最近有研究结果显示，长期服用降压药，可能会导致阳痿，性健康中心在此提醒您，在使用药物的过程中，要注意药物的药理及禁忌，对于长期服用的药物，更要注意其副作用。 　　降压药　ED的“同谋” 　　在治疗心脑血管疾病时，有些患者会拐弯抹角地提出疑问，比如药物对性功能的影响，他们的担心是正确的，因为有些降压药确实可以影响性功能。 　　细心的患者会发现，在不吃药前，虽然性生活质量不高，但吃了医生开的药后，性生活质量明显下降了，更加力不从心。这是因为许多降压药会对性功能产生不利影响，例如安体舒通、心得安、甲基多巴等，导致阴茎勃起障碍，甚至有时根本不能过性生活。如果您对生活质量要求较高，就要在服药前详细咨询，由医生定期为您调药，将不良影响降到最小。 　　硝酸甘油不能和“伟哥”一块吃 　　心脑血管病人没有必要过分谨慎地回避性生活，冠心病也不是性生活的禁区。在合理用药、适当休息、病情稳定的基

青春期的人同样可以用避孕药，它除了避孕的作用之外，还有别的好处：首先说避孕药，像短效的口服避孕药发展到今天，已经将近50年的历史，经过几十年的发展，里面的成分已经发生了很大的变化。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，与女性体内的雌激素和孕激素一样。 　　避孕药是人工合成的药物，为什么要用人工合成药?要保证强有力的控制周期，所以它有雌激素和孕激素两种成分。雌激素避孕药已经诞生将近50年的时间，雌激素的成分虽然没有发生变化，但在剂量上已经大大降低，剂量是诞生时的五分之一。一个避孕药里所含雌激素是30微克或者是20微克。刚开始科学家去合成口服避孕药的时候，合成一片口服避孕药里面的雌激素就需要半吨猪的卵巢，这是很费事的。 　　现在有很好的合成技术，很高效的雌激素，孕激素越变越突出了它的特性。很多人一提到避孕药，就提出会不会让我长痤疮，毛发会不会变重，体重会不会增加，还有什么别的副作用，特别担心。

目前很多年轻夫妇选择了暂时不要孩子，但又担心长期口服避孕药会影响生育。 　　专家提醒，迄今为止无任何临床资料表明长期服用口服避孕药后妇女的生育力会受到抑制。 　　北京大学第一医院妇产科郑淑蓉教授指出，新一代口服避孕药含低剂量的雌激素和高选择性的孕激素去氧孕烯，可以抑制成熟卵子产生，由于没有成熟的卵子释放，不发生排卵，精子无法与卵子结合形成受精卵。 　　同时它还有另外两层保障：使宫颈黏液变厚，使精子难以通过黏液上升到输卵管与卵子会合;使子宫内膜变薄，不利于受精卵着床，避孕效果十分可靠。而且它的孕激素提取自天然植物。 　　服用后，药物每天都会被排泄和清除。停药后第一个周期内就会发生排卵，这时候就可以计划怀孕，不会影响生育，也不影响宝宝的健康。此外，美国医疗机构调查发现，坚持服用口服避孕药的女性患卵巢癌的几率比不服药的妇女低40%-60%，患卵巢囊肿的几率也相对降低

人为地打破身体正常内分泌的行为，对体质较弱的女性，会明显的影响性欲。因此，妇女在服用避孕药的同时，应该在医生指导下补充一些维生素。 　　维生素B6：少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头晕、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。 　　所以，有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等情况。食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花籽、香蕉等。 　　叶酸与维生素B12：服避孕药可以抑制十二指肠黏膜的叶酸结合酶，这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，酶少了，可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏，容易造成贫血。 　　所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食物，如动

导读： 维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环，可以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加精子的生成。 　　有一些维生素对增强你的“性趣”大有帮助。如果你感到“性趣”下降，不妨试试补充以下这些维生素： 　　维生素可以提高男性“性趣” 　　维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角质化。卵巢缺乏维生素A，则影响雌激素的正常分泌。 　　维生素C的作用是降低精子的凝集力，有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护，如果遗传基因被破坏，可导致精子受精能力减弱以致不育。 　　维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环，可以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加精子的生成。 　　维生素B1

夏天天气炎热，人对水的需要特别大，但是并不是每个人都会在袋里随身带着一瓶水，于是塑料瓶装水就特别受欢迎了，方便实用，不过频繁饮用塑料瓶装水居然能让人变性?似乎夸张了吧? 　　一项最新测试结果显示，饮用塑料瓶装水可使人体内颇具争议的“性别偏移”(即“不男不女”)化学物质含量提升超过2/3。 　　很多食品和饮料塑料容器、易拉罐、以及透明奶瓶中含有一种常规化学成分双酚A(BPA)，专家对它可能对人体健康造成的影响表示担忧，而一些国家已将该物质正式列为有毒物质。研究显示，被调查者饮用PC(聚碳酸酯)塑料制成的瓶装水一周后，尿液中BPA的含量会增加69%，而BPA类似于雌性激素。 　　来自哈佛公共卫生学院的研究人员对77名学生进行了调查，这些被调查者首先要进行为期一周的“冲洗”，在此期间，为尽量不接触BPA，他们只能喝不锈钢瓶装的冰镇饮料。之后研究人员给被调查者两个PC塑料瓶，并要求他们在接下

龙骨粥制作，将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。 　　韭子粥 　　功效温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。 　　配料韭菜子15克，大米50克，精盐适量。 　　制作将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。 　　用法每日服2次，温热食。 　　龙骨粥 　　功效收敛固涩，镇惊潜阳。 　　配料煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。 　　制作将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。 　　用法早、晚空腹热食，5天为1疗程。 　　宜忌湿热之症不宜服用。 　　鸡蛋三味汤 　　功效补脾，益肾，固精安神。适用于肾虚遗精。 　　配料鸡蛋1个，芡实、去芯莲子、淮山药各9克，白糖适量。 　　制作将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖即

古人称初春早韭为筵席之珍、餐桌一束金。韭菜古称“壮阳草”、“起阳草”，顾名思义其有补肾壮阳作用。中医养生学上有“春夏养阳”之说，因而春日韭菜为羹汤是十分之有益的。 　　中医还认为它有固精止遗、行气活血、温中开胃之功，现代营养学也认为它富含蛋白质、脂肪及钙、铁等，能健胃、提神、温暖，在春日蔬菜淡季中可谓餐中佳蔬。韭菜生蚝羹鲜美可口，有温补肾阳、温中开胃之功，是春日时家庭靓汤之一。 　　材料：韭菜100克、鲜蚝200克、生姜3片。 　　烹制：韭菜洗净，切段;鲜蚝漂洗净。在镬中放入姜和清水磨石250毫升(5碗量，武火滚沸后，下鲜蚝至刚熟，下韭菜，再推入稀马蹄粉芡，下盐、油便可。此量可供3-4人用

男人射精的时候女人是什么感受?看看熟女们是怎么说的。 　　1、快到的时候可能双方都处于高潮的顶点，他的频次特别猛烈，我双手抓住床单，把腿夹的紧紧地不断颤抖，他快倒的时候我能感觉出来，我的叫声也特别大，双方都能达到顶点。 　　2、当老公射在里面的时候，我能感觉到一股股的热流向上冲。想象着里面的激烈，很兴奋!但这需要男人射精量比较大! 　　3、是他告诉我，说在里面射了，但我说为什么我感觉不到的，他就说分量少，其实也是的，除非真的分量很多很多了，不然真的很难感觉到。 　　他说他实在忍不住就是想射在里面，说实话那时一股热流出来能感觉到，刺激着我当时敏感的阴道壁，连他拿出来我身体都一颤，随后一股热流流了出来。 　　4、射在里面的时不会感觉到像黄书上说的强烈的冲击感，而是只感觉到很热。 　　5、射在里面时能感觉到的，而且经常在那一刻才是最舒服的时候。那种感觉象豆子倾倒在脚面上，很奇妙的说。 　　6

经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点，决定了女性生理“以血为主，以血为用”。女性通过养血，可以达到调经、美容的目的。那么，月经不调，气色不好，吃什么好? 　　吃什么好?如何通过饮食达到养血调经、美容呢?人体由于先天禀赋差异和后天条件的影响，可以形成不同类型的体质，从阴阳两个方面分有：偏于阴虚型或偏于阳虚型。 根据月经情况大致也可以分为两类：月经稀发或月经量多。 　　一、月经稀发：如闭经、月经量少、月经后错等。 　　属阴虚体质者： 　　月经闭止6个月以上;或月经量明显减少或经期不足2天;或经期后错超过七天以上。颧红唇干，五心烦热，盗汗干咳，舌红，少苔，脉细数。 　　奶黄香粥 　　主料：牛奶250毫升、鸡蛋黄1个、香梨2个、粳米100克 　　配料：冰糖适量。 　　制作方法： 　　(1)梨去皮、核，切成丁，加适量的冰糖蒸15分钟。 　　(2)鸡蛋煮熟，取黄，打碎。 　　(3)牛奶放入洗净的粳米