夫妻性生活，其本身就男女二重唱。世界上再也没有什么事情需要像它这样密切合作和合二为一。 　　欲合作得好，必须交流，有沟通。这是性和谐的必备条件。有一位中年妇女在写给某性学专家的一封信中，曾这样抱怨丈夫说：“他呀，半夜到家，钻进被窝，就把你捅醒，不管你有没有那个意思，就上去了……唉，哪来的乐趣呀!”然而这种性生活模式，相当普遍地发生在众多的夫妻当中，值得广大夫妇特别是为丈夫者深思. 　　多种性障碍的

性占据生活的很大一部分，女人应该了解自己对床事的反应，然后找个适合的伴侣，或要求伴侣作出配合，才可以令双方拥有幸福美满的性生活。 　　虽然性需求会因应对手、环境和心情而有所不同，但根据欧美一些医生的性学研究指出，每个女人对性的基本需求大致也可分为三种类型，而每一种性欲，都有对应的方法，令到双方的性生活更加完美。 　　内敛型释放情欲 　　可以说大部分女性都属于这类型，她们的性欲较为内敛，对性理智而清