男人通过性来感知爱，女人通过爱来感知性。在性生活中，双方只有努力找到既适合男性又适合女性的性爱技巧，才能营造出和谐的亲密关系。 　　快餐--大餐，一个都不能少 　　国际知名人际关系和情感问题专家约翰-格雷指出，女人不是天生的性压抑者，男人也不是天生的性爱高手。既适合男性又适合女性的性爱技巧，在营造和谐性生活中的作用至关重要。在《男人进卧室向左，女人进卧室向右》一书中，约翰-格雷总结了4种“性爱套餐