北京市海淀区妇幼保健院婚检科的方宝瑞主任在接受记者采访时表示，新婚夫妇应从心理、生理、避孕三方面做好保健工作。 　　保持良好心态　避免心理疾患 　　消除婚前紧张心理。婚前忙碌地筹办婚事，使男女双方身心疲惫。当双方意见不一致时还容易发生争吵，感觉不到恋爱时的美好，觉得对方像变了个人似地，有些人甚至对自己今后的婚姻生活产生怀疑。这个时候，男女双方要相互理解、相互信任，有话好好说，有事慢慢商量。 　　

30岁-39岁 　　30岁时，乳房问题多为良性(不会癌变)。但年轻女性普遍会有乳房纤维囊性变，以乳房疼痛、囊肿和非癌症肿块为特征。亚利桑那保健科学中心大学临床医学助理教授莱昂·唐尼博士说，“乳房疼痛可能是循环性的，它可以伴随经期发生，也可以是持续性疼痛”。 　　如何减轻乳房疼痛呢?俄勒冈州保健科学大学助理教授兼俄勒冈州癌症协会乳房健康教育项目负责人伊丽莎白·斯坦博士建议女性“远离咖啡因”。如

21岁的王先生精神萎靡、下腹胀痛、排尿异常，近日到武汉大学中南医院就医，被诊断为慢性前列腺炎。该院泌尿外科主任李世文教授介绍，天气炎热是前列腺炎发病的诱因之一。值得注意的是，未婚男性前列腺炎患者呈现上升趋势。 　　前列腺炎是男性常见病，发病率为33%，但是以往未婚男性患者十分罕见。目前，天气炎热，会阴部长期处在湿热的条件下，容易使前列腺充血，诱发炎症。 　　一些未婚男青年由于工作压力过大，加上抽

Top1：沙发 　　这可以理解。沙发是床的变种和延伸，再说，沙发也比较舒适。假设所有的沙发都是在家里，都是在客厅的话，在沙发做爱的情景，大概不是睡眠前。看电视?看电影?看色情电影?你可以顺着这个思绪无限延伸。 　　我喜欢的拉丁色情艺术家有一张我喜欢的作品，就是一个沙发的靠背，遮挡了主要视线，地毯上是女人的内衣和男人的裤子。电视正开着，餐桌上似乎饭菜还有温度。这是一个日常场景。日常的往往很色情。虽然

  　　对性和谐而言，在从上到下的肌肉活动中重要的部位包括： 　　双肩(为了更好地拥抱)、腹部、髋部和腹股沟(性活动的主要区域)。 　　1.双肩 　　这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量(举重和引体向上便可做到这一点)，还可增加柔韧性。在床上翻转滚动需要双肩上下左右的柔韧性。为了取得最好的效果，将双臂向前伸直，用右手抓住左手腕，再将双臂伸拉到头的上方，并稍微向后用力，直到腋窝处感到轻微

结婚后男人最易ED的三个阶段 　　不少人对男性性疾病的起因有误解，认为都是生理方面的疾病，过于强调药物治疗，而忽略掉男性性疾病也有可能是由心理因素导致的。由于“爱面子”，大多数男人对自己的“性情”讳莫如深。许多ED(勃起功能障碍)患者私下寻找“偏方”，从而耽误了诊治。 　　男性性疾病发病多发于以下三个阶段：婚前一年至婚后两年;婚后十来年;更年期。 　　第一阶段：婚前一年婚后两年 　　结婚前后，男女

和谐、幸福、规律的性生活有益健康，不仅可以增强体质，还能缓解压力。人们甚至还可以通过性生活中的一些伴随症状，及早发现身体的疾病。 　　女性方面 　　中国中医科学院西苑医院妇科主任李亚俐教授指出，女性可以通过性生活前后自身的一些感受，检查妇科疾病。 　　同房出血 　　这常是宫颈炎、宫颈癌等宫颈病变的信号。即使血量非常少，也不能麻痹大意，应尽早去医院检查。因为这可能是疾病中后期的表现。 　　分泌

婚期性卫生主要有以下几点： 　　1、 性生活前应注意男女双方性器官的清洁。男性应注意清洗阴茎、阴囊，清除包皮垢和阴囊皮肤皱褶里的污垢。女性由于外阴部与肛门接近，且汗腺、皮脂腺等丰富，易受尿液污染，也要彻底清洗，以预防生殖器发生炎症。 　　2、 夫妇上床前要养成洗手的习惯，用肥皂和清水洗净双手，以免在性生活中的抚摸，引起女性尿路感染。 　　3、 女性在性交后立即排尿，清洗外阴。 　　4、 新婚初

1.女性婚前所患的某些妇科疾病，婚后可不药而愈。患月经不调、痛经和神经衰弱等病的女性，婚后可逐渐自愈。 　　2.婚前性行为是女性健美的一害。此种行为会造成心理压力，有损健康，容颜易早趋衰老。 　　3.性交后，女方应排尿一次，将尿道里的细菌冲洗出去。 　　4.重病初愈不宜性交;过度劳累、情绪不佳和男方酒醉不宜性交;经期和妊娠头三个月以及后三个月不宜性交;分娩后七周内不宜性交;生殖器患病不宜性交。

嗅觉在性爱觉醒中具有较强的辅助功能。香臭的气味对于人的神经系统是一个强而有力的刺激，像许多别的刺激一样，可以增加性爱活力，这在人类的性生活中作用显著。 　　人类对体味的反应，可以追溯到古老的时代，也可以追溯到人类初生之时。例如婴儿对他母亲的味道有特殊的反应，闻到母亲的味道会使他舒服愉快，反之，会产生抗拒心理。除了人类对体味有特殊的反应之外，动物也一样。许多动物的体味是具有特殊功能的，譬如在求偶期