年过30的钱小姐是一家外贸公司的主管，繁忙的工作和固定的交际圈，让她无暇发展自己的感情生活。9月以来，她的身体频频亮起红灯：乳房胀痛、阴道瘙痒、白带异常。钱小姐上医院检查，被诊断有多种妇科病。 　　这让她很纳闷：自己“清心寡欲”，为何还会被妇科病缠上? 　　有些大龄女性长期缺乏正常性生活，性压抑会导致其性功能的废用性萎缩，阴道分泌物减少或干燥，抗病能力下降，从而可能引起阴道感染性疾病、宫颈炎和

  　　1、使用避孕套性交影响男性快感，因此避孕套必须做得很薄，否则就不受使用者欢迎。但是越薄就越容易发生破裂。据美国的一项研究报告，即使是符合标准的产品也有破裂率。此外乳胶薄膜越薄，弹性越差，也就容易滑脱。不论是破裂还是滑脱，都会造成精液外泄进入阴道，同时也使阴道分泌物接触阴茎，使艾滋病病毒得到传播的机会。 　　2、避孕套是由薄层乳胶制成的，乳胶就是橡胶，不论存放时间较久或存放于高温

一是不强求双方同时达到性高潮。夫妻在同一时刻达到性高潮固然理想，但不必把这种期望做为衡量性生活成功与否的标准。一般男性，交合3-5分钟就可出现高潮，而女性则需要8-10分钟，故而男性应当尽可能地延长过程性行为，慢些进入交合阶段，交合后须调控自己的生理心理投入，以免自己很快达到高潮进入不应期。但即使如此，指望双方一起进人性高潮仍不一定成功，而从某种程度上说也不必成功。因为女性有连续高潮出现的能力，丈

男性想避免一些生殖器官的毛病，首先要保护好自己的“特区”。 　　一忌：不洁性交 　　男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。 　　二忌：早恋及过早性生活 　　一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早

临床上常见这样的夫妻：刚结婚时，性生活后没什么异常，平时身体也没有其他不适。但如果一方的生活规律发生改变，比如丈夫频繁出差，很久才亲热一次，男性的精液就可能出现异样，如呈粉红色。不少夫妻都很奇怪，怎么男人也会“见红”呢? 　　正常的精液呈乳白色。如果呈粉红色、咖啡色或夹带血丝，则称为血精。在临床上，血精并不少见，主要原因是炎症。性生活过于频繁或过少，也有可能引起前列腺炎和精囊炎的发生，从而导致血精

将手指插入阴道之后，先刺激阴道的外侧内壁(感受刺激的受体主要集中在阴道的外三分之一处)，在这里你可以摸到她的耻骨、G点及尿道海绵体组织。阴道按摩时手的动作好比是有个人站在离你5米远的地方，你招手叫他过来时手做的动作(手心朝上，与食指形成一个钩状的结构)。即使不配合阴蒂按摩，仅阴道按摩也能刺激女性达到性高潮，甚至会有阴精从尿道中喷出。不同的女性对阴道刺激的敏感度不同，有的女性只是喜欢有物体插在自己的

说起来，夫妻过性生活是不分季节的。可是中医讲究“天人合一”，养生时应“合天时，顺地理”。四季的自然规律是“春天、夏长、秋收、冬藏”。因此，冬季养生的原则是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之说，通俗地讲，冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，如果不掌握分寸，确实容易影响身体健康。 　　但是，现代人的生活条件比古人好得多，营养也更为丰富充足，身体也更为

性学专家认为性活动的疲劳感，大多是由于控制排出精液的脑脊髓反射机能在射精后一时松弛下来的结果。射精时交感神经兴奋紧张，射精后副交感神经和脊髓反射神经松弛。年轻人副交感神经灵敏活跃，所以恢复很快，有的甚至马上恢复。上了年纪的人，神经反应迟钝，恢复的时间相对较长，如果射精后马上入睡，引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。 　　许多学者总是告诫男子在射精后不要马上入睡，这里其实有两个含义，一是射

一个20岁的男生，他听说有规律的性生活会对内分泌起到调整作用，一些用其他办法看不好的青春痘会因此而逐渐消退，所以他请教是不是可以找个女孩子“做爱”，以此解决让他烦恼的满脸青春痘。听到看到这个“申请理由”，真有些啼笑皆非的感觉。 　　若干年前，结婚才是做爱的合法通行证，到了婚前同居已相当普遍的今天，绝大多数人还是把“爱”视为做的先行条件，但是在触目可及的网络资讯里，你看某些“先锋”的女性们还有标榜着

而且人类的性行为形式是丰富多样的，夫妻完全可以找到适合自己的性交体位和姿势，不必过早担心。因为性生活里每对的夫妇都是各不相同、各有特色的。所以，当夫妻性爱时，彼此都没必要在开始前就胡思乱想。 　　有人老是担心男子身材高大，而女子小巧玲珑，会在性生活时给女方带来不适。 　　其实这种担心是没有必要的： 　　男子阴茎的大小与体格的大小无关。非勃起时个体之间阴茎大小虽然存在差别，但因为较小的阴茎勃起后其长