TOP1 肠道 　　你没有想到?这个盘绕长达 5 ～ 6 米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体 90% 的疾病与肠道不洁有关， 1 天不排便等于吸 3 包烟。 　　肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约 6.5 公斤 的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚