古人认为，房事不节对身心会造成极大损害，即使是性爱过程中慌忙粗暴的行为，也会招致身体的不适。 　　《玉房秘诀》中就记载了男性的“五伤”。彭祖曰:“阳盛得气，则玉茎当热，阳精浓而凝也。其衰有五：一曰精泄而出，则气伤也;二曰精清而少，此肉伤也;三曰精变而臭，此筋伤也;四曰精出不射，此骨伤也;五曰阴衰不起，此身伤也。凡此众伤，皆由不徐交接而卒暴施泻之所致也。” 　　这段话表明，男子精气的盛衰，是