毕竟，性爱是一项体力和脑力消耗都很大的综合运动，因而时间过长，很可能带来身心的负面影响，甚至危及健康。比如，体力消耗过大，性爱时间过长，可能会导致射精延迟或不射精，出现性高潮缺失;或者生殖器官充血刺激过度，可能诱发相关疾病，如前列腺炎、精囊炎、阴道炎和宫颈炎;还可能诱发某些严重的心脑血管疾病，如心肌梗死和脑血管意外等。 　　需要特别指出的是，如今，有些人本身没有问题，但仍喜欢使用一些所

凡是想稳定家庭、增加性乐趣的夫妻们，不妨试着做做性游戏，也许在试过以后，你会觉得它益处无穷，妙不可言。 　　当人类把低等动物的性交进化和发展为性爱的艺术时，性活动就开始变得丰富多彩和花样繁多了。性游戏或性娱乐便是其中之一。 　　然而，进入农业社会以后，人类性活动的最大悲剧就是夫妻性生活的内容又被狭窄化了。封建性生殖主义文化主张，夫妻的性就是为了生孩子，除此之外的任何目的及一切活动都是“淫荡”和“不

诚然，人生尽欢需纵情，但需要提醒的是：只有适度的性生活才能让夫妻尽享美妙时刻。来自台湾专家于近日宣布的一项数据：台湾当地的妇产科门诊平均每个星期都会发现2起妇女因为下腹部疼痛而大量内出血，甚至有的出血量超过2000毫升的现象。询问之下，这些妇女几乎都是在性行为后才出现的严重腹痛。 　　专家估计其原因很可能是因性行为过于激烈而致卵巢囊肿破裂。医生表示，如果不立刻进行腹腔镜手术止血，就极有可能造

炎热的夏季，游泳是很“火”的运动，它的益处，如给全身的肌肉做水疗，血液循环变得顺畅等，都是众所周知的。而对性生活感觉日渐平淡的女性来说，游泳还会成为性动力的“马达”，能提升性能力。 　　游泳可以调节女性的内分泌，让皮肤光滑柔嫩，令心情放松，而这些因素在适当的时候都可能成为“催情素”，增加女性在性生活时愉悦的感觉。而在各种姿势的游泳中，蛙泳和蝶泳会令女性受益更多。国家体育总局运动医学研究所主任医

良好的性生活对情绪及压力的缓解有正面帮助，而亲密行为对优质睡眠更有助益，因此一张夫妻或是情侣认同的舒适好床是绝对必要的，而且不同风格特色及功能设计的睡床其制造的床第乐趣可是让你大大的惊艳唷! 　　●电动床--机动性超高小俩口想怎么做就怎么做! 　　舒适度：★★★★★ 　　激情度：★★★★★ 　　电动床最大优点就是可以依照阅读、看电视、聊天或睡眠等不同姿势的脊椎弯度，来电动调整床垫的弯曲幅度，提供人

导读：人生的旅途中最亲密的伴侣莫过于夫妻;然而女子所患的某些妇科疾病，往往与丈夫有着密切的关系。 　　 　　◆损伤：女性性器官的损伤多与夫妻性生活有关，如外阴擦伤、阴道撕裂(尤其是阴道深处的破裂)，阴道穹窿 的损伤等。这些损伤多半发生在新婚蜜月、产褥期、哺乳期，或因生殖器官发育不良、性交粗暴、姿势不当以及老年妇女阴道粘膜脆弱等各种原因而发生。性器官损伤的明显表现是性交之后有鲜血流出，并有疼痛。

  　　在性保健用品商店里，安全套的花纹和颜色种类日益丰富。很多人以为，这不过是外表上的一种装饰，对性生活没有多大帮助。 　　实际上，这些花纹的出现源自性生活中“利她”的观念，其发展经历了几十年的时间，无论是对生理还是心理，都起到了一定的辅助作用。 　　首先，从花纹样式来看。外表带有颗粒或螺纹凸起的安全套，可以增加对阴道壁的摩擦刺激，能更好地取悦女方。相比较而言，因为太粗的乳胶颗粒容易

结婚后，我随丈夫来到他工作的城市，开始我们的婚姻生活。新婚之夜，多少人梦寐以求，我在害怕中期待那美好的时刻。可丈夫勃起时说很痛，问我怎么回事，害羞的我不敢去看他，更不知这是为什么。丈夫忍着痛进入我的身体后，就趴在我身上不动了，一直到天亮，“性”福始终也没有来到我们身边。一连几天都是这样，我们也找不出答案，我建议去买本书。看了《新婚必读》，才知道丈夫是包茎，必须动手术。第二天，我陪丈夫去医院动手术，

“更高更快更强”的精神显然并不适于所有运动，冲锋、刹车、漫步……一切尽在掌握才是高手的表现，仔细阅读以下经验之谈，你会更得心应手。 　　♀↑ 　　女性的高潮主要取决于阴蒂，而最大程度满足阴蒂的，并不是你的命根子，而是手指。让她背对你坐在你的双膝上，环抱住她，两手交叉放在她得两腿间。用一只手的两根手指轻轻分开她的阴唇，同时用另一只手的手指围绕阴蒂缓缓移动，这会比单手带给她的刺激强烈的多，而你几

两人每次翻云覆雨，重复的动作，重复的程序，重复的感觉，是否感觉越来越麻木?21个有“性趣”而且有创意的人，披露自己的独家秘方——如何令自己更加性感，如何保持两人之间“性”趣盎然，如何让每一次的激情更加充满创意与新意。小小的创意可能会大大改善你们的关系，并且令对方难忘难舍——你的性感。 　　01、她绑住我的手，然后叫我用口给她脱衣服。亏她想得出。但无可否认这游戏很过瘾。 　　——王先生，30岁，注册