很多男性早晨睡醒，若发现阴茎让尿给“憋”硬了，便会忍不住窃喜，觉得这是性能力强的表现。如果有一天发现它软塌塌的，则会担心是自己不行了。一些男科医生在诊疗时，也会询问清晨勃起的状态。但实际上，这只是夜间勃起的一个侧面，真正能反映男性性功能问题的应该是深度睡眠时，或是做梦时的勃起。 　　夜间勃起是伴随着快速睡眠相而出现的阴茎活动。所谓快速睡眠相，即通常所说的深度睡眠，此时眼球快速不规则运动，肌

40岁左右的女人开始惧怕丈夫的“雄风”;30多岁的男人出现了“假阳痿”的情况，于是，有人惊恐自己的性欲已经提前透支，再也无力回归从前的风景。正值盛年的中年人，为何性能力会陡然出现这种滑坡? 　　这种“透支”的现象，虽然目前还不能从医学角度下定义，但中年人对自身的感觉，也不无道理。中医研究院医院男科陈主任详细地分析了其中的原因：“性能力的季节颐养被忽视了!”自然界有四季，生物界的生殖繁育同样

性生理一段时间的激情之后，性生活便会开始变得乏味，这时就应该挖空心思，想点不一样的花样来增加情趣，例如利用淋浴时候，洗个鸳鸯澡，帮他轻轻按摩或互相抹香皂，两个人在身心舒解后，更容易营造温馨狂放性爱气氛。 　　此外，在床上为他全身按摩，也能让他“性”致高昂，或者也可藉由情趣用品的辅助或A片的模仿来助兴。 　　另外，大部分的男人都非常喜欢“口交”。所谓的口交，就是利用口唇来刺激异性的性器，不论舔还

  　　问：这些年在一些报刊书籍上看到不少有关女性阴蒂的介绍，大致说它是跟男性的阴茎结构差不多，它在女性性感觉方面有很重要的作用。那是不是可以理解为：女性的阴蒂也应该和男性的阴茎一样有包皮吧? 　　答：是的。女性的阴蒂确实是跟男性阴茎完全一类的人体组织，在胚胎早期它们本来是一体，只是在器官分化时才开始变得不一样。在结构上它跟阴茎基本一致，根本区别在于它里边没有尿道穿过，中间部分是海绵体

心理学家庄文浩博士表示，这三句话同样也是中国夫妻之间最难开口的，究其根源其实就在那张结婚证书上。他说，男人都有一种共性思维，认为那张结婚证就代表了对自己妻子所有的爱和谢谢，所以日常生活中再说什么都是多余的。往往就是这种心理让夫妻相处时的各种“毒素”都无法及时排除，一天天累积起来而最终无法挽回。 　　庄文浩，美国APU（美国太平洋大学）心理学哲学博士。中国地区首位从事心灵成长科学与心理治

中老年人，“流精”多于“射精” 　　射精是输精管、精囊及射精管的一种协调性、蠕动性收缩运动。通过蠕动，精液被送到输尿管的膜性部分，然后在泌尿生殖器官底部肌肉有规律的阵发性(收缩和松弛的交替)痉挛“催促”下，精液快速穿过阴茎，射到体外，并给人带来快感。 　　男性的射精能力在一定程度上反映其性能力、性感受和身体状况。射精越有力、距离越远，说明男性的身体健康越好，体能越强劲，在性生活中必定会有出色表现

1、子宫颈发育不正常：子宫颈发育不正常是子宫颈上皮细胞癌变的兆症。有多个性伴侣，18岁前就性交，16岁前怀孕，或有性病的历史等都会增加子宫颈发育不正常的可能。通常通过进行冷冻手术进行治疗。 　　2、衣原体感染：病毒感染通常是通过性行为，和与精子，阴道液体或血液传染的。 　　3、淋病：一种由病毒引起的性病。由很多药物治疗能治愈这种病。 　　4、阴道炎或子宫颈炎：可能是阴道或子宫颈的发炎，肿瘤或病毒感

性欲旺盛者： 　　1、要注意激发配偶的性欲，最好的办法是增加前戏的时间和技巧。 　　2、时间要灵活。如果配偶喜欢，做爱时间不妨改在清晨。对你来说在早晨和晚上可能不会有什么不同，但配偶会受到影响。 　　3、寻找其他的发泄途径。精力旺盛并不一定只通过性爱来发泄，多投入到其他事情上去，夫妻性差异就会减缓。 　　4、切忌把“欲”与“爱”混为一谈。性欲淡漠的原因很多，如疲劳、上了年纪、激素水平低下等，要相信

性梦是一种不由人控制的非意志性的性行为，是人类在漫长进化过程中保存下来的一种自我保护机制。它多见于以下三种情况：一是青春期后至婚前期；二是性功能障碍，无法进行正常的性行为；三是夫妻长期分居。性梦可以将人们在现实生活中无法释放的欲求得以宣泄，排解过多的压力，使心情平静、缓和。 　　人们在性梦过程中，可以获得和性生活类似的感受，且记忆深刻。一般，其结局都是以梦遗而破梦，即男性以阴茎勃起并射精告终；女性

习惯一：服用避孕药 　　口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一，它效率高而且使用方便。但是，作为一种性激素类药物，它打破了人体正常激素平衡，影响了雄性和雌性激素的分泌，这会减少阴道润滑液分泌，使性交时由于干燥而产生不适或疼痛感。 　　习惯二：有洁癖 　　很多女性因为过分爱干净，喜欢在经期使用带香味的卫生巾，或用过量的阴道清洗剂清洁阴部，这会破坏阴道内自然的酸碱环境，造成阴部不适，增加受霉菌感染的