时束胸必然会影响胸廓的增大与扩张，阻碍肺的发育，减少肺活量，影响呼吸功能。 　　2.长期束胸、束腰可影响乳房的发育及功能、引起乳腺疾病。 　　女性乳房是授乳器官，主要由多个乳腺管(开口在乳头)组成，乳腺的基底部附于胸大肌表面，腺叶与腺叶之间有许多垂直的纤维素和皮肤相连。在乳房发育阶段，如果束胸、束腰就可使这些纤维素和乳腺导管长期

现在，12岁到16岁期间的青春期少女在生理上逐渐走向成熟，与上世纪八九十年代的女孩子不同，她们对青春期生理问题的关注意识已经大大提升，在今年的暑假中，很多正值青春期的女孩在妈妈的带领或在同学的陪伴下到少女门诊进行检查，从年龄段来看，以初、高中的女生为主。这一方面反映了青少年对自身健康的关注程度逐渐增加，另一方面，从她们的就诊记录来看，也暴露出一些青春期少女健康典型问题。 　　少女对自身健康了解不够 　　据北京五洲女子医院少女门诊的周红主任介绍，进入青春期，女孩普遍存在一种现象，就是把一些小问题夸大，造成心理压力。比如，有的女孩以为自己的乳腺发育不对称，有的对自己的乳房大小很不满意等。另外一种现象是对青春期的一些变化认识不足，以为是正常的，没有引起足够重视。医生说，对自己的身体健康把握不准是少女遇到的主要问题之一。 　　周主任说，如今的少女月经初潮的时间平均比以往提前了两年，一般的女孩子

青春期少女应有正确的认识，做好乳房保健。 　　营养全面：不可因追求苗条而过分节食或偏食。适量地摄入脂肪，有利于增加乳房的脂肪量，保持乳房丰满浑圆。 　　正确的认识：应正确认识乳房发育是每位女性必经之路，是正常的生理现象。不可自卑、害羞，更不能因为害羞而过紧地束胸。 　　注意姿势：平时要挺胸、收腹、紧臀，不要含胸驼背。睡时宜取仰卧或侧卧位，不宜俯卧。 　　适当运动：可适当多做些如扩胸运动、俯卧撑及胸部健美操等加强胸部肌肉的锻炼。早晚适当地按摩乳房，通过神经反射改善脑垂体的分泌，促进乳房发育。 　　注意保护：在乳房发育的过程中，有时会出现轻微的胀痛或瘙痒，不可用手挤捏或抓搔。在劳动或运动过程中要保护好乳房，避免因撞击或挤压受伤。 　　佩戴合适的胸罩：不可过早地佩戴胸罩，以免影响乳房的正常发育。应在乳房充分发育后才开始佩戴，但大小、松紧要合适