早酒晚茶五更色，劝君千万来不得。 　　早烟夜酒五更花，三件事情不惹它。 　　早酒。指早上空肚喝酒。空腹喝酒对胃和其它器官刺激太大，不利健康。 　　晚茶。茶有兴奋作用，临昨前喝浓茶，会使大脑兴奋，难以入睡，即免强入睡，也是乱梦颠倒，睡不安稳。 　　五更色。即黎明起床前过性生活，因为马上要起床进入白天的紧张工作生活，过性生活后得不到休息，使机体的平衡失调，从而降低身体的抵抗力，影响身体健