性大汗淋漓是肾虚 ·体外排精对男人健康无好处 ·冬季健康房事 重在把握分寸 ·7件事能帮女性预防乳腺增生 ·女性经期怎治“怪病”？ ·冬季生吃板栗补肾强筋 　　武侠小说当中经常会讲到练童子功、气功等功夫的时候要禁欲，否则会伤元气。因此有些人认为体育锻炼与性生活是水火不相容的，甚至担心体育锻炼会导致阳痿。其实，这种想法是没有道理的。 　　医学专家经过

对于性病，重在防范于未然。如何才能防止染上性病呢?在性接触中，除了需要你和爱人都洁身自好，避免不正当性行为的发生，减低性病传染的危险，还需练就一些性病“防身术”，才能在性生活里任逍遥。 　　避免在非常时期性交：什么时候非常时期，就是当性伴侣出现异常情况时，比如分泌物异常、外生殖器有病损、溃疡或者处于月经期，千万不能为了一时的快感，而勉强性交，若非生理上的原因，最好到相关医院诊治。 　　避免某些性行

据美国《内科医学年报》报道，性生活频繁可能引起女性的肾脏感染。 　　肾脏感染是一种很常见的疾病，而且绝大部分患者都是妇女。过去，人们对她们患病的原因不是很了解，美国西雅图一家卫生研究中心的索罗斯博士经过研究，解决了这一难题。他的研究小组选择了240名患肾脏感染及500名身体健康的年轻妇女做问卷调查。 　　经过比较，他们发现性生活过度与肾脏感染之间有直接的关系。例如，频繁性交是肾脏感

性生活真的很美好，可是激情之后的疲劳该怎么应付呢? 　　1.更换体位 　　最简单、最直接、最迅速、最管用的方法，就是马上由妻子来主动操控做爱节奏。这样不但可以立刻缓解丈夫的疲劳，更重要的是，可随时观察他的表情、呼吸和眼神。不过注意的是，不要说“你累了吧?让我来做吧”，而是尽量用肢体语言来完成这一更换体位的过程。 　　2.全身按摩 　　当发现丈夫有疲劳苗头时，不妨暂时停下来，给他做一次全身按摩，通过

亲爱的，在今天上午我们这幢楼D座和E座及自己本身C座的邻居再次打电话投诉我们后，我觉得我们不得不正视这个问题了，因为这已经是第五次有人投诉我们制造的噪音太大了，我想我们不得不对这个紧迫性严重性迫切性关乎于性的问题进行彻底性的解决了，相信你也不想在酣战之后熟睡的时候被几个有关投诉我们制造噪音太大的电话骚扰吧?特别是同在C座的徐生，每次见他我们总有说不出的难堪，我想这个问题总得有解决的一天，现在就我俩

一般来说，女性在性交过程中一般要经历如下环节： 　　首先，在爱抚刺激自我性幻想的作用下，身体出现兴奋反应(性欲唤起)，呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀，乳头因充血胀大突起，接触会有轻微快感;外阴分泌少量液体，阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。阴茎插入后，在阴茎抽动的刺激下，身体进一步兴奋，盆腔明显充血，阴道下段肌肉收缩，紧紧裹住阴茎(平台期)，对阴

你和他通常在什么时候Make Love?夜晚?可性学专家们的研究却让你大跌眼镜——人类最适合做爱的时间，不是夜晚是早晨!女性在这段时间，性荷尔蒙分泌最活跃，而男性在此期间会有自然的生理反应，所以，在性学家们看来，早晨不做爱，实在是浪费大好春光……到底什么时候做爱最HIGH呢? 　　网络调查—— 　　围绕下面几个问题：“你认为最佳做爱时间是什么情况”、“那你通常什么时候做爱” “如果你喜欢或不喜欢早

有人曾比喻女性拥有两座花园：表象花园——— 脸，秘密花园——— 卵巢。卵巢是女性重要的生殖器官，它起到维持内分泌系统平衡，保持女性特征及正常生理代谢的作用。卵巢与女性的青春密切相关，因为雌激素促进女性附件器官的生长发育，同时又使女性保持第二性征特点。因此，保持青春焕发，女性们呵护好自己的卵巢显得尤为重要。 　　妇女卵巢功能45～50岁时开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为功能

一提到性行为，人们马上就会想到阴茎插入阴道的标准化的性交，但今天要深入探讨的是没有插入过程的性行为，来改变我们的性观念和丰富我们的性生活。 　　无论是男性还是女性，都有性功能失常的时候，有些是暂时的，有些是长久的。最严重的性功能障碍是男性截瘫所导致的完全性的勃起功能障碍。社会的现代化导致的车祸偏多，也让这个群体的人数不断增加。其他原因引起的勃起障碍也很普遍，占男性的10%，随着身体衰老和体力下降，

当我问我的丈夫时，他笑着说：“那是个愚蠢的问题。“换句话说，我应该早就知道答案的。男人们很容易揣摩，他们喜欢在情人节这天以值得纪念的方式做爱。他们要求的东西并不需要你费力攒钱或赊账才能买到。他们只想和自己的妻子尽情的做爱。有什么好责备的呢? 　　下面是一些很好的建议，参考它们，你就会在情人节这天为他准备一份特别的礼物： 　　1 富有创意 在做爱的地方加点创意，或者在屋里不同的角落做爱，或者与丈夫一