如果你出现了缺少性欲、对性爱倦怠等“性休克”的症状，那么尽快按照下述方案自救吧。 　　方案A：把好“工作关” 　　1.注意把握工作节奏。在长时间连续工作中，适当插入几个5～10分钟的休止符，以避免紧张强度的增加。 　　2.合理安排工作进度，尽可能做到不延长每个工作日的工作时间。 　　3.以此作为自己的座右铭：“把工作兴趣留在办公室里，把性的兴趣带回家。” 　　方案B：把好“进口关” 　　1.不喝

1、精液过敏 　　表现为性生活后半小时左右，女子的会阴部位瘙痒，甚至刺痛，同时大、小阴唇和阴道口四周充血、肿胀、发红，表面可出现一些细小的丘疹，阴道分泌物也明显增多，严重者可出同眼睑浮肿及全身荨麻疹。一般持续数小时后，自行消退。 　　防治精液过敏症最简单的方法是使用避孕套。避免精液进入女方阴道，过敏也就不会发生。一旦发生过敏，不要用手搔抓，也不要用热水或碱性大的肥皂清洗，应马上排尿一次，并下

诚然，人生尽欢需纵情，但需要提醒的是：只有适度的性生活才能让夫妻尽享美妙时刻。来自台湾专家于近日宣布的一项数据：台湾当地的妇产科门诊平均每个星期都会发现2起妇女因为下腹部疼痛而大量内出血，甚至有的出血量超过2000毫升的现象。询问之下，这些妇女几乎都是在性行为后才出现的严重腹痛。 　　专家估计其原因很可能是因性行为过于激烈而致卵巢囊肿破裂。医生表示，如果不立刻进行腹腔镜手术止血，就极有可能

“静”是指性爱时的摩擦刺激。实践证明，慢节奏的移动、摩擦，以及较长时间的静止接触，能使双方同时获得长久而激烈的刺激，更容易产生共鸣并引起生理和心理上的双重高潮。 　　我们都知道，男性靠往复运动、来回摩擦阴茎前面的1/3段，就容易达到高潮。而在以静代动的过程中，男性首先要学会的一件事就是：让女子有韵律地抚摸阴茎或慢节奏地移动摩擦，而自己要完全沉浸到性爱的冥想中。 　　比如，妻子可以

美国精神病协会的诊断统计手册则认为，早泄应定义为在很微弱的刺激下，性交之前或刚进行性交时出现射精或者在人们想射精之前发生射精的一种现象。这个定义则认为对早泄的诊断肯定存在一种主观的因素。在评估夫妻的性交质量时我们便很自觉的使用到性交的持续时间。夫妻之间如果进行包括手和口在内的一种长达45分钟的生殖器前戏抚慰后再进行1分钟左右的愉悦性交就不会被早泄所困扰。然而在以下情况下即使持续性交10分钟也被认为

许多人常常要问，夫妻生活的频率怎样才算适度? 　　有关专家公布了最适合中国人的答案：每月8次。 　　据专家历经半年的数据收集和研究分析，在《中国城市及生活幸福度调查报告》中发布：拥有房产、固定工作、婚龄不满5年、每月过8次夫妻生活的人最幸福。 　　现代医学认为，判断夫妻生活频率正常的标准，主要有三条。 　　首先，生理需求是自然而然激起的，而且强烈到愿意过夫妻生活的程度。任何勉强的夫妻生活或应付

性高潮是一种心灵的力量 　　触觉、视觉、味觉、听觉，我们的高潮少不了身体上每一部位的协作，高潮的决定权实际上是被牢牢掌握在大脑那里。当你与伴侣开始前戏的那一刻，你的大脑就为你的性生活作好了准备。所有末梢神经受到的刺激都会被迅速地传送入大脑。这一中心马上把迅息发送给相关的肌肉群，肌肉放松后，就开始有足够的血液流向生殖器官。这种刺激持续不断，直到一种脑下垂体后叶的荷尔蒙积累到巅峰，肌肉收紧，神经变得更

根据性学家的统计，也有将近三分之一的情侣几乎不做爱。食色，性也。难道真的是性爱失去了吸引力了吗?仔细看一下，就可以发现是情侣之间忽视了性生活的创新，他们不再做什么努力去为性爱保鲜，久而久之，当然食之无味。于是，在诱惑多多的今天就有了众多一夜情、第三者的故事，当男人或女人在自己的爱侣身边找不到乐趣的时候，就渴望去另外一个人那里寻找激情。谁不希望自己的情爱和性爱惟一而永恒呢，做出点努力吧。看看下面的提

在性爱中，如果他只知道长驱直入，那么，马上让他出局!在男人们眼中，前戏总是被当作“吊胃口”的事，既然箭已然在弦上，还装模作样地摆姿势干什么?更有人认为，性爱实质阶段越长，自己的性能力就越高，也越容易让伴侣得到满足。 　　因此，他们宁可选择直奔主题，用刻意延长性爱时间来证明自己的实力。 　　然而日前，德国一项医学研究显示，性爱只宜慢慢来，操之过急会导致偏头痛，对身体健康极为不利。报道称，德国蒙斯

性爱的时候，她(他)突然说：“我头好痛，别吵我，让我休息下吧。” 这样的话语你是否经常在夫妻生活中听到?无论是男是女，在达到性欲巅峰前后，往往会有不自觉的额头跳痛感，这意味着什么呢? 　　解读： 　　性交头痛，多指性交后发生头痛，患者常有神经血管性头痛病史，因性交而诱发。一般来说男性多于女性。 　　根据性交头痛的临床表现，常规可分为以下三种： 　　1.血管性头痛：此型最常见，约占70%。在性交