清炖牛鞭、红烧狗肉……这些“滋阴壮阳菜”，由于具有滋阴壮阳的效果，受到了很多人的青睐，特别是“那方面”有点麻烦的人。 　　对于“滋阴壮阳菜”能提高性欲，专家看法也不一样，有人认为这类食物中可能存在有扩张血管的活性物质，可以增强其敏感度，但至今没有人拿出数据来证实。 　　营养专家认为，许多人认为吃牛鞭、羊凹腰(睾丸)可以增进男性性功能，其实这些肌肉组织煮熟、烤熟后与一般的肉类食品一样，只是蛋白

美国芝加哥嗅觉及味觉秋季治疗和美丽研究基金会的艾伦.赫施博士经过多年的美丽研究得出了上述结论。他发现肿瘤这3种味道会让女性早泻的阴道血流量增加大约13%，这就意味着性唤起程度的提升。 　　除此之外，南瓜派的香甜味道也有助于激发女性早泻性欲，只是效果没有上述3种强烈。不过，这却是最能让发现男人们兴奋的味道。 　　与此相反，赫施博士还发现肿瘤，樱桃、碳烤烤肉以及男用古龙水则会让原有的成年人性爱氛围“短

1。胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力：常发生在开始服药的时候，出现这种反应时，一方面可喝点浓茶、嚼点糖姜、咸菜;另一方面要坚持按规定服药，随着人体对药物的适应，反应会逐渐消失。个别妇女反应较厉害，可适当服下列抑制反应的药物：维生素B6，每次20毫克，每日3次;维生素C，每秒1O0毫克，每日3次;抗反应片，每次1片，每日3次;复方氢氧化铝片或酵母片，每次1克，每日1次，与避孕药同服。 　　2。白

(1)枸杞子30克与猪肾2个炖服。 　　(2)海参30克、黑芝麻60克炖服。 　　(3)鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。 　　(4)肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣， 加入100克精羊肉和糯米250克，共熬成粥，食时加少许姜、葱、盐调味服。 　　(5)桑葚、桂圆肉、大枣各250克，煮烂去渣留汁，浓缩再加适量白糖熬至拔丝，倾倒在干净的大理石或不锈钢板上，抹平，冷却后切块常服。 　　以上这些食疗方

女人一到五十岁左右，更年期便随之而来。对此，很多人可能采取传统的药物治疗方法，但是，美国《西雅图时报》却提出一种更方便且美味的方法：每天吃一个中等个头的红薯，可以帮助更年期女性减轻甚至消除那些恼人的不适症状。 　　刊登在《美国营养学院期刊》上的一篇文章指出，有规律地食用红薯能够对雌性激素产生影响。另外，台湾的科研人员也曾做过相关实验。他们让一些更年期女性连续30天食用红薯，然后对这些女

性生活时，人们的呼吸、心跳增快，周身的血液循环加速，不仅体能消耗大，而且，水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多，因此，性生活后，可适当喝些饮料借以补充水分，促进代谢产物的排出是很有必要的。 　　性生活后不宜马上喝冷饮 　　性生活后不宜马上喝冷饮，这是因为在性生活过程中，胃肠道的血管处于扩张状态，在胃肠粘膜充血未恢复常态之前，摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。 　

睾酮（睾丸素）能够促进男性性器官成熟和第二性征发育，并促进人体蛋白质合成，所以男子在进入青春期，也就是睾酮分泌旺盛的阶段后，肌内发达、体格强壮、体重增加。雄激素分泌旺盛的男子精力过人，因为雄激素能刺激骨髓的造血功能，并能促进红细胞与白细胞的生长。 　　人工合成的睾酮在临床主要用于治疗睾丸发育不全、无生精功能、小阴茎、缺少男性生理特征，以及生理原因引起的性功能障碍。睾酮与维生素E协同治疗可以促进睾丸

或许几年后，选择男性避孕药将成为一种时尚，同时体现出男人对女人的一份关爱。 　　“真是令人难以置信，我这么强壮，这么具有男人气，可竟然没有了精子。”一位参加苏格兰爱丁堡大学男性避孕药临床试验的志愿者说。 　　以前，他的妻子一直服用避孕药，但有时会感到头痛和恶心，他心疼妻子却爱莫能助。他们又不想采用其他的避孕方法，比如安全套，说那样会降低性生活的质量。 　　试验期间，避孕药使他暂时停止产生精子，妻子

据美国MSNBC网站报道，美国专家近日研究发现，5种最常见的食物效果值得怀疑。 　　误解一 　　香料提神助兴。源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。 　　误解二 　　辣椒以形补形。印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质

据介绍，维生素E又称“生育酚”，是精子生成必须的元素，同时又具有抗氧化作用，对伴有生殖道感染造成的不育有治疗作用。锌、硒等微量元素对生育力也有影响。 　　锌与精子代谢、精子膜稳定性及精子活动力有关，也可以影响脑垂体的功能，锌的缺乏可引起性腺发育不良，影响垂体促性腺激素的释放。另外，锌参与很多酶的组成，是一系列酶的辅因子，因此，锌的缺乏直接影响到睾丸、前列腺、精子和精液，从而使生育力降低。