1.吸烟无度 　　根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。 　　2.嗜辛辣食品 　　辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。 　　3.久坐 　　前列腺

曾接触过不少或抑郁或焦虑的男女患者，对于他们来说，除了接受传统的心理治疗外，一些另类的治疗方案，也很有意思，比如清晨起来抱一棵树说话，比如口袋里放一个熟苹果，常常拿出来嗅……不过，在这里，我将以当事人“口述”的方式，着重介绍他们的性爱小故事。因为，是性爱带给了他们意想不到的收获。 　　完美性生活 很美很健康　 　　女人篇： 性爱滋润的美白肌肤 　　我一直感到心烦的是“面子问题”，脸上的青春

女性阴道收缩力良好与否，对于双方在性快感的追求上有相当大的影响！ 　　除了藉助阴道整型手术之外，阴道收缩ＤＩＹ—「凯格尔运动」，也是相当值得一试的选择。 　　「凯格尔运动」即是「骨盆底肌肉收缩运动」，是藉由主动式地收缩肛门、阴道、尿道周围的肌肉，进而强化整体骨盆底肌肉群的强度与张力，能提升阴道收缩的力量，在促进性生活美满方面有正面助益。 　　【自我锻炼要诀】 　　1.刚开始练习时，可以仰卧在床上，

操作焦虑几乎是所有性功能障碍的普遍原因，但却不是唯一的原因。消除操作焦虑的关键在于，医生必须使病人完全松弛和安定，让病人毫无心理负担地投入到以体验性快感为主导的性生活中。有时，简短的心理咨询就能够使病人将注意力从性的表现转移到性体验中去。 　　无言的责备 　　何先生是因早泄来诊治的。他在一个对外贸易的机构里工作。他的第一次早泄发生在一年前。那天他出国考察回来，一下飞机就给妻子挂电话，妻子在电话里欣

不管男性女性只要是正常人都会有生理需求，但有的女性却性欲低下，对正常的性生活没有兴趣，有的就被另一方认为是性冷淡。其实女性性欲低下会有好多原因的，现在我们就来看一下，究竟是什么让女性性趣低迷。 　　1、服用避孕药 　　口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的分泌，这会减少阴道润滑液分泌，使性生活时由于干

1 性生活愈频繁，对“性”的需要也愈多? 　　对。这是一种令人惊异的循环，男子身体里的雄激素愈多，他的性行动就愈强烈，也就愈需要“性”。而“性”能激发雄激素的分泌，后者支配着性欲，所以他的性行为愈多，雄激素的分泌也愈多。性行为能刺激激素的释放，所以会增加对性的需要。 　　2 到底女性身体的哪个部分最让男性痴迷? 　　调查发现，苗条、匀称的身材对各年龄段的男人都具有致命杀伤力，所谓“窈窕淑女，君子

常有人问我：“什么是熟女36G?”活泼些的人，我会回答：“36G是一种胸围尺寸，熟女胸怀伟大且温暖，必须以36G来概括才足以表达。”正经些的人，我就会说：“取其谐音，三十六计三十六计，文功武略，技艺高强。 ”若是熟人，我会给予较深入的答案：“熟女的G点不只一处，全身上下内外至少也有36处，才能使得人生高潮迭起，激情处处，永保快乐性福。” 　　什么是G点?简单来说，就是所谓的高潮点，是激情的最极致，

此外，在下列几种情况下，男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。 　　 1、重病初愈，不宜性交。一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。 　 　 　2、过度疲劳、酒醉或情绪不好时，不宜过性生活。男子在醉后，其精子可发生畸形，如果受孕，会影响胎儿。 　　3、月经期间，最好不要性交。一般情况下，女性阴道分泌液呈酸性，能杀死外来细菌。但在月经期阴

压力让男人更勇猛，但会让女人的性欲直线下降。 　　压力会影响睡眠质量，降低健康水平，影响工作表现……近日，德国特里尔大学的一项研究，又给压力添了一笔罪状：压力对男女性爱有多方面影响。对男性来说，压力诱发的应激激素就像“压力防护镜”，使他们在性爱中更勇猛。但对女性而言，压力却是性欲的头号杀手。 　　美国金赛性研究所的调查表明，21%的男性在压力面前，其性欲会提升。性行为后，机体会出现

人靠衣装马靠鞍，衣服不仅为我们挡风驱寒，也给了我们展现个性魅力的机会，特别是那些性感的服装在这个崇尚性感的年代倍受大家的喜欢，殊不知这些看似美丽的服装久穿却有损我们的健康甚至引起疾病。 　　又紧又窄的胸罩 　　乳房无疑是性感的代表了，很多女性在选择胸罩的时候不注意自己的尺寸，购买尺寸偏小的胸罩。如果每天长时间地穿着这种又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其周围的血液循环，使有毒物质滞留在乳房组织内，增加患