性生活中，一般女性的叫声则与妓女的完全不同，她们之所以能发出叫声，完全是达到性高潮时产生快感所致，是完全自然的感情外露，绝非矫揉做作。 　　性爱中的呻吟声，对于双方同享春闺之乐都有无比曼妙刺激的作用。尤其是女人不断使用短句法而重叠的“感叹词”，不仅使男人听来像是特别悦耳动听的音乐“伴奏”，更会使男人情绪振奋，加快性高潮的到来。 　　就生理学而言，女性在性爱中发出叫声有两点原因。 　　第一点的原因是

性高潮是一种心灵的力量 　　触觉、视觉、味觉、听觉，我们的高潮少不了身体上每一部位的协作，高潮的决定权实际上是被牢牢掌握在大脑那里。当你与伴侣开始前戏的那一刻，你的大脑就为你的性生活作好了准备。所有末梢神经受到的刺激都会被迅速地传送入大脑。这一中心马上把迅息发送给相关的肌肉群，肌肉放松后，就开始有足够的血液流向生殖器官。这种刺激持续不断，直到一种脑下垂体后叶的荷尔蒙积累到巅峰，肌肉收紧，神经变得更

作爱时如能暂时停止呼吸，无论男女均可抑制性兴奋，推迟快感的来临。然而，可能是上帝的安排，女性往往不易调节自己的呼吸，作爱时很快会感到呼吸急促，即女性会以短促的呼吸向男性表示自己已达到性高潮。 　　男性经过一定的训练则可自由控制呼吸，除了能作剧烈的活塞运动，来促使女性达到性高潮外，更可于射精之前紧急控制住自己，这种技巧是男性的专利。 经由男性对呼吸的调节来延长性爱时间，这便是古人所说的“神仙之法”，

如何把握女性高潮最佳时间?显然，男方坚持的时间越长，女方达到高潮的可能性就越大。插入时间指阴茎插入阴道，最后射精的时间。一般有多长时间呢?调查证明，一般都在30分钟以内。如果男方时间太短，就是早泄。那么怎样延长性交的时间呢?问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。 　　最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介

  　　如果每天多次性交，而每次性交时，女性都没有性反应或性反应非常微弱，即使次数较多，对身体也没有太大的影响，只是阴道经历了数次阴茎进出的物理刺激而已。如果每次都能够达到性高潮，一般在性高潮后20至30分钟内盆腔充血等身体反应自然会逐步消退，身体恢复到平时的状态。此后若再次发动性高潮，对身体也不会有任何不利影响。如果每次性交女性性欲都被充分唤起，进入平台期而又不能达到性高潮的话，盆腔充

许多爱侣知道如何在欢爱时刻，猛烈地将床垫连带随之摇摆、嘎吱作响，但他们或许不明白该如何将鱼水之欢的热度在高潮之后持续“保温”。性爱之后的续曲——依偎相拥、聊天、嬉闹、或再战一回，都是增进亲密关系的妙招。在正式交战之前有种种玩法，充其量都只不过是帮助你在床上更易飘到九霄云外尔尔。但性爱之后该做什么?这反被大多数人所忽略。在此提供四个绝佳的闺房密招，你俩不妨亲身感受一下——高潮之后究竟能有何不同。 　

专家答疑：高潮时双脚发抖可能是高潮全身反应的局部体现，也可能是异常现象，要区别对待。 　　性高潮是性反应过程中最关键最短暂的阶段，高潮反应大约可以维持几秒钟，在这段短暂的时间里，女性可以出现节律性的阴道收缩和全身肌肉的痉挛发抖，性能量可以通过强烈的肌肉痉挛带来的波浪式快感而得到宣泄，这当然也包括来自于肢体的痉挛，此时出现双脚发抖一点也不值得大惊小怪，完全是正常现象。 　　由于性交时，多数夫妻还是采

凯格尔(Kagel)是一位美国的心理学家，他于70年代发明了一套帮助女性进行训练以便达到性高潮或增强性交快感的方法。此后人们自然以他的名字命名，称为凯基尔练习。 　　实际凯格尔练习是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法。因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。 　　容易达到性高潮或性高潮反应强烈的女性，这两块肌肉收缩能力也较强，相反亦然。为此通过训练可以提高肌肉收缩能力，提高性

人是善于伪装的动物――扮得很富有、聪明，甚至伪装自己在性爱中非常享受。人们普遍认为，男性较容易在性爱中获得满足，而一项研究证明，很多时候，男性会为了“完成任务”或“取悦伴侣”，而有性生活。 　　据美国福布斯新闻网近日报道，一项调查发现，有48%―72%的女性曾有过“伪高潮”;同时，有20%的男性也经常在伪装。 　　其中，多数男性表示，是因为“身体似乎没有准备好，但不想让爱人扫兴，所以选择了伪装”。

柯大夫： 　　我新婚半年，至今仍未有怀孕的迹象。我的性生活相当有规律，就是没有体验到书本上所描写的所谓性高潮。请问，没有性高潮也能怀孕吗

  　　G点高潮满足了，丈夫也射精了，此时双方都感到松弛疲倦，可是别就此打住。还有另一种高潮的境界：“阴核”高潮的祝福等着你强打起精神献给妻子作礼物。 　　如前所述，G点的高潮属心理层面较多，阴核高潮属肉体较多，而性爱是关乎身心灵满足的，缺一不可；若是只有G点高潮，肉体满足不强，则可能周一做爱刚达到高潮，周三就会再产生性的需要。 　　男性性能力从十五-十六岁达到颠峰，此后一路下滑到被主

1.性高潮到来之前， 有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房，其次全身皮肤也有可能出现充血现象。 　　2.出现肌紧张。由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张，从不随意收缩到规律性收缩。在性高潮时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。 　　3.呼吸、心率加快。由于中

在—些纯男性聚会的场合，有些男人会吹嘘一晚能进行多少多少次，以满足自己的虚荣心。 　　其实，这是一个极大的误区。年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期，他们的不应期是较为短暂的。所以年轻的时候多数人能重复多次性生活，这是事实。但除了身体的因素外，另一个决定不应期长短重要的因素是性生活质量! 　　美国人做了一个统计，性生活时间越短、质量越差，不应期就越短;而性生活时间越长、质量越高，即不应期就相对

进壁橱里 　　新鲜永远是最好的催情剂。特别的环境、特别的气味能够带来特别的感觉。尤其是像橱柜这样密闭压抑的空间，所造成的紧迫感会造成类似强暴这样的幻想，而你和她绝对都会为此大呼过瘾。 　　捆起手脚 　　“SMBD”不是每一对情人都可以玩得开的专业性游戏。但如果只是用丝袜或者领带简单地捆上她的手脚，技术要求就低得多了。而对于大多数女性而言，仅仅是这样无法动弹而带来的刺激和快感，也足够让她们大呼小叫了

不靠双手不用道具，勿须借助任何性接触或自我抚摸，只要学习一种新的呼吸方法和肌肉锻炼，就可以达到自发性的极限快感……听起来很令人好奇，境界又挺高的吧?! 　　据美国Penthouse杂志报导，近几年关于自发性高潮的性研习课程愈来愈多，也有不少世界各地的性治疗师使用这套方法，帮助那些不容易得到高潮的女性。 　　无接触快感是一种特别的体验，藉由自己的感觉神经，自行创造出诱人的性幻想而达到心理上的高潮，借

多数人都认为，当自己患上普通感冒或者流感后，最好远离夫妻生活，以免过于亲密的接触会把感冒传染给对方。但瑞士的专家最近提出了治疗感冒的独特方法，即夫妻之间的激情性生活，专家表示，性高潮是杀死感冒病菌的良好途径。 　　性生活不但会对男女双方身体各个系统产生积极影响，还能增强免疫力，可以帮助人体远离各种疾病的烦扰。 　　这主要是由于白细胞等吞噬细胞在发挥作用。性生活中，一旦吞噬细胞发现另外一个不同

根据医学测验结果的显示，男子比较容易勃起，达到高潮，而高潮之后，又突然成垂直线的降入无性感期。而女子则不同，女子需要较长时间的前戏，以使性欲提高，以致高潮时间来得较迟。通常都是男于先射精,而使性交草草收场。 　　素女有见于此，便提醒黄帝.在交合时应有心理准备，视对方为瓦石，不要太激动，要珍惜自己精气以免泄精太早.而对方还不能达到高潮，以致影响性交情趣。 　　类似这种男子提早射精的问题，可说

男人如果对“性”会产生敬畏的话，那一定是对性高潮后所谓“不应期”的反思。这时的男人有个共同的身心体验，肢体有些疲惫、脑子一片空白。此刻的男人是弱者，或者无心恋战，或者丢盔弃甲，眼睛充血，目光迷惘。这个时候，也是了解一个男人最好时机，因为真实到赤裸，因为呼吸就是喘息，无路可逃。 　　一、一声长叹型 　　他是个性急的男人，喜欢表达，登顶后，他需要抒发，虽然不是豪情，但是，他觉得这样会痛快一些。这

性爱热身运动! 　　放在过去，女人最惧怕的指责是性感，而到了今时今日，最伤女人自尊的话恐怕非“性冷淡”莫属。女人一旦被扣上这样的帽子，不仅在家庭中的地位岌岌可危，作为社会人的自信与自尊也备受打压。如果说“不行”二字会杀死男人，那么，“性冷淡”一词也绝对能让女人食不甘味，睡不安枕。 　　但对于性冷淡这样一个“恶疾”却一直没有什么简便有效的治疗方法，尤其是那些身体健康没任何疾病的心理性冷淡者，想热情起

在正式交战之前有种种玩法，充其量都只不过是帮助你在床上更易飘到九霄云外尔尔。但性爱之后该做什么?这反被大多数人所忽略。在此提供两个绝佳的闺房密招，你俩不妨亲身感受一下——高潮之后究竟能有何不同。 　　■闺房密招一：感觉彼此呼吸 　　面对现实吧!男人虽不会交头接耳地传颂着调情爱抚有多销魂，但这并不表示他不喜欢舒舒服服地躺在你身边，与你整晚相依相偎。 　　所以啦，就算你的男人办完事的时候总是一付