性学专家指出：健康的性生活在生殖、生理和心理三方面促进健康。“每周有一两次健康的性爱，能让人体免疫球蛋白数量提高30%，让人远离疾病。” 性生活促进生殖健康大多数男性在50岁以后，出现前列腺肥大，有的发展成前列腺癌。有规律的性爱会促进睾丸激素的分泌，维持前列腺健康，同时让男性的性欲保持在健康水平上。 　　研究发现，性生活中，女性阴道的润滑程度提高，对于保持其酸碱平衡，增强阴道对感染

1、让视觉界入性生活 　　视觉：一位丈夫曾诉说从来都看不到妻子的外阴。他们的性生活都是“在黑灯瞎火时进行的”。新婚之时 undefined undefined，当他拉开电灯想看看性生活时妻子这个“黑箱”部位时，妻子马上将电灯熄灭，并不再愿意性交，连骂“流氓!无耻!”于是，从那时起，他从没想过要将电灯拉亮。这就剥夺了视觉参加性生活的权利。 　　其实，即使在古代，人们的性生活也早已让视觉参加。人们在形

性高潮总是令人神往的，可是，在这快乐的巅峰，有些人却会“泰极否来”，出现“高潮病”，让性爱大打折扣，甚至害怕起来。那么，如何对付这些不和谐的分子呢? 　　头痛 　　“我头好痛，别吵我，让我休息下吧。”这样的话语你是否经常在夫妻生活中听到?无论是男是女，在达到性欲巅峰前后，往往会有不自觉的额头跳痛感，这意味着什么呢? 　　医生解读： 　　性交头痛，多指性交后发生头痛，患者常有神经血管性头痛病史

有人曾开玩笑说：“男人都希望有两个老婆，一个瘦的，可以带到街上炫耀;一个丰满的，可以留在家里……”可见对男性来说，太瘦的女性可能会影响性生活的质量，令他们“性趣”大减。这可以体现在以下四方面： 　　视觉。丰满的乳房、臀部能从视觉上挑起男人的性欲，但瘦小的它们无疑会让功效打折扣。 　　触觉。足够的脂肪会令爱抚手感更好。如果脂肪不足，不仅会削弱抚摸关键部位的手感，硬邦邦的骨头还可能让性爱时“很受伤”。

1 、新婚出现阳痿怎么办? 　　新郎在新婚之夜发生阳痿，有的觉得羞愧难当，无法面对妻子疑惑的目光，担心今后婚姻生活是否能长久，对此忧心忡忡。 　　阳痿是指男子虽有性欲，但阴茎不能勃起，以致不能插入阴道性交，或阴茎虽能勃起，但不能维持足够的硬度和时间以完成性交过程。新婚期很容易发生阳痿，但大多为精神因素、疲劳所致的功能紊乱引起的暂时性阴茎不能勃起。这是因为男女双方忙于办婚事而过度疲劳，或在婚礼上饮酒

从生理上说，每次性活动，女人的体能消耗只是男人的三分之一甚至更少。因而，男人在做爱后自然转人休整状态。在心理上，一些男人又容易忽视情爱交融，不了解女人的性反应特点，以为性爱生活不过是“男施女受”。女人如果得不到性满足，就会影响睡眠。所以，专家认为，要想让性爱为酣畅的睡眠加分，女性应反省自己的性表现。一味迎合，一切等着对方施予，不但是性爱的漏洞，还是导致失眠的原因之一。而主动、大胆的女人，更容易通过

据俄罗斯《真理报》报道，俄罗斯圣彼得堡大学的研究人员通过测试发现，接吻可以稳定心血管活动、防止高血压、降低胆固醇，而且每天只要接吻3次，每次20秒，持之以恒就可以起到减肥的功效。 　　研究人员指出，接吻时，人的口腔会分泌大量唾液，而唾液中含有大量的钙和磷，因此能保护牙齿免遭蛀蚀，还可以降低牙龈发炎的几率。另外，接吻还可以美容，因为热吻会牵动脸部30块肌肉，促进血液循环，让人的脸部肌肤更加平滑。

谎言一我欣赏你的一切 　　我们都希望，自己的丈夫有施瓦辛格一样发达的肌肉，有古天乐一样英俊的脸，但是说出来，无疑让他自惭形秽。你得这样对他说，你喜欢他肉肉的啤酒肚，因为它让你在冬天感到温暖；你喜欢听他像大灰熊一样打鼾，这让你感到安全。你先把欣赏“递”给他，他“捧”给你的便是心甘情愿地“妇唱夫随”。记住，婚姻像一笔存款，相互观赏是收入，相互摩擦是支出，互相忍让是节约开支。 　　谎言二我喜欢你的朋友们

性猜疑，惹祸端 　　柳君是一家公司的业务主管，年轻而英俊潇洒，搞公关很有办法，办事能力强，公司经常派他出差在外，这却使其妻颇费心事，生怕一脸帅气的他在外被别的女人勾引了去。于是，妻子对他采取了以下积极的防范“措施”：一方面，每当柳要出差时，出差前总是主动示爱，其意一是表达真切的爱意，用情束缚柳君;二却是想在出门前把柳君“喂饱”，以防他万一心血来潮行为出轨。另一方面，每当柳君出差返来时，更是热情伺候

现实中因为恋爱关系而发生性行为的人不在少数，最后痛苦的都是女孩子。因此，提醒大家在面对性关系时，三思而后行，这里提供四个可以帮助你作决定的标准∶ 　　一、要先确定彼此没有感染任何性病。因为性病的影响相当的广泛，不仅仅影响当事人的健康，更可能影响到下一代的健康，所以千万不要忘记定期作医学检验，确定自己没有感染任何性病。 　　二、两人在发生性关系前，都必须确定自己能对可能生下的小孩，负担起爱护及照顾的