冬季性爱要面临寒冷干燥的“考验”，保暖工作不做好，激情过后小心感冒“偷袭”。冬季人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，如果不掌握分寸，容易影响身体。 　　现代性医学专家研究认为，有规律的性生活对人的健康有益。因此，在冬季进行适当的性生活还是必要的。不过，夫妻在冬季过性生活时也应注意保健。 　　天冷小心感冒“偷袭” 　　冬季气候寒冷，夫妻赤身裸体易

古人历来重视房中术。在中国长沙出土的马王堆医书《天下至道谈》中，就总结了一些夫妇性交时的“基本守则”，有“十修”之说，即一曰致气，二曰定味，三曰治节，四曰劳实，五曰必时，六曰通才，七曰微动，八曰待盈，九曰齐生，十曰息形。 　　浙江中医药大学附属第二医院男科中心主任医师赵高高介绍，具体来说是：第一，做到顾养肾气，维护精气;第二，要求双方都有对性爱的情趣;第三，要有一定的节律;第四，要避免性爱过劳、过

键有些扫兴，很快睡去。清茶却无法入眠，她不停地问自己，希望得到答案：这是从前从没有发生过的事情，一直以来，我的身体都很热情，每当这个时候，都会很湿润。难道是因为我不再爱键了?难道我们在一起真的让我厌倦了?难道我变成性冷淡了?难道，我以后都不可以做爱了? 　　她甚至开始恐惧下一次性爱的来临。而下一次时，果然重复了同样的情况，清茶开始紧张了，究竟是什么原因影响了自己跟键的激情? 　　医生点评：一次的

当你有不少时间与你的爱人共享性福的时候，有没有想过万一在激情中的你们没有做好避孕工作，那可是会闹出“人命”的，所以今天我特意编制出这个非常实用的避孕小文送给大家! 　　方法一： 电击避孕法 　　美国一医学家别出心裁地研制出一种微小的电击避孕仪置入子宫，当精子通过时，它释放的低电场便将精子杀死。 　　方法二： 嗅觉避孕法 　　瑞典和美国联袂合作制成别具一格的气雾嗅觉避孕剂，它芬芳香甜，俊男倩女在卿

王某第一次用伟哥，不好意思告诉妻子。他仔细遵照说明书吃下药片，然后早早脱衣上床。 　　可一小时过去了，两小时过去了，他觉得自己一点反应都没有。偷偷起身又看了遍说明，“没有用错啊?”但是，他的身体仍像平常一样“安静”。第二天一大早，他急匆匆赶到门诊。 　　实际上，吃伟哥前，有比掐着手表算时间更重要的事，也是患者不可不知的性爱规则———一定要有性刺激。药效没有发挥出来，与王某对伟哥这种特性缺乏了解有关

避孕是每对育龄夫妻都必须面对的问题，不少夫妻对避孕措施是否影响性生活比较关心。的确，这是一个需正确认识的问题，而且关系到计划生育的国策。 　　避孕是每对育龄夫妻都必须面对的问题，不少夫妻对避孕措施是否影响性生活比较关心。的确，这是一个需正确认识的问题，而且关系到计划生育的国策。 　　口服避孕药 　　口服避孕药是性激素类药物，对某些妇女肯定会有性欲方面的影响。但是，这种影响常常是双相性的，即一些妇女

远古民间的春药自是起“性”的良方，但却未免落于粗鄙，很难有福可享。倒是去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣，听说利性催情，本性温和，喻意吉祥，这可能就是民间最常用的“性”福食谱了。 　　一、韭菜： 　　韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。 　　二、鲑鱼： 　　含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。 　　三、生蚝：

【病情】头晕、精神差、性爱质量下降【提醒】男性应根据自身情况，控制性爱时间，才能避免出现“力不从心”的局面。 　　在郑州打工的许先生今年30岁，一个月前与相恋5年的女友走进婚姻殿堂。看着布置典雅、温馨的新房，又有佳人日夜相伴，小许每天晚上都要与妻子激情一把，甚至一夜来上两三次性爱。 　　半个月下来，小许有些吃不消，起床后头晕晕的，精神也差了很多。一个月头上，小许和妻子之间的性爱时间不但短了，而

近日进行了一项“性爱质量由何决定”的网络调查显示，多数人对影响性生活的关键因素有了较清醒的认识。其中，六成多的人选择了“性爱时间”和“勃起状态”。中华医学会男科学分会主任委员、北京大学人民医院泌尿外科主任医师朱积川教授在接受采访时欣喜地说：“这是国内首个非专业医生进行的、数据较全面的调查，和国外的相关调查数据基本吻合。” 　　本次调查共有6065人参与，男性占69.58%。朱积川说，男性更愿意参与

网友问：我觉得好象年纪越大，在性爱中就越难以进入状态。这种情况是否很普遍? 　　解答：的确如此，一个人不可能年纪越大在性爱中就越容易进入状态。男性性功能障碍的发生率在40岁以后急剧上升，但是如果得到足够的性刺激，并且其伴侣具有足够吸引力，情况就会好得多。在性爱中难以进入状态的生理和心理的因素是多方面的： 　　【对婚姻中性爱的厌倦】 　　中老年单调和乏味的性活动显然会丧失往日的魅力，造成性兴趣丧失，

你们在一起时，会选择什么运动项目来消遣？游泳？跑步？爬山？网球？ 　　千万别以为随便选个运动来玩就成了，这里面牵扯到许多学问呢。选择不好，极有可能演变为你们吵架的根源。如果选择得当，不仅会增加你们之间的激情，还会引爆一场最美妙的性爱体验呢! 　　徒步旅行Hiking 　　运动推荐者：方非32岁 摄影师 　　浪漫指数：★★★ 　　方非和舒平完全是性格相左的一对，但也正是他们的不同性格，让他们用实际行

正如英国一种黑啤酒的广告词说的那样：性爱不仅是好的，而且对您也益处多多!实践证明：过性生活越是丰富的人就越健康。现在的研究者们试图从整体的水平上阐释性爱对人体的重要作用。 　　我们虽没有大量的数据来证明性爱与人体综合健康程度的直接关系，但是我们知道越是健康，性欲就越旺盛。是健康的身体使得你性欲旺盛呢?还是旺盛的性欲促进了你身体的健康? 　　当谈及某些细节问题的时候，关于性爱与健康的资料还是不少

夫妻之间有规律的性生活可以提高免疫系统的功能，减轻压力，甚至可以保护男性前列腺的健康。因而，假如你的性欲有一点低落，试试这些秘密武器，可以使你充分享受到性趣。 　　1、每次经过性伴侣的时候，请接触他/她的身体或者亲吻他/她。通过简单的身体接触就能提高性欲望。 　　2、在喝酸奶和吃谷物食品的时候，加入1勺麦芽，它含有大量的锌，对睾丸激素的产生有重要作用。 　　3、男性请天天补充含有银杏成份的营养

  　　10:01 　　他开始试探你的身体，触摸你的脸，闻闻你的头发，拿起你的手端详，握着手掌，继而十指相扣。 　　他开始观察你的表情，尝试着靠近你的脸，闻你的呼吸，浅尝你的唇。 　　他在观察你的反应，听你的鼻息，盯着你的眼睛。 　　他释放出一只手用来温柔地接近你的身体，他再一次靠近你的唇，悄悄观察，你是否也隐隐地迎向了他。 　　他的期望： 　　在爱开始的第一分钟，他期待着她眼神的回应

性爱高手，性爱前先出手，尤其是必须藉由爱抚阴蒂才能达到高潮的女性而言，充分地利用十指更加有效果。所以善于利用手指，女性在不知不觉中被诱导到高潮，这是使女性感到快感的要诀。 　　1、对于脖子、腋下、腕、脚等部份。从上而下利用四根手指头温柔的爱抚，以直线的方式加以刺激，这种爱抚可以挑起女性的性欲。 　　2、对于背部和大腿稍加刺激。以按摩的方式为要领，像画大图似的搓揉。这样就会使身体自然放松，而抗拒心也

有一种错误的观点认为：双峰上的那两点永远是很敏感的，它对“性”的感受力是百分之百的。1992年在台湾出版、造成轰动的金赛性学报告上说，有百分之五十的女人并不喜欢刺激乳房的感觉。就算你的女人告诉你，她喜欢你抚摸她的乳房，抚摸的时机也不会每次都一样。一般说来，已经很亢奋的时候比较容易接受对胸部的刺激;还不太兴奋的时候，你最好别急着碰她的胸脯。 　　最万无一失的方法，就是直接问你的女人：“现在我

曾接触过不少或抑郁或焦虑的男女患者，对于他们来说，除了接受传统的心理治疗外，一些另类的治疗方案，也很有意思，比如清晨起来抱一棵树说话，比如口袋里放一个熟苹果，常常拿出来嗅……不过，在这里，我将以当事人“口述”的方式，着重介绍他们的性爱小故事。因为，是性爱带给了他们意想不到的收获。 　　女人篇： 　　性爱滋润的美白肌肤 　　我一直感到心烦的是“面子问题”，脸上的青春痘总是一波未平一波又起，气色也不好

任时光流逝，你却像在保鲜箱中生活一样，依然年轻貌美、精力充沛，这是女性们都梦寐以求的事。近日，美国哈佛医学院心理学临床助理教授埃伦尼·罗索夫斯基指出，只要改变一些“小”习惯，就能轻松“永驻青春”。 　　坐直了“坐姿良好的人比起那些懒散、含胸驼背或身子倒向一边者，看上去更自信，也更有朝气。”美国科罗拉多泉市的执业医师保罗·达里索说，正确坐姿还可以预防肌肉、关节疼痛，减少肩颈部肌肉紧张从而缓解头痛

精神型 　　特征：性爱的基础是建立在双方对彼此的欣赏，对拥有双方的感激上的。性爱如同灵魂的苏醒，所有的一切都是特别的，充满了爱慕和欣赏。 　　如何制造：如何能自然而然发生，当然是最好的了。不过，如果需要制造的话，一个技巧就是必须注意恰当的时机。如，当你们沉浸于美好的回忆时，对彼此的爱慕都会达到最高。所以，在床上时，不如多想想这些时刻。 　　欲望型 　　特征：欲望型的性爱好象是自私、自我的，必须在

  　　研究人员们发现，女性如果每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁，那么她们发生尿路感染的几率比那些很少饮用果汁的女人会少34%。如果能在性生活后马上喝一杯，起到的效果更加显著。 　　研究人员解释说，性交时的挤压容易使女性尿道受伤，并会将尿道周围或尿道前端的细菌带入膀胱。生存于阴道内的细菌，亦可因性交被带到尿道口。如果性生活过频，还会使膀胱抵抗能力下降，感染细菌的几率明显增