有夫妻听说卵子在直径2厘米左右的时候质量最好， 为了找准这个高素质的卵子，这对“精益求精”的夫妻坚持了2个月，在B超的指导下观测到“大小正合适”的卵子当天同房，却没能如愿。妻子为了求这颗珍贵的“种子”，每月都要耗费时间力气，忍受憋尿照B超，折腾了好几次后才终于成功。 　　实际上不同体积、不同发育期的卵子质量确实有差别，新鲜排出的卵子状态好、饱满，成功受孕可以提升优育质量。若过于在意是不

  　　首先，做爱是一项神圣的运动！激情四射的性爱可以锻炼到你身体的好多部位，它可以促进血液循环、改善心功能、消耗卡路里等。激烈的性爱对于120斤左右的人来说，每小时可以耗掉90卡的能量，对更胖点的人将耗掉更多的能量。　　　　性爱还有其它的益处。它可以使你控制尿的能力增强，因为在做爱的时候是不能尿尿的。最近有研究显示，如果男性保持一周射精五次，可惜使他患睾丸癌的概率降低三分之一；做爱的时

英国伯明翰市60岁酒吧歌手特里·赖特本来是一个长着坚硬胡子的阳刚男子，然而从10年前开始，他的身体发生了一种古怪的变化;他的胡子开始脱落、皮肤越变越光滑，此外他身上还出现了女性更年期才出现的热潮，甚至还长出了女人般的丰满乳房。 　　英国医生此前从来没有遇到过这种古怪的病例，他们压根不知道该如何帮特里重新变回“男人”，家庭医生甚至建议他接受变性手术，干脆变成一个彻头彻尾的“女人”。 　　如今戴着

有时甚至会遇到像“果冻”一样的东西卡在精埠开口，造成射精量突然变少，通常下一次射精时便会消失。这种症状本身并不是病，最好的处理方法是定期“清仓”大扫除，避免精液储存过久。 　　但如果男性有正常的夫妻生活后，精液仍呈黄色，甚至血性，或者精液射出一个多小时后仍呈果冻状，则表明其前列腺或精囊腺有炎症或其他病变，这种病变可能会影响患者的生育能力和性功能，此时就需要找专科医生进行检查和治疗了

就像运动前需要热身一样，性爱前也需要有个暖身过程。然而，现实生活中，为前戏和爱抚时间所困惑的女性不在少数：有的女性性唤起需要较长时间;也有的女人并不需要男人更多地爱抚，甚至如果男人迟迟不进入“主题”，还会让她们感到烦躁。 　　对于女性来说，前戏是否足够的标志是什么呢?美国著名性爱栏目主持人鲍勃·博克维茨给出了判断建议： 　　阴道湿润 　　一个正常女性在受到性刺激后，10—30秒内就会出现阴

错误一：性爱的终结是高潮。 　　性生活永远充满激情的情形只有在小说中才会遇到。在现实生活中，性生活可能是高潮迭起的，也可能是温和的。把追求性高潮作为性生活的目标，本身就会令人分心，反而不易达到这一最高境界。 　　错误二：女人不满意，是男方爱抚不够的结果。性爱是两个人的事，只有两性心态、技巧、情感交流各方面都相互契合，才能获得满足。当然，如果夫妻俩能顾及对方的需求，丰富前戏的内容，的确能提高性爱乐趣

欲合作得好，必须交流，有沟通。这是性和谐的必备条件。有一位中年妇女在写给某性学专家的一封信中，曾这样抱怨丈夫说：“他呀，半夜到家，钻进被窝，就把你捅醒，不管你有没有那个意思，就上去了……唉，哪来的乐趣呀!”然而这种性生活模式，相当普遍地发生在众多的夫妻当中，值得广大夫妇特别是为丈夫者深思. 　　多种性障碍的发生也与夫妻之间缺乏沟通和讨论关系密切。比如，最常见的男子早泄，多数系操作前和操作时精神过度

生活中有许多人们经常视而不见的事情，只有听到别人提起，才觉得果有其事。有一位男性在信中说：“我喜欢在微弱的灯光下做爱。我发现在这种时候，我妻子好象换了个人，变得比以前漂亮了。我很爱看。另外我还有个发现，从来都是我看她，她却从来不看我，一直闭着眼睛。 　　她这是在想什么呢？ 　　首先应该说，当女性进入性兴奋阶段后，血流会加快，内分泌也会起作用，因而脸颊上就会出现红晕，皮肤也会变得有光泽而且富有弹性，

  　　“丈夫喜欢穿齐腰的紧身白色内裤，但一看到这种内裤，我就没了性致。天知道，穿着那些内裤，让他看起来像个没有发育成熟的青少年。我该怎么办？” 　　美国MSNBC网站11月25日报道，美国性学专家布赖恩·亚历山大解释说，曾有研究发现，92%的男性认为，性感内衣裤是最具挑逗性的装扮。但知道是一回事，自己会不会做又是另外一回事。“就我所知，很多夫妇都会遇到这样的难题，尤其是结婚多年的夫妻

  　　《素问·四气调神大论》指出秋天的摄生要领是“使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也”。对房事的调摄也应遵守这一原则，即要修心养性，思绪宁静，不让意志外驰，以适应秋季寒凉肃杀的气候。 　　对房事而言，具体的养生方法就是性欲的兴奋冲动不能像春天生发之性的冲动，也不能像夏天阳亢之性的兴奋，而是要有所收敛，房事应有所减少。一般来说，人们的阳气不