英国伦敦大学的调查证明,通常有小于5岁孩子的父母最缺觉，性爱频率最少，其过程也总伴随着不安和焦虑。而在增加了他们的睡眠时间后，情况就大大改善了，性不再是夫妻俩生活以外的话题，就连他们日常对视的眼神也充满了温情。 　　用睡眠维持旺盛的性能力，最佳状态是保持7～8小时的睡眠时间。晚睡者也要保证全天睡眠时间凑足6小时

几乎所有物质都可以使人类发生过敏反应，如春天的花粉、房间里微小的尘埃、各种药物等，这是人们熟知的事。然而有一种过敏，却很少被人们公开谈及，这便是性生活中发生的过敏反应。这种与“性”直接相关的过敏，不但损害夫妻间自然、正常、惬意的性生活，还常常令当事人羞于启齿，尴尬不堪。 　　形形色色的性过敏反应 　　精液过敏 在性过敏反应中，最常见的是女性对精液过敏。通常精液过敏反应表现为局部症状，在性交开始以后

这些说法美妙无比，也使许多爱美女性趋之若鹜。但据报道，40岁绝经的成女士在广告诱导下走进美容院，经过一年多折腾，花了数万元，她一点也没感觉到“卵巢保养”的功效。 　　研究表明，女性进入更年期或绝经后，人体会采取积极应对措施，在全身调节系统的调控下，重新进入一种新的平衡状态。防治卵巢功能早衰，关键是调整好心态，加强自我保健。如感到身体症状比较严重，就要在医生指导下，采用雌激素疗法来改善症状。 　　

和谐的性生活不但是幸福家庭的支柱，而且还可以有“意外收获”，即夫妻过性生活时，可发现配偶的某些疾病，以便化险为夷。 　　有对中年夫妇，结婚多年，从来没有在光亮环境下同房，有天中午突然心血来潮，趁孩子外出的机会相悦结合。事毕，男方发现阴茎上有许多血丝，双方十分紧张，当日便上医院检查。结果发现女方的宫颈上有一个套大的息肉，做了一次小手术，隐疾便“迎刃而解”。另有一对夫妻，房事后丈夫自感剧烈头痛

随着年龄的增长，性欲会逐渐衰退，这似乎是一种不可改变的事实。青春时那一触即发和性冲动的记忆使大多数人对性的认识和看法产，生了极大的偏差，他们总认为当年青春时的快感才是性生活的最高境界。事实上，那种即兴爆发、速达亢奋的1生欲至多能维持1～2年。在性交过程中，20多岁的年轻女性很难有性高潮，而且比任何年龄段的女性都少。最容易达到性亢奋的则是40多岁的女性。以下是性欲随年龄变化的一般规律。 　　30岁：

“与子宫、肛门、阴茎等相关处的癌症是由于某种经性交传播的病毒引起病变相似，我们应当清楚地认识到，咽喉和舌头部位的癌症也可以通过性交来传播，也就是我们通常的法式性爱#8221; 医学专家斯特杰斯说：“因此，法式性爱上是并不如传说中安全卫生。” 　　在2005年，全美国只有21%的烟民，比1965年的42.5%低了很多。其实，自从70年代以来，居民吸烟的比率每年都会下降10到15个百分比，而其直接

当你被异性吸引而想入非非时是否会狂打喷嚏?这听上去似乎匪夷所思，但英国科学家的确发现，打喷嚏不止是感冒引起的，性幻想也会引起一些人喷嚏连连。 　　据英国《每日邮报》报道，英国牛津市约翰-拉德克利夫医院的耳、鼻、喉专家默罕默德·布塔(MahmoodBhutta)的这一新发现发表在最新一期《皇家医学会刊》(Journalof the Royal SocietyofMedicine)上。 　　布塔称，患

1、润滑重要 　　部分性交疼痛是由不够润滑引起的。当你的欲望已经被唤起并且为插入做好准备，荷尔蒙会使你的阴道产生液体以使阴茎顺利进入和抽动。但是某些原因使这一过程不能产生，例如：服药、哺乳或闭经引起的荷尔蒙失调;没有获得充分的性交刺激;由于分娩等痛苦经历而引起的心理障碍等等。 　　阴道润滑可以作为暂时的解决办法。从长远角度来看，你需要通过荷尔蒙或雌激素的调节来治疗荷尔蒙失调。但是有时候性交不适是由

夏季将至，那些隐蔽部位的病菌开始蠢蠢欲动，患了病有苦难言，所以预防是关键。 　　由于男性的阴囊位置隐蔽，皮肤薄嫩，加上局部不通风，夏季极易诱发皮肤病。皮炎是一种较常见的阴囊皮肤病，起因与饮食中缺乏维生素B族有关。其症状为皮肤潮红、脱皮甚至起水疱，又痛又痒。预防的措施是，多吃新鲜瓜果蔬菜和杂粮，补充维生素B族营养素。 　　湿疹也是一种常见的阴囊皮肤病，主要是由汗水、污秽刺激而引起的，局部奇痒难

激情之后，也许你还渴望一个缠绵温情的“后缀”。但为了他长久的健康，放弃这个要求是你值得付出的牺牲。美国生理学家曾经做过大量的调查，发现睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间长一些。 　　因为，阴茎需要有足够的时间来实现三到五次的“睡眠勃起”，这也是它自己的再充电过程。在男人熟睡的过程中，阴茎会不自觉地有几次间断的长达1小时左右的勃起，以伸展的方式来使有氧血液带来充足的营养。从理