已婚年余，房事正常，事后亦无异常。听人说晚间上床就房事，会引起神经衰弱，睡眠几小时后房事易致失眠，凌晨房事易致日间疲劳。听了这些说法，真使我疑虑万分，请问夫妻房事到底何时最佳? 　　夫妻房事时间问题，必须根据年龄、体质、精力、情绪、次数、需求、环境等多种因素全面灵活掌握。你所听说之事，很可能是个别情况，正常夫妇并非如此。你房事正常，不必多虑。如精力充沛，情绪良好，双方需求，上床做爱后，