在现代社会，城市生活的节奏很快，生活压力很大，这些都大大地增加了人们的疲惫程度。过度劳累的人确实很少有性需求，他们大多数在这个时候，想到的是睡觉。 　　嘟嘟忧郁的陈述：(都市白领，29岁，婚龄4年) 　　我和丈夫是大学同学，感情一直很好，性生活过去也还算和谐。去年，我们一起来到中关村打工，由于努力，事业已经小有成绩。但是，自从来到北京之后，丈夫变了，他每天基本上要在公司里待14个小时以上，回家之后

你可能会想反正他们有整个蜜月的时间来做亲密运动，可惜你的想象是切实际的，蜜月并代表一场场接踵而至的性爱马拉松之旅。事实上很多夫妇感觉新婚蜜月期间的性爱从数量和质量上都难以跟过去相比，甚至很多人对婚后的性生活大感失望，似乎再也找到婚前的那种感觉了。另外蜜月期间的性爱容易受到很多外界因素的阻碍，日光浴、酒店提供的大餐……如果事先没有做好预防工作，这些都有可能给你们的激情暗中浇上一盆凉水。因此最好还是未

科学家们发现，当男人大多数时间不和自己的配偶或性伙伴呆在一起的时候，他们的生殖水平简直可以翻一番。科学家们说，男人的精子的变化幅度很大，很大程度上取决于他看见他的配偶或性伙伴的时间。科学家发现，当两口子成天呆在一起的时候，男人一次射精中所含的精子为三亿八千九百万个。但是，当他们只有5%的时间共同呆在一起的时候，男人一次射精中所含的精子简直翻了一倍，达到七亿一千二百万个。科学家把此现象称为“精子的竞

但是却有不少人在心中暗自嘀咕，只听说过娼妓或荡妇才会浪声浪气地喊叫，品行端正的女性怎么会叫出声来呢? 　　其实这完全是一种偏见，或者是缺乏常识的结果。的确，娼妓与人性交时故意大呼小叫，夸张性地表现自己的性反应。但这只不过是一种职业的技巧，并非真正产生了快感。 　　其他女性则与娼妓完全不同，她们之所以能发出叫声，完全是达到性高潮时产生快感所致，是完全自然的感情外露，绝非矫揉做作。 　　性爱中的呻吟

  　　有些性传播性疾病（STD）是可以被治愈的。然而凭当今的医疗水平有些是不能被治愈的，比如HIV（艾兹病病毒）可以引起AIDS（获得性免疫缺陷综合症，也就是人们闻之毛骨悚然的艾兹病）、生殖器疱疹、HPV（人乳头瘤病毒）可以导致尖锐湿疣。 　　传播性疾病（STD）在一定程度上是通过不知道自己患上该病的人传播的。为了更好的杜绝该类疾病的传播，为了彼此的健康，如果我们不确定自己是否患有该

前来接受心理治疗的不少已婚男人的一个共同焦虑是：为什么对性爱不再像度蜜月时那么富有激情，有时甚至感到索然寡味，像完成某种任务一样。 　　也有不少女性诉苦说，自己丈夫有点“反常”，“好景不再”。甚至直接了当地问“他到底是爱上了别人，还是患了阳痿？” 　　为什么年轻健康的已婚男子对做爱丧失了兴趣呢？一位想报考博士学位的学生在与我们交谈时说，他把性生活也当作一项“作业”去完成。 　　他的研究工作很繁

深夜是让完美的性爱与冲刺式性爱结合的最佳时机。假如在深夜里想与伴侣作爱，你会怎样唤醒她，并让她迅速达到高潮呢? 　　在深夜里，女人用温湿的阴道压住男人的腿并用裸露的酥胸轻揉他的胸膛，用这样的方式唤醒男人是一种极美的感受。 　　当女人有想做爱的感觉，她可以先爱抚自己二十至三十分钟，直到她快要达到高潮，然后再爬到男人身上。 　　男人将会发现这种唤醒他的方式特别美妙。由于男人只需要几分钟刺激就可兴奋，

我和丈夫刚结婚那阵，我们的夫妻生活浪漫而令人陶醉。丈夫的温柔、体贴令我销魂荡魄，让我真正体会到了做女人的甜蜜。可是，随着丈夫的升迁，他的工作压力越来越大，我们亲昵的次数越来越少，他的性兴趣也没有以前高涨了，他的勃起时间也没有以前长久了。我感觉到，应该给丈夫的性能力充电了，我的做法有如下几点： 　　亲密过后，让丈夫有充足的时间睡眠 　　激情之后，也许你还渴望一个缠绵温情的“后缀”。但为了他长久

1.保持充足的睡眠。多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。 　　2.慎重使用药物。不少药物，如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药，都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意，如果出现问题，应及时与医生商量，选择其他药物进行治疗，争取将药物对

正所谓，男人要不说，女人就不懂;男人越沉默，女人越抓狂!女人是种重视交流的情感动物，如果男人交流不够，女人就会失落，就会不满。反过来男人只要温柔体贴，妻子就会感同身受。 　　曾经看过这样一则美式漫画：一对中年夫妻坐在沙发上，丈夫看报纸，妻子则干瞪着眼，一直盯着报纸的背面。妻子忍不住抱怨：“整个晚上你的眼里就只有报纸，我敢打赌，你甚至不知道我人在这里!”丈夫边看报纸边安抚她：“我当然知道你在这里，你