夏天衣服越穿越少，凸出的肚腹也就越来越明显。随着人们的审美标准的改变，啤酒肚也不再是成熟男人的标志，取而代之的是男人的性感。据调查显示，成功男人的体质普遍较差，因长期处于空调中，易患流感、头痛等症。由于运动不足，久而久之皮下的脂肪也往往吹胀挺立，肚子也就越来越大。尽管男人也有各种束腹提臀的法宝，但夏季的酷热与薄衫却再不能让人巧施障眼法。日本健身专家建议这些“有肚”男人，为了切实防止体内多余脂肪的滋

读一本言情小说 　　一般来说，男人易受图像刺激而女人容易受语言的挑逗，那些言情小说中关于两性的描写，可以便你沉溺于某种性幻想，激起你的性欲。所以，你可以在准备做爱的前一个小时读一段言情小说。 　　大胆地表达要求 　　只躺在床上想，“他很快就会爱抚到我的敏感区，我知道他会的”，这样不但过于乐观，而且也是在浪费美好的性爱时间。嘴不是仅仅用来接吻的、它还可用来互相告知什么能够挑逗你，什么不能。你不要一味

每个未婚女子的生殖器官上，大多有一层薄薄的处女膜。如果暴露外阴就可以观察到，处女膜是阴道口内缘的一层环形半封闭状的薄膜皱襞，它的中央有孔，孔的形状有半月状、圆孔状、椭圆状、筛状等，厚度约2毫米。处女膜上还含有丰富的血管及神经末梢。 　　通常，大多数女性在第一次性生活中，处女膜会“一触即溃”，造成阴道口出血，即人们常说的“见红”、“落红”;以后随着性生活次数的增多，阴道口逐渐变大，处女膜也随

1、自慰有效解决了自身的性欲望 这是最根本的好处，毋庸置疑的，哪怕很多人会说自慰其实是不得已而为之，但是不管怎么说，你的性冲动和性欲望在自慰的过程之后，得到了很有效的满足和缓解，这对于个人的身心健康是有益的，凡事不能够追求尽善尽美，有利则有弊，相生也相克的道理，我们应该了然于胸，我们不能够在吃饱了肚子的情况下抱怨食物太差，毕竟那些食物让你延续了生命，这才是最具有意义的。 　　2、自慰有效降低了

即便是学着各种书刊杂志里的姿势去做，你们之间仍然存在问题，究竟是怎么回事?也许是你们缺乏性修养。 　　性修养是一门学问，包括学习和认识自己的性别、性角色、性偏好、性功能、性反应等几个方面，培养和提高性修养的过程，就是学习和建立性行为准则的过程。就如有了美好的气质和端正的动作，才能表现芭蕾的美感一样，有了较高的性修养，才能充分体味性生活的美好。 　　性别认识：裙子or裤子 　　选择漂亮的裙子，还是干

她这是在想什么呢? 　　首先应该说，当女性进入性兴奋阶段后，血流会加快，内分泌也会起作用，因而脸颊上就会出现红晕，皮肤也会变得有光泽而且富有弹性，再加上女性自身的精神焕发，自然会显得比平时好看一些。 　　那么，为什么这位妻子总爱闭上眼睛呢? 　　这又是一个新的话题了。在性健康咨询中发现，男人之所以愿意睁大眼睛看女人，不仅仅是为了得到视觉上的愉悦，更主要的是为了观察出现在女人脸上的反应，并以此确定自

他自己也好生奇怪，平时营养品吃得不少，结婚也不过两年多，怎么会变得如此窝囊?莫非工作太累了?可是当经理之后以车代步，业务上也得心应手，并无多少倦意。面对妻子的百般温柔，他的心如针扎一样难受。最令他欲哭无泪的是妻子那有意无意的一言："是不是有外遇了?"他否认，可他乞求的眼神相对的是妻子那由温柔渐渐变成怀疑的目光。 　　终于，一番深谈之后，他同妻子一起来到了医生的诊室。经过详细的询问和检查以后，医生开

首先，科学而正确地掌握性知识。新婚夫妻应该了解男女生殖器官的解剖知识，在大小阴唇的内侧有两个开口，在上面靠近阴蒂的一个小口是尿道口，它通向膀胱，是排尿的通道；在尿道口下方是阴道口。 　　一些夫妻对此不了解，往往误把尿道当阴道，性交时阴茎根本没有进入阴道，而是插向了尿道，不仅易导致女方发生尿路感染，而且双方也都会感到性交不适或疼痛。有的甚至结婚数年仍没有进行过一次正常的性交，以不孕来就诊，结果经检

平心而论，我们俩的感情还可以，也间中会有性关系，每次都用避孕套来避孕。他说这样不会意外怀孕，还可以防止疾病传染。在这一方面他可真是做到家了，无论我们怎样情浓，他都能及时“刹车”去取避孕套。因为我有病，虽说我们连最亲密的接触都有了，但总觉得两个人之间有隔阂。说出来你可能不相信，我们从来没接过吻，只是象征性地用嘴唇碰碰彼此的额头或脸颊。怪不怪他?不怪，我觉得是自己不好，真的，我觉得我对不起他。 　　这

对于那些为了美妙身材，不吃晚餐，而且天天泡在健身馆的女士来说，这可真是一个坏消息：太过美丽的身材，会让你失去做爱的欲望。有研究证明，雌激素这种最基本的女性荷尔蒙，不仅给予了我们女性的曲线，而且还能激发女性的欲望。 　　而雌激素从何而来呢?脂肪! 　　男人说：丰满曲线更令人满意 　　从男人眼光来看，无论他们怎样进化，促使他们追求另一性的原动力永远都是生产的欲望。有着像凯特莫丝那样的身材的确不错，可男