每个人都可能经历过这样的时刻：你本来熟悉的爱人在某一天突然显得性感无比，让你动心。虽然爱人还是老样子，可对你却像产生了一股新的吸引力。近日，英国学者在性爱健康网站上撰文解释了这一现象。 　　英国学者发现，每个人一出生就带来了自己的性周期。跟情绪涨落周期、女性月经周期一样，这种生物节律会有规律地延续一生。男性通常以15天为一个循环周期，女性则以27天为一个循环周期。每个周期的最后一天为性高潮日，周期

总的来说，性爱时间因人、因时而异，一般在数分钟至数十分钟之间，30分钟已经很长了，但很少超过1小时。 　　毕竟，性爱是一项体力和脑力消耗都很大的综合运动，因而时间过长，很可能带来身心的负面影响，甚至危及健康。比如，体力消耗过大，性爱时间过长，可能会导致射精延迟或不射精，出现性高潮缺失;或者生殖器官充血刺激过度，可能诱发相关疾病，如前列腺炎、精囊炎、阴道炎和宫颈炎;还可能诱发某些严重的心脑血管疾病，

当听到30多岁的男人出现了“假阳痿”的新闻，有人开始惊恐：自己的性欲难道已经提前透支，再也无力回归从前的雄风吗?正值盛年的中年人，为何性能力会陡然出现这种滑坡?难道性欲也有“配额”吗? 　　其实，这种“透支”的现象，虽然目前还不能从医学角度下定义，但中年人对自身的感觉，也是不无道理的。中国中医研究院望京医院男科主任陈武山详细地分析了其中的原因：“性能力的季节颐养被忽视了!” 　　他认为，自然界有四

性生活是夫妻生活的重要方面，和谐的性生活，不但可使双方的性欲得到满足，而且还可使彼此身心健康。 　　一、性生活和谐 　　为使性生活过得融洽和谐，夫妻双方都应了解基本的性知识，尤其要了解男女性功能的正常差异。 　　否则，夫妻就不能互相默契配合。归纳起来，男女性功能有如下一些差别： 　　(1)男性性欲较强烈、旺盛，随时可以引起性兴奋;女子的性欲相对较弱，性兴奋和月经周期有关(一般在排卵期前后和月经前期

完整的性爱过程应包括前戏、性交和性交后爱抚3个阶段，合理分配后应是2∶3∶2，当然，也可以根据个体情况适当调整时间分配。 　　总的来说，性爱时间因人、因时而异，一般在数分钟至数十分钟之间，30分钟已经很长了，但很少超过1小时。 　　毕竟，性爱是一项体力和脑力消耗都很大的综合运动，因而时间过长，很可能带来身心的负面影响，甚至危及健康。比如，体力消耗过大，性爱时间过长，可能会导致射精延迟或不射精，出现

夫妻之间应该经常就性爱问题进行交流，但由于观念、心理差异等种种因素，许多问题或无法触及或难以启齿。下面的几个问题你是否也会遇到呢?让我们来共同听听医生的解答和建议。 　　一、我生了孩子以后，他是否会不喜欢我? 　　女人生产以后，男人失去“性趣”是很正常的，但是幸运的是这个过程很短，也就是几周的时间。 　　这并不意味着女人在他们眼里失去吸引力，主要是出于对女人的体贴。他们知道女人刚经历过一番痛苦

做爱是一个行为过程，只有参与这一过程的两个人才能体会到爱有多深，情有多浓。凡是体会过做爱的美妙之人，都能把做爱演说得淋漓尽致，让人心醉、神往! 　　先不说做爱的方式、姿势如何的丰富，单就这一过程会让你刻骨铭心。无论春夏秋冬，人们对做爱的追逐总是乐此不疲。春秋气温适宜，两个人抱在一起感觉很舒服，故在这两个季节里怀孕的女人也较多，这是个“调情做爱”的季节。 　　而在酷夏两个激情与高温的男女，紧紧缠绕，

No1 衣带渐宽 　　也许你以前为她解衣服的方式是速战速决或者粗暴撕扯，这种方法可能很刺激，但更多时候还是令人反感。试试这个游戏吧，将双手固定，然后用嘴和舌头慢慢剥去和卷掉她身上的衣物，脱的同时，不妨顺手牵羊刺激一下她的敏感地带，如果有音乐相伴就锦上添花了。 　　提醒：对方的衣服薄厚要适中，否则脱衣服花上五六个钟头就不好了。 　　No2 爱上床不如爱上厨房 　　只穿一条围裙在厨房里为他张罗晚餐

原来设想的性爱假期的浓情蜜意为什么消失了呢?专家指出，这是因为长期无性带来的变化。 　　夫妻情爱密码消失 　　一对性生活均衡的夫妻之间，我们会发现，他们喜欢打情骂俏，肢体语言极其丰富。这当然和性生活的满足有关系。所以，有时外界不明白，那两个人为什么总喜欢语言上的你来我往，看似要崩溃的语言暴力，但却让他们斗得不亦乐乎，因为他们有自己的情爱密码。 　　假如长期无性：长期无性的夫妻，因为缺少性的刺激

规律的性生活能调经，这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。 　　揭秘：每周至少做几次爱才更健康 　　规律的性生活能调经，这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经