维生索A 　　维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成，它缺乏时可以影响雄性睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角化。女性缺乏维生素A会影响卵巢雌激素的正常分泌。据美国明尼苏达大学的布莱克教授研究证实，男子精子发育不成熟的部分原因和维生素A的缺乏有关。 　　维生素A可将胆固醇转变为睾丸激素，是有效的催情药。男子若缺乏维生素A，性生活会缺乏活力和热情。