专家介绍，气温骤降不仅使感冒患者增多，前列腺疾病患者也明显增多。专家提醒，男性冬季更要细心呵护自己的泌尿系统健康，特别是隐私部位。 　　温水坐浴有利保健 　　气温突变下人最容易感冒了，李景立提醒男性尤其是前列腺疾病患者，一定要注意防寒保暖，要尽量远离感冒患者以防被传染。如今很多人出门开车到办公室就有空调暖气，因此往往穿得比较单薄，但这对前列腺健康是很不利的。前列腺部位保持适宜的温暖环境，能使

性爱是人类正常的生理本能。和谐、适度的性爱不仅可增进夫妻间的感情，还可促使彼此身心健康。夫妻生活中的相互按摩如能运用得当，对于性爱的和谐及欢愉有相当重要的辅助作用。 　　性交前按摩 　　国际著名性心理专家泰特朗说：“爱侣在性交前按摩，可令男性增强性能力及性欲，而对女性来说也很有效，可以帮助她们放下女性的矜持，充分享受性的乐趣。”在我国古代性科学文献中，历来就强调夫妻在性交前需要有一个充裕的从精神到

在性爱中，如果他只知道长驱直入，那么，马上让他出局!在男人们眼中，前戏总是被当作“吊胃口”的事，既然箭已然在弦上，还装模作样地摆姿势干什么?更有人认为，性爱实质阶段越长，自己的性能力就越高，也越容易让伴侣得到满足。 　　因此，他们宁可选择直奔主题，用刻意延长性爱时间来证明自己的实力。 　　然而日前，德国一项医学研究显示，性爱只宜慢慢来，操之过急会导致偏头痛，对身体健康极为不利。报道称，德国蒙斯特神

进行了很短时间的前戏后就直奔主题;在性行为中却刻意延长时间———很多人以为，性爱实质性阶段越长，自己的性能力就越高，也越容易让伴侣得到满足。不过，近日德国的一项医学研究显示，性爱只宜慢慢来，操之过急会导致偏头痛，对身体健康(健康食品)大为不利。 　　德国蒙斯特神经研究中心神经医学家斯特凡·埃弗斯研究发现，在进行性生活时过分猴急的人，血压(血压食品)提升过快，容易在性爱过程中以及之后发生突发性偏

所谓快速性爱，就是情之所至的性生活，人们可以直奔主题、忽略前戏。它有诸多好处，如释放压力，重新点燃热情和爱情、挽救彼此的关系，减少焦虑，改善心情、放松身心、让人精神焕发。性学专栏作家伊娃·福布赖特说：“它讲究抓住机会，行动起来。可能有一方无法获得高潮，但不要耿耿于怀，因为快速性爱更像一种联系彼此的纽带，情侣们要尝试从中体会彼此的关联，而非身体的快感。当然，快速性爱只能偶尔为之，不能也不应取代日常性

所谓快速性爱，就是情之所至的性生活，人们可以直奔主题、忽略前戏。它有诸多好处，如释放压力，重新点燃热情和爱情、挽救彼此的关系，减少焦虑，改善心情、放松身心、让人精神焕发。性学专栏作家伊娃·福布赖特说：“它讲究抓住机会，行动起来。可能有一方无法获得高潮，但不要耿耿于怀，因为快速性爱更像一种联系彼此的纽带，情侣们要尝试从中体会彼此的关联，而非身体的快感。当然，快速性爱只能偶尔为之，不能也不应取代日常性

女人的迷惘是在上床之前，男人的迷惘是在结束之后? 　　我是一名幼儿老师，丈夫是中学的音乐老师，结婚三年了，可是，我总觉得婚烟的质量有问题，不是他对我不好，我们是自由恋爱结合的，他很有责任心，我相信我是他心目中最重要的女人。 　　丈夫工资收入不高，所以，他很想在业余时间多接一份工作，后经一位朋友引荐，去一家钢琴酒吧为顾客弹琴，晚上8点开始，一般要到午夜12点以后才回来。我是个爱早睡的人，因为我相信早

王某第一次用伟哥，不好意思告诉妻子。他仔细遵照说明书吃下药片，然后早早脱衣上床。 　　可一小时过去了，两小时过去了，他觉得自己一点反应都没有。偷偷起身又看了遍说明，“没有用错啊?”但是，他的身体仍像平常一样“安静”。第二天一大早，他急匆匆赶到门诊。 　　实际上，吃伟哥前，有比掐着手表算时间更重要的事，也是患者不可不知的性爱规则———一定要有性刺激。药效没有发挥出来，与王某对伟哥这种特性缺乏了解有关

就像运动前需要热身一样，性爱前也需要有个暖身过程。然而，现实生活中，为前戏和爱抚时间所困惑的女性不在少数：有的女性性唤起需要较长时间;也有的女人并不需要男人更多地爱抚，甚至如果男人迟迟不进入“主题”，还会让她们感到烦躁。 　　对于女性来说，前戏是否足够的标志是什么呢?美国著名性爱栏目主持人鲍勃·博克维茨给出了判断建议： 　　阴道湿润 　　一个正常女性在受到性刺激后，10—30秒内就会出现阴

如果问你“什么样的‘前戏’对你来说是重要的?你喜欢被拥抱、亲吻、爱抚吗?你的胸部、臀部、嘴唇、耳朵敏感吗?”男人的答复五花八门，不过几乎都是热情洋溢的。 　　被前戏和爱抚时间所困惑的女性不在少数。 　　我们强调女性需要长时间的爱抚，这是因为女性全身都有性敏感带，而和男性相比，女性的性唤起需要更长的时间。但女人性唤起慢不是天生的，而是被塑造的，也是可以改变的。在某些时候，相当一部分女人并不比男人需要

鉴于“好的开始是成功的一半”的说法，于是我们深信，“性爱满意度”不仅取决于“性素分泌量”，还与“性爱前奏”紧密挂钩。于是红酒、A片、鸳鸯浴、催情大餐……所有你能想到制造浪漫的东西都拿了出来。 　　可是你偏偏没有想到，恰恰就是这些东西，让你有了一个良好的开头，却让你收获了一个败兴的结局。 　　危险前奏一:酒精 　　危险指数:★★★★★ 　　不知道真的源自古代习俗，还是哪个导演灵光一现的浪漫杜撰

在进行了很短时间的前戏后就直奔主题;在性行为中却刻意延长时间——很多人以为，性爱实质性阶段越长，自己的性能力就越高，也越容易让伴侣得到满足。不过，近日德国的一项医学研究显示，性爱只宜慢慢来，操之过急会导致偏头痛，对身体健康大为不利。 　　德国蒙斯特神经研究中心神经医学家斯特凡·埃弗斯研究发现，在进行性生活时过分猴急的人，血压提升过快，容易在性爱过程中以及之后发生突发性偏头痛。最常发生这种情

完整的性爱过程应包括前戏、性交和性交后爱抚3个阶段，合理分配后应是2∶3∶2，当然，也可以根据个体情况适当调整时间分配。 　　总的来说，性爱时间因人、因时而异，一般在数分钟至数十分钟之间，30分钟已经很长了，但很少超过1小时。 　　毕竟，性爱是一项体力和脑力消耗都很大的综合运动，因而时间过长，很可能带来身心的负面影响，甚至危及健康。比如，体力消耗过大，性爱时间过长，可能会导致射精延迟或不射精，出现

在性爱中，如果他只知道长驱直入，那么，马上让他出局!在男人们眼中，前戏总是被当作“吊胃口”的事，既然箭已然在弦上，还装模作样地摆姿势干什么?更有人认为，性爱实质阶段越长，自己的性能力就越高，也越容易让伴侣得到满足。 　　因此，他们宁可选择直奔主题，用刻意延长性爱时间来证明自己的实力。 　　然而日前，德国一项医学研究显示，性爱只宜慢慢来，操之过急会导致偏头痛，对身体健康极为不利。报道称，德国蒙斯

尽管现在门诊中越来越多的患者开始笃信伟哥药效，但如果偷偷摸摸吃药，却可能让药效发挥不出来。想在春节长假给妻子点“惊喜”的老陈就遇到了这种情况。 　　王某第一次用伟哥，不好意思告诉妻子。他仔细遵照说明书吃下药片，然后早早脱衣上床。 　　可一小时过去了，两小时过去了，他觉得自己一点反应都没有。偷偷起身又看了遍说明，“没有用错啊?”但是，他的身体仍像平常一样“安静”。第二天一大早，他急匆匆赶到门诊。

女人都喜欢前戏，可惜，男人没有几个是热爱前戏的，也没几个有耐心来做前戏，这根源于，本来就很劳碌的男性，总是将性爱视为消遣和解除疲劳的方式。 　　而如果要他们发费一定的时间去抚摩、亲吻，甚至让他们去做做爱的准备工作，他们会觉得，没耐心，没精力。 　　当然，这是东方男人的思维，西方的稍微好点，所以，在欧美A片里，AV男优总是可以很好地做前戏，做铺垫，日本和韩国的AV男友则会直接进入主题。 　　现实中也是，女人喜欢前戏，因为女人需要被调动情绪，一旦她的情绪被调动，她就会很充分。 　　而，要是她的情绪没被调起，或者你的某些举动让她很不舒服，她是不会对你有兴趣的。 　　只是，男人们很少有喜欢前戏的，所以女人总在抱怨男人的直接与粗鲁。 　　当然，现在也有不少男人，因为对女人的了解增多，因为想让性爱更和谐。 　　所以，也学回了前戏，不过，很多都是在女人的要求下进行的，甚至，有人还半情半愿。 　　不过，女