性福不仅是肉体上的协调，不是一方对另一方的“给予”或一方简单的“接受”，在性生活中，男女双方都有责任和义务玩转“性”福的魔方，享受美满而和谐的性生活。尤其是步入中年的夫妻，青年时的充沛精力与被时光那把利剑偷走了，“性”鲜度也正在走下坡路，难道性生活就如白开水一般过下去了吗？当然不，每个人在性事上，都有自己的“性”福魔方，只要你让它转动起来，就会有不一样的惊喜，即使已到中年，你一样可成为如小青年一般

   　　女性的膀胱，子宫和尿道都与阴道极其临近，尤其是尿道，很可能在性交的摩擦中受到创伤，另外由于女性的尿道较短，容易引起细菌感染。使用避孕环也可能导致尿急感，尤其是避孕环不合适的时候。有的女性对杀精子剂产生过敏反应，也会出现这种情况。　　在性交前后必须排尿，减轻膀胱的负担。在性前嬉和性交的过程中保证自己以及伴侣的手的清洁，如果症状仍然存在必须到医院检查，排除膀胱及阴道感染的

  　　性欲不协调 珍妮和杰克开始约会时，两人总能随时随地“性”致勃勃，而且基本都能达到高潮。但相处久了，问题也随之而来。珍妮喜欢在性爱中加一些刺激和新鲜的玩意儿，比如买性玩具给杰克，或在性爱过程中变换很多姿势；但后者喜欢平淡、温情的老套方式。 　　“不同的人对性的欲望不同。夫妻生活中，有的人性欲强，有的人性欲弱，这种情况下，就要寻找两人都能接受的中间点。”科纳表示，像珍妮欲望高、喜欢

奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。 　　奇效二：减轻经期前的综合症女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹

  　　1.快餐食物 　　随着现代人生活节奏的不断加快，为了省时方便，越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。 　　快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙，如果这种荷尔蒙的摄取量较大的话，会显现出一些人类雌性激素的效果，从而诱发男性 生殖问题。 　　2.驾车 　　现代交通工具的发达，使车成为男性身份的一种体现。意大利研究人员发现出租车司机、职业车手、货

前日下午2点，重庆医科大学堂内座无虚席，该校300多名临床医学、大众生殖学专业的学子和教师早早守候在那里，等待来渝参加“首届国际性医学国际论坛”的两位大师———中国性学会理事长徐天明教授、美国性医学专家海特博士为他们带来精彩的讲演。 　　两名大师虽然都是从看似普及的性科学知识进行讲解，但整个过程不时迸发出闪光点。特别在自由提问环节，学子们一个比一个火辣、尖锐的问题抛向大师，大师们也妙语连珠一

许多30岁的女性都有过类似的感受：跨入了三字头的开始，我们终于摆脱了20岁时的青涩和对性的一知半解，渴望登上性爱的峰顶，然而女人“奔腾”时代并不像我们的“老朋友”那样如期而至。 　　30岁女人的尴尬：没有时间做爱 　　大多数处在这个年龄段的职业女性都面临没有时间做爱这个问题。30岁正是事业上厚积薄发的关键时刻，多年的积累就在此一搏了，谁敢在这样的时候掉以轻心呢?好强的女人们一天比一天忙，她们就

外科手术导致男子性功能减退的问题，在临床不少见。阴茎勃起功能与血液动力学、神经、内分泌系统的机能密切相关。临床上，除多种先天或后天疾病、外伤等原因可影响上述系统的机能外，各种药物、手术及医生施加的心理因素均可以导致阳痿的发生。医学上将这种与医疗过程有关的阳痿称为“医疗性阳痿”。其中外科手术引发的阳痿最为常见，应当引起人们重视。 　　阴茎勃起受脊髓副交感中枢的支配与交感中枢的影响，同时还受下丘脑一

性大汗淋漓是肾虚 ·体外排精对男人健康无好处 ·冬季健康房事 重在把握分寸 ·7件事能帮女性预防乳腺增生 ·女性经期怎治“怪病”？ ·冬季生吃板栗补肾强筋 　　长久以来，女性的性能力一直被人们误读。难以进入状态，迟迟无法性高潮，都是大多数男性对女性的普遍印象。就在男性为自己的性能力设置这样或那样的评判标杆时，女性也在暗自揣测，是否也有适用于她们的指

据相关调查数据显示：我国40岁以上的男性人群中约有8000万人患有不同程度的男性勃起功能障碍症，而到医院就医的不超过10%。许多病人都是讳疾忌医花大钱购买补肾药品或到街头巷尾购买“壮阳”药物等，以致走入治疗误区。 　　目前市场上一些男性保健品特别是那些添加药物来源不明的壮阳药物，如果被患有心脑血管等疾病的患者擅自服用会导致严重后果。在国家整治性保健品市场时发现：众多性保健品中掺入“伟哥”成分者