长期服用避孕药的女性应注意多食用牛奶、山核桃、松子、杏仁等高钙食物，原因是避孕药会降低女性骨密度，容易引起骨质疏松，不论是用药期间还是停药后都应主动补钙，特别推荐大家多喝牛奶。 　　陕西省妇幼保健院妇二科主任刘晨指出，避孕药会影响钙质代谢吸收，长期用药者钙质流失要比普通人快，也就增加了患骨质疏松的风险。 　　美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》曾发表文章指出，对57名服用避孕药和7

短效避孕药是目前应用最多、最广的一种避孕药，它在人体内发挥作用的时间短，所以要每天按时服用，1个月经周期必须连服22天才能起到避孕效果。 　　短效避孕药由人工合成的雌激素和孕激素配制而成，对一些女性来说，两者的含量可能并没有恰到好处，从而出现了不良反应，这时，服药的女性应该予以重视，采取必要的措施，尽量避免药物对身体的伤害。以下是5种最常见的不良反应，我们同时提出了一些解决办法以供参考。 　　

妇女有下列情况者不宜使用或慎用避孕药： 　　(1)40岁以上肥胖的妇女，长期服用避孕药，易形成胆结石，或诱发高血压症，应慎用。 　　(2)急、慢性肝炎和肾炎者不宜服用。若肝炎或肾炎已经基本治愈，肝功能和肾功能化验检查正常者，可在医生指导下慎用。 　　(3)已往有过心力衰竭病史及心肌梗塞病史者不宜服用。 　　(4)严重高血压，以及由肾脏疾病引起的肾源性高血压，患者不宜服用。如系原发性高血压且症状较轻者可在医生指导下服用。如在服避孕药期间发生高血压，应停服药。 　　(5)哺乳妇女不宜服用。因避孕药可通过乳汁分泌影响婴儿，使婴儿乳房胀大，女婴子宫出血，同时还有抑制乳汁分泌作用。 　　(6)患生殖器官肿瘤、乳腺肿块和其它癌前病变或患癌症者，不宜服用。 　　(7)糖尿病妇女不宜服用。尤其须用胰岛素治疗的糖尿病患者禁用。 　　(8)结核病人，应在医生指导下服用，并定期到医院检查。 　　(9)甲状腺

青春期的人同样可以用避孕药，它除了避孕的作用之外，还有别的好处：首先说避孕药，像短效的口服避孕药发展到今天，已经将近50年的历史，经过几十年的发展，里面的成分已经发生了很大的变化。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，与女性体内的雌激素和孕激素一样。 　　避孕药是人工合成的药物，为什么要用人工合成药?要保证强有力的控制周期，所以它有雌激素和孕激素两种成分。雌激素避孕药已经诞生将近50年的时间，雌激素的成分虽然没有发生变化，但在剂量上已经大大降低，剂量是诞生时的五分之一。一个避孕药里所含雌激素是30微克或者是20微克。刚开始科学家去合成口服避孕药的时候，合成一片口服避孕药里面的雌激素就需要半吨猪的卵巢，这是很费事的。 　　现在有很好的合成技术，很高效的雌激素，孕激素越变越突出了它的特性。很多人一提到避孕药，就提出会不会让我长痤疮，毛发会不会变重，体重会不会增加，还有什么别的副作用，特别担心。

虽然口服避孕药对大多数妇女来说还是比较安全的，但部分人群长期服用可能带来致命威胁。 　　47岁的俞女士最近经常无故头痛，开始以为只是感冒，并未在意，可几天之后就出现突然昏迷，全身抽搐和呕吐，医生为她进行CT检查，均显示正常。 　　经脑磁共振和脑血管造影检查，终于确诊为脑血栓。目前，俞女士已转危为安，但大夫对其病因表示怀疑。大夫仔细询问病史才发现，俞女士曾患功能性子宫出血，当地医院曾开了一种名叫“炔诺酮”的避孕药治疗。为了止血，俞女士口服此药已有两年。至此，大夫终于找到了俞女士致病的“罪魁祸首”——长期服用避孕药导致的脑血栓。 　　协和医院神经内科副教授邢宏义解释，避孕药能使凝血系统发生变化，增加血液凝固性，血小板数量增多及功能增强，纤维蛋白原及红细胞压积增高，此外，口服避孕药还会使收缩压及舒张压升高。因此，吸烟者、高血压患者、偏头痛患者、心血管疾病及脉管炎患者均不宜服用避孕药

避孕药的主要作用是抑制排卵，改变官颈粘液稠度以及抗着床，从而达到避孕目的。就是已婚育龄的妇女，身体健康没有急性和慢性肝炎、肾炎、恶性肿瘤、糖尿病、高血压、心脏病、静脉炎及不在哺乳期者均可使用，效果是可靠的。 　　短效避孕药由人工合成的雌激素和孕激素配制而成，对一些女性来说，两者的含量可能并没有恰到好处，从而出现了不良反应，这时，服药的女性应该予以重视，采取必要的措施，尽量避免药物对身体的伤害。 　　避孕药5种最常见的不良反应： 　　一、面部色素沉着 　　一些服药时间较长的女性的脸颊部可能出现像怀孕时那样的蝴蝶斑，这是雌激素引起的色素沉着。妊娠期已有色素沉着的人用避孕药后容易发生，并且与日光照射有关。 　　二、YD出血 　　不少女性在服药期间，会发生持续性的点滴出血，或者如同月经量的突破性出血。这与漏服、迟服了避孕药或者避孕药药效不足有关。如果YD流血发生在月经周期的前半期，常提示雌激