古人主张“食药一体，膳药同功”，讲的就是食物是最好的药。而在民间流传的多种养生谚语中，“女子不可百日无糖，男子不可百日无姜”深入人心。 　　黑龙江中医药大学附属第二医院男科副主任医师张瑞告诉《生命时报》记者，姜有温中行气的作用，益气补阳的效果明显。此外，现代医学证实， 　　生姜中的姜辣素能促进消化、增进食欲，还能起到驱风解寒的作用。尤其是对偏阳性体质的男性而言，吃姜更是振奋阳气的“佳品”。 　　黑