程序员必备的10大健康装备！——我们要工作更要健康！   前言 做为程序员，为了实现理想而奋斗不懈，每天对着电脑辐射坐在工位上拼搏8小时甚至更久，这种如同机器旁边的机器般的工作对于健康的损耗何其之大？再这么下去，还真得应了：“职务不高，工资不高，血压血脂血糖高；政治不突出，业务不突出，腰椎盘突出”这种亚健康状态，最可怕的是技术人员平均寿命