少女多吃奶制品有益健康
骨质疏松症是一种以骨低密度及骨组织退化为特征的疾病,常常可以导致臀部,手腕以及脊椎骨的骨折。骨质疏松症也是绝经期妇女及老年(老年食品)人骨折的主要原因之一。对于骨质疏松症目前还没有理想的治疗方法。国家骨质疏松症基金会督促人们在各个年龄段进行预防,包括多食用一些含钙量丰富的食物。
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