众所周知，一辆新车买来之后，需要经常维修，以保持和延长其良好性能。为什么性爱生活就不需要加以维护呢?当然需要!休·康佩尔曾提出一份清单，建议每天、每周、每隔几个月或一年之中，做一些相应的事以保持性爱生活处于最佳状态。在列出的清单中不一定所有的细目都要做到，可根据你自己的爱好，每一项选用一两种，或者干脆由你自己想出一些办法来。 　　每天要做的： 　　保持良好性爱生活的基础在于互相关心和体贴，一些虽

性生活是夫妻双方共同参与的事情，任何一方出现问题，都会给正常的性生活亮起“红灯”。性生活出现问题的原因很多，比如对性生活认识的差异，对性的偏好特点，甚至年龄和生理上的差异等等。因此，要想维系好夫妻婚后共同筑就的性爱长城，还真得需要夫妻拾柴、添砖加瓦，学会一些应对“红灯”的对策。 　　身为司高层的J女士，并没有因为事业的成功而失去家庭的欢乐和自己的“性”福。然而刚过40岁门槛一年多，丈夫却让她体验到

我们成人对成人用品有很多误解，比如下面的一些错误观点。 　　误区一：成人用品是给那些荡妇、性欲太强等不太正常的人使用，一般情况下，使用那些玩具的人肯定是不正常的,性学专家说：其实各种各样的人都在使用，包括非常正常的人，只不过是你不知道罢了。用成人玩具不会让你变态，只会带给你更好的高潮，提升两人的性生活质量，更好的促进夫妻关系。 　　误区二：只为满足自慰者,性学专家说：多数情况下，成人用品单个使用，

在性爱过程中，许多男人是“快枪手”，而多数女人是“慢郎中”。其实，这其中有不少是早泄惹的祸。 　　早泄是青年男性最常见的性功能障碍，而成年男性早泄的发病率约为30%左右。北京大学第一医院男科中心的一项调查显示，中国男性的早泄发病率为28.7%;随着大众健康意识的提高，就诊患者越来越多，占到男科门诊的15%。 　　目前诊断早泄，多采用射精潜伏期来评价，即阴茎插入阴道到射精开始的时间。欧美流行病学调查

下面是专家给她的几点建议，希望这些建议对你也有帮助。 　　恢复你自己　第一次做妈妈，从感情上、生理上和精神上都会有巨大的消耗。为了给你重新“充电”，你就必须努力将你和孩子分开。即使让爸爸和女儿在家玩一会，你去附近的咖啡店喝杯饮料读张报纸也好。你必须从全心全意照顾孩子中重新恢复你的自我，才能再次燃起你对丈夫的兴趣。而孩子也会因为你们爱情的滋润，得到更多的来自父母双方的爱和热情。 　　提高做爱的优先权

秋天是多种影响男性性激情、性能力的疾病症状加重的季节，因此客观上确实有部分存在性功能障碍、前列腺增生、急慢性前列腺炎症等疾病的男士会在这个季节表现出“入秋现象”。 　　“性能”下降男士多事之秋 　　在医学界有“中国性学第一人”之称的著名男科医学泰斗史成礼教授介绍说，秋天是男性的多事之秋，该季节ED(男性勃起功能障碍，中国人俗称阳痿)的高发、前列腺疾病的加重，让男性健康领域也呈现“热胀冷缩”的规

男人，在人生中会有很多次不留神掉入陷阱，只要及时发现，都是可以有效解决的。然而，前列腺的病变却让那些只知道埋头苦干的男人天天游走在“腺”阱的边沿，整日惶惶恐恐，身心健康遭受严重打击。在面对摆在眼前的一大堆问题时，男人会不遗余力地去处理妥当，却偏偏遗漏了最重要的一环，以至于错过最佳时期将其击破。 　　男科专家呼吁:“男科疾病隐患极大，男性朋友们要对自己的健康予以高度重视。”阳光男科高精设备，全面

一、出血和疼痛就是处女吗? 　　新婚初次性生活首先接触到的是“处女膜”问题。处女膜历来在社会和道德观念上扮演着比其他性器官更为重要的角色。这是因为它的完整性一直被认为是判定女子贞操的可靠指标，甚至是惟一的指标。其实从医学实践来看，以是否出血和疼痛来判断是不是处女并不科学。因为并非每个处女在初次性交时都出血或疼痛，况且处女膜的特征因人而异，有薄、厚、松、紧、大、小之分，形状也各异，有的因剧烈运动、骑

这种传说在我国西北地区传播较广。实际上，吮吸妻子乳头是夫妻恩爱与性和谐的一种表现，不但能促进双方性欲，而且能防止乳头内陷和日后患乳腺不通或乳腺炎，为日后哺育孩子做了积极的准备。 　　除阴蒂之外，乳头是女性身体表面最敏感的部位。约有30%的女性，仅仅是由于乳头受到适当而足够的刺激。便可以产生充分的性兴奋，直至达到性高潮。口舌比手要柔软温和得多，而给予性伴侣的刺激却大大超过手的触摸。千万不

据新浪网“中国各大城市女性性调查”结果显示，74.8%的女性患有不同程度的性唤起障碍，而到医院就医的只占7%。这恰恰印证了此前北大医院、北大三院、宣武医院和朝阳医院为治疗女性性唤起障碍的药物招募志愿试药者初期，报名人数寥寥无几的情况。北京宣武医院妇产科副主任医师夏蓓介绍，“在招募的志愿者中，不少人是听别人说她的这种情况可能是唤起障碍。可见，尽管她们早有意识，但并不认为这是病，也没有想或不知道通过何