你知道避孕药除了可以避孕，还有其他的功效吗?其实短效口服避孕药还有一些其他的妙用，但要用对方法，下面就来看这位朋友支招吧! 　　1、调经不理想 　　如果这样月月周期用药，表面上又是月月来“月经”，经量也不多，病人常以为病治好了，其实停药后病常复发。因为功血这个病，尤其在青春期和更年期，八九成来的都是不排卵的假月经。 　　要彻底治愈功血，那得建立起自身正常的排卵功能，这在青春期就十二分重要。而避孕药的药理作用偏偏就是抑制排卵，所以如用避孕药治功血、调整月经，那就更不排卵了。严格地说，这不是治病，而是火上浇油!育龄妇女我也不主张用避孕药调月经，只是适用于更年期。 　　2、更年期功血调经 　　更年晚期的功血，我一般也不喜用避孕药，除非有血崩、血漏情况。因为避孕药兼有雌激素、黄体酮两种激素的药理作用，即使病人自己卵巢已经不分泌女性激素了，避孕药也会照例让你来假月经，可以来到六七十岁，那多烦人

有些食物可改善血液循环，从而使男性勃起功能增强。有关性爱专家指出，富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能，在性爱前吃些这类食物，有助于享受更为美满的性生活。 　　文章指出，天然燕麦、麦片粥、花生、腰果、核桃、绿色蔬菜、根菜类、大蒜、人参、大豆等食物中富含精氨酸，对改善男性性功能有益。“不要以为只有男性有勃起，女性的阴蒂组织在性生活中也会有勃起反应。”美国WeillCornell医学中心的性治疗师BarbaraBartlik教授说，因此，女性食用这些食物对性功能也是有益的。 　　美国性健康专家奥斯卡·麦克亨瑞也指出，性生活前，很多人偏爱吃一顿浪漫的大餐，但是，性爱前摄入过多油腻食物的话，会影响男性勃起状态。 　　因为睾丸激素是非常重要的性刺激因素，能唤起男性性欲，帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食，会极大地抑制睾丸激素的分泌。不过，意大利通心粉、烤面包、土豆浓汤等碳水化合物对性生活是有

“食、色，性也。”人们不得不承认，性是一件自然不过的事情。虽然孔子倡导节欲，但是也感叹道“吾未见好德如好色者也。”然而为了增加“性福”吃那些外来的助阳药物，倒不如用天然的食品来助性。 　　虾：祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。 　　淡菜：淡菜又名珠菜、壳菜。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。 　　泥鳅：味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。 　　驴肉：驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。 　　牡蛎：味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。 　　鹌鹑：医学认为鹌鹑肉可”补五脏，益精血，温肾助阳，“男子常食可增强性功能并增气力、壮筋骨。 　　鸡蛋：新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。 　　蛇肉：蛇交尾会持续很长时间(蝮蛇可达6￣24小时)，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。 　　鸽肉：雌雄交配很频密，这是由于白鸽的

网友档案：小莲 　　性别：女 　　年龄：36岁 　　主要问题：身体体积太大了，跟老公做爱诸多不便 　　问题来源：私语帮信箱 　　问题描述：自从生了小孩之后，我的身材就再也恢复不到以前那般苗条，当了全职太太，更让我的体重急剧上升，跟老公爱爱的时候总是不像以前那样随性，会受到身材的制约，而且，每次做爱之后总会有点头疼的小症状，也很担心老公会因为我的肥胖而对我失去兴趣!想了解一下肥人怎么样才能更好的进行房事? 　　私语帮 果冻 回复： 　　你好！小莲，关于你的困惑也是很多新时代中年女性面临的困扰，胖人的性事越来越受到人们的关注，很多女人会担心自己的伴侣会因为肥胖而对自己失去信心，其实据调查从性的这个角度来说，男人对女人的第一反应是，这个女人是否健康，而非这个女人是否苗条或骨感。这样，他能确定这个女人是否能孕育强壮的孩子，并且是否能给孩子提供充足的有营养的奶汁——即使这些都是潜意识层面上的。有研

避孕药的主要作用是抑制排卵，改变官颈粘液稠度以及抗着床，从而达到避孕目的。就是已婚育龄的妇女，身体健康没有急性和慢性肝炎、肾炎、恶性肿瘤、糖尿病、高血压、心脏病、静脉炎及不在哺乳期者均可使用，效果是可靠的。 　　短效避孕药由人工合成的雌激素和孕激素配制而成，对一些女性来说，两者的含量可能并没有恰到好处，从而出现了不良反应，这时，服药的女性应该予以重视，采取必要的措施，尽量避免药物对身体的伤害。 　　避孕药5种最常见的不良反应： 　　一、面部色素沉着 　　一些服药时间较长的女性的脸颊部可能出现像怀孕时那样的蝴蝶斑，这是雌激素引起的色素沉着。妊娠期已有色素沉着的人用避孕药后容易发生，并且与日光照射有关。 　　二、YD出血 　　不少女性在服药期间，会发生持续性的点滴出血，或者如同月经量的突破性出血。这与漏服、迟服了避孕药或者避孕药药效不足有关。如果YD流血发生在月经周期的前半期，常提示雌激

不要掉进中药壮阳的陷井! 　　有些男性“壮阳心切”，被一些中药壮阳的广告所蒙骗，就这个问题，广东省中医院男科郑德全副主任医师呼吁广大患者补药掉进中医壮阳的陷进。 　　“中药壮阳”热应该适度降温。虽然部分中药药材如菟丝子、人参、淫羊藿、锁阳、鹿茸和海马等，对改善性功能有一定效果，但多走的是固本培元、调养身体的慢性温和线路，非常难像西药那样起到“立竿见影”的效果。市民在选用中药改善性功能时需警惕四大陷阱。 　　陷阱一：“壮阳”就是“补肾” 　　人们一提“壮阳”就大谈“补肾”，这几乎是壮阳药广告给人的共同印象。而沈坚华表示，这两者不能完全等同起来，性功能不好是许多因素造成的，治疗时必需恪守“对症下药、辩证施治”的原则。 　　比如，中医认为有湿热、虚火等多种原因，而前两种情况特别忌讳补肾，体质寒热不同的病人补方也不同。西医则认为糖尿病等疾病可造成阳痿，对于这类病人就需要从控制糖尿病入手。 　

十种食物堪比伟哥 　　一、西红柿--前列腺的“保护伞” 　　有大量的研究证明，西红柿是预防和降低男性患前列腺疾病最好的食物，这是因为番茄中含有的番茄红素可以清除细胞的代谢产物，使肌体抗氧化能力增 强，从而促使前列腺癌细胞体积缩小，并抑制肿瘤细胞增殖转移。另外还有一些研究中表明经常吃西红柿还能改善精子浓度和活力，当然精子质量并不等同于 “壮阳”，并以此认为吃西红柿能“壮阳”。 　　尽管不能“壮阳”，但西红柿对预防男性前列腺疾病是不容置疑的。男性不妨每天都吃一餐西红柿，最好熟吃。因为茄红素是脂溶性物质，熟吃更容易吸收，同时，在餐桌上还不要忽视了番茄酱，尤其是新疆生产的番茄酱，其番茄红素含量甚至比西红柿中的还要高。 　　二、韭菜：男性的“起阳草” 　　韭菜富含维生素C、胡萝卜素及丰富的微量元素，如钾、钙、镁、硒、铁等，韭菜能温肾补虚，行气活血，散淤解毒，调和五脏。韭菜不仅是常用蔬菜， 而且

女性一生有30多年的时间需要避孕，因此，选择可靠的避孕方法就成了从容、健康生活的保障。由于经济和文化的区别，世界不同地区、不同国家的人们采用的避孕方法也千差万别。 　　北美地区的女性 　　超过一半的怀孕是计划外的，原因主要为：不喜欢使用安全套、避孕方法使用不当、没有每天坚持采取避孕措施等。 　　在这种情况下，结扎是美国夫妇使用最多的避孕方法(占37%～44%)。口服避孕药也是控制生育的一种普遍方式，目前有1100万人使用(占10%～25%)，其中，在15岁～44岁的女性中，短效口服避孕药的使用率约为16%。 　　近几年来，皮下埋植避孕剂等技术引入美国，在给妇女提供长期、有效避孕的同时，也存在一定弊端，比如说，停用时必须由专业医生拆除，会引起不同程度的月经失调等，妇女生活也因此受到影响，例如不得不多次去看医生，拆除的手术时间拖得很长，造成伤痕等等。 　　此外，还有一些新型的女性内置式装置

笑点一 不是我不“禽兽”　　 　　橙子/男/33岁 　　记得结婚蜜月旅行的时候，我和老婆为了省钱，订了一间标准房（有两张床）。拿到钥匙后的老婆“恶狠狠”地说：“千万别过来！过来就是禽兽！”当然，我知道她没说出口的下半句是“不过来就是禽兽不如”，于是我选择了做“禽兽”。 　　半小时后，气喘吁吁的我们拧亮了台灯，不禁乐了：她的衣服拉链和我的裤子纠缠在了一起，大概正是她“欲迎还拒”时挂住的。看到两个人“连”在一起的尴尬模样，我们乐个不停，不过后来的半个小时，我们都耗在了摸索着解扣中。 　　笑点二 玫瑰玫瑰我恨你　　小乔/女/26岁 　　结婚新房的浴室是我参与设计的，亮点是那只漂亮的浴缸这就是我酝酿已久的鸳鸯共浴。 　　打开CD，放满热水，撒一些特意买来的玫瑰花瓣一切正如计划，浪漫的氛围随着水雾，在我俩周围氤氲着。但，我们突然发现，有什么黏在皮肤上，痒痒的，让我们总是无法完全沉浸其中。 　

避孕的方法很多，口服避孕药是育龄女性较常应用的方法之一，那么口服避孕药对女性朋友的身体有什么好处，又会对她们有什么副作用，是女性非常关心的问题。 　　女人一生中育龄时段大约经历30年左右，在这一段生育功能旺盛时期，避孕成为女性朋友的主要问题，生育的基础是精子和卵子结合形成受精卵，而口服避孕药作用是由于外来的雌孕激素打乱了身体内分泌的正常规律，通过下丘脑——垂体——卵巢内分泌轴的作用而抑制了排卵，应该讲这种方法从根本上解决了节育的问题。 　　口服避孕药的种类很多，不管是长效的还是短效的，它们的作用机制是相同的，都是通过抑制排卵达到避孕的目的。正常女性有自己的内分泌规律，由于口服避孕药的使用，而使其自身的规律紊乱，所以在服药过程中会有一些副作用产生，如：月经量减少、不规则阴道出血、水钠储留使体重增加，影响体内脂代谢等等。但是口服避孕药的效果可靠，其有效率可达95%以上，短期的服

在浪漫、浓情的日子里，忘情时刻，总有一些人没有做好必要的准备工作…… 　　这种情况属于无保护性生活，往往导致怀孕，最有效的办法是马上进行紧急避孕。紧急避孕的方法有两种：服用紧急避孕药和放置宫内节育器。有以下情况的，应先选前者：一是性生活没有采取任何避孕措施，且在72小时内;二是虽然采取避孕措施，但避孕失败，如安全套破损、滑脱或使用不当。 　　如果已经超过72小时，但尚在5天之内，可以通过第二种方法——放置宫内节育器有效避免妊娠，但此法必须在正规医院，并在医生指导下进行，一般不适合生殖道有炎症、月经紊乱或未生育过的女性。 　　属于非处方药的紧急避孕药一般在药店都能买到，常见的有毓婷、慧婷等。但紧急避孕药属激素类药物，多次服用会导致月经紊乱，对身体健康有影响。 　　服用时要注意以下事项： 　　1、只能偶尔使用，一般一个月内最多只能使用一次，而且不可以每个月都用。 　　2、服药时间越早效果

补肾，“他好我也好。”看到这句广告词所有人都会会心一笑。在不少人的观念里，肾虚就意味着“性虚”。记者采访发现，很多男人讲自尊，在补肾上往往宁可自泡动物鞭药酒、日日小酌以求远效，也不愿向医生交代尴尬事宜，寻求医生帮助。因而，动物鞭现今依然十分有市场。然而专家提醒，不同性质的肾虚不能一味吃鞭壮阳，否则可能适得其反，甚至可能加剧阳痿。西医更指出，所谓吃鞭提高性功能其实只是克服心理障碍的结果。 　　不少患者依赖动物鞭挽救“性虚” 　　不少人认为，补肾是男人的专利，只有性功能不全的人才需要补肾，补“肾”就是补“性”。而补肾应该是秘而不宣、悄悄进行的。 　　而从医学角度而言，肾虚其实是生命活动的一种损伤性积累，它的存在很普遍，许多中老年人都或多或少地存在着肾虚症状，诸如腰膝酸软、失眠健忘、抗病能力下降、性功能减退等，这一点也不奇怪。 　　吃什么可以补肾壮阳?几乎每个人都可以随口说出不同的答案：狗

很多女性把吃素当成了习惯，希望借此达到减肥的目的。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不育。 　　长期素食可降低女性生育能力 　　在吃素影响女性生育能力的众多研究中，德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则进食正常食物。在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。 　　卡儿宝克教授分析认为，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食蛋白质过少，从而导致激素分泌失常、月经周期紊乱有关。她推论：素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。 　　专家指出，假若

不少人觉得酒可以助“性”，可以调动男女双方的“性”吸引力，也就是催情。 　　但是酒有时也会败“性”，而且它败的不仅是“性”致，更是性能力! 　　适量饮酒确有催情作用 　　阳痿是男性近些年高发的疾病，很多男性朋友都比较关注阳痿方面的常识，因为阳痿疾病的出现令男性朋友苦不堪言，破坏夫妻之间的感情、且影响性生活的质量，然而引起阳痿疾病的因素有很多种，那么阳痿是喝酒引起的吗? 　　酒精对人体的药理作用大致分为四期：朦胧期、兴奋期、麻醉期和呼吸麻痹期。在前两期内，酒精对中枢神经系统和性神经都起兴奋作用，而且，少量饮些确实有助于消除焦虑和解除身体的疲劳。因此，适量饮酒之后对多数人来说，可以起到助兴和激发情欲的辅助作用。 　　饮酒过量会致阳痿 　　长期以来，人们一直用酒助兴和以酒助“性”，所以，在许多人的心目中总是把美酒看成性爱的伙伴，而且，生活中确实有不少夫妻在做爱之前喜欢常规地畅饮几杯。这种做

壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。对此宜“里外配合”，注意性交前的“准备与诱导”，同时可以尝试一些女性助性食物。今天，小编搜罗了不少滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。 　　星期一： 　　男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 　　另外现在正是吃西瓜的夏季，男性朋友不妨多吃些西瓜，即能解暑又可助“性”。 　　女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。 　　星期二： 　　男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。 　　女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂

药物能帮人克服病痛，但服药者也要付出代价，性欲便可能是其中之一。 　　深圳市性学会会长陶林表示，抗抑郁药氯丙嗪有多巴胺受体拮抗的功效，会降低性欲。有研究称，氯丙嗪可致阴道组织充血不足，性唤起发生困难，性高潮受阻甚至消失。此外，临床常用的降压药，如安体舒通、可乐定、利舍平等，也可能抑制女性性兴奋。还有抗胆碱类药，如普鲁苯辛等，会抑制副交感神经，影响阴道充分润滑。 　　面对这些药物，女性可能会陷入“两难”选择。如果停药，导致性冷淡的不良反应也会随之消失，但病情往往不允许自己这样做。 　　中山大学附属第三医院不育与性医学科主任张滨建议，女性在此时应首先评估一下，服药期间性欲下降对自身健康及家庭和睦的影响。如果确认需要改善现状，应与主治医生商榷，在保证原发疾病得到治疗的基础上，更换药物。“例如，有些抗抑郁药还能增强性欲。”但张滨强调，换药应在医生指导下进行，切不可自己随意换药

英国的医学家警告说，服用“伟哥”(台湾称“威而钢”)可能导致流鼻血不止，但“伟哥”的生产商辉瑞药厂则强调临床实验证明“伟哥”与此无关。 　　英国伦敦圣乔治医院的医生们在英国皇家医学院的学报上公开了两起病例。 　　第一起病例是一个50多岁的男子。他因为鼻腔连续出血达六个钟头，经初步治疗无效后被送到医院的急诊室。医生们使用了先进的医疗技术才能给他止血，但他需要住院六天，接受观察。这位病人承认在流鼻血前曾进行激烈的“性活动”，同时承认曾服用了50毫克“伟哥”。 　　另一起病例是一个70多岁的男子。他连续五小时流鼻血后被送到医院，并需要住院两天。 　　两位病人都有高血压的病历。 　　鼻腔出血 　　英国的医生认为“伟哥”可能与这两位病人的鼻腔出血有关联。 　　医生们解释说，鼻腔里有一种会“勃起”的组织，它可能在性交时遭到刺激，所以很多人在性交时可能出现鼻塞的症状。他们也相信“伟哥”刺激这组织造

口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。口服避孕药的主要成分为雌激素和孕激素，具有抑制排卵的作用，有效率达95%以上。 　　但是，许多研究资料表明，口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能发生影响，并能改变维生素和矿物质的需要量。连续服用避孕药三四个月，就可引起各种维生素吸收代谢障碍，结果往往使人的皮肤干燥、易苍老，尤其面部易有色素沉着，出现黄褐斑，体重增加。 　　避孕药虽然使夫妻双方在过性生活时解除了后顾之忧，能充分享受性生活的欢愉，但也给女性带来了生理上的烦恼。所以女性口服避孕药的同时，要适当注意饮食营养。从饮食中补充容易缺少的维生素，日常饮食中要注意多食含维生素C、B2、B6、叶酸丰富的食物以及蔬菜、水果等。 　　但是，有些维生素在体内会增加，这又需要控制易增加的维生素，牛奶、黄油、冰淇淋等含维生素A、D较高的食物要尽量少吃。适当控制胆固醇高的食物，如肥肉、动物内脏。

男性在结婚之后，常无法忍受长时间的禁欲，故偶尔会要求妻子在有经期间同他做爱。一般来说，因为女性担心弄脏床单，男性怕看到血，很少会在月经期间做爱，而这些人多半是为了向传统挑战，想打破禁忌，寻找刺激。 　　月经期间的性交应注意下列6点： 　　1.高潮时，会促进子宫收缩，故若在月经前半期从事性交，可造成多量出血，以致弄脏床单。 　　2.性交时，男性应使用避孕套(女性的月经分泌物进入男性尿道，会使男子发生尿道刺激症)。另外，由于血液的原故，阴道内的润滑性大为减低，激烈的性交运动，可能会使女性阴道口发炎肿胀。 　　3.月经期间仍然象往常一样性交，则脱落的子宫膜不但无法排出阴道之外，还有可能被压回腹腔之内，成为子宫内膜症的导因。 　　4.有些人月经期间，以肛门性交代替正常性交，果真如此，应特别注意卫生问题。 　　5.到了月经后半期，血量较少时，应不会发生什么问题。但如果女性使用的是卫生棉花棒，则应先

我应该为爱付出健康的代价吗? 　　我和子斌结婚4年了，孩子6个月时，我又一次怀孕。医生建议我用节育环。节育环放上去后前几个月来月经几乎把我折磨死了。两个月后，当医生终于把节育环从我身体中取出来后，健康才像春天的阳光一样和煦而美丽地回到了我身上。 　　我知道子斌不喜欢用安全套，但想来想去，好像只有这个方法对我伤害比较小，晚饭，我特意做了子斌喜欢吃的油焖大虾并开了一瓶红酒。那天，我俩兴致都很高，来不及收拾碗筷就上床了。子斌看到床头柜的安全套愣了一下：“我说怎么今天对我这么好，原来是鸿门宴啊。”因为很久没在一起，子斌激情汹涌，他坚持最后再戴安全套，“力争把不舒服的时间缩到最短”。我开始还惦记安全套的事，后来渐渐被他点燃起来，便也顾不了那许多了。“不好，出来了!”安全套还没上阵，战斗结束了。我担心极了，把身体洗了又洗，还围着卧室蹦蹦跳跳地跑了两圈，希望把那些“小虫虫”折腾出来。 　　两个月后，我