许多人常常要问，夫妻生活的频率怎样才算适度？ 　　有关专家公布了最适合中国人的答案：每月8次。 　　据专家历经半年的数据收集和研究分析，在《中国城市及生活幸福度调查报告》中发布：拥有房产、固定工作、婚龄不满5年、每月过8次夫妻生活的人最幸福。 　　现代医学认为，判断夫妻生活频率正常的标准，主要有三条。 　　首先，生理需求是自然而然激起的，而且强烈到愿意过夫妻生活的程度。任何勉强的夫妻生活或应付

因为，吃巧克力的女人，性欲及对性的满意度较高;性欲低下的女性吃了巧克力之后，也会变得多情起来。 根据意大利科学家的研究，长期嗜好巧克力的女性在性愿望、性激励以及性满意度上的基数是最高的。 　　意大利米兰的研究人员对163位女性食用巧克力和她们性行为之间的关系进行了研究。这项研究发现：“那些每天食用巧克力的女性往往比那些不嗜好巧克力的女性，在性欲望上要高出很多，巧克力对女性的性特征有

新婚燕尔之际，夫妻双方的性冲动，往往受爱欲和激情的驱使，性的体验让人感到新奇和陶醉。但是，过了充满醉意的新婚阶段，随着时光的流逝，性的激情便会悄悄下降，代之以一种在法律保护下的，带有契约性的义务，从而导致了夫妻性心理的负担。　　　　在现实生活中，造成夫妻性心理负担的主要原因，大致有以下三个方面：　　　　一是，夫妻性生理需求的不同步。恋爱阶段由于性的生理需求长期处在压抑状态，当双方产生爱情后，这种性

对自身的影响 　　男性的外阴包括阴茎、阴囊、包皮和龟头等部分，这些男性的贴身宝贝也会有生理性分泌物，易受外来污染，罹患尿道炎、龟头炎、阴囊湿疹和肛周炎等，包皮过长或包茎者更易出现包皮、阴茎疾病。如不易觉察的包皮垢一般积聚在龟头下面的环形冠状沟中，易引起包皮炎、包皮龟头溃疡，成人包茎严重者还可能诱发阴茎癌。因此，每日坚持清洗是预防疾病的良方。 　　对伴侣的危害 　　有调查表明，丈夫在行房事前“小浴”

每次性交最适当的时间，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免容易发生泄精过早的现象。此外，在下列几种情况下，男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。 　　1、重病初愈，不宜性交。 　　一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。 　　2、过度疲劳、酒醉或情绪不好时，不宜过性生

英国哲学家罗素曾说过：“爱情能使生命更新，正如大旱后的甘霖之于植物一样。”同样，性爱可以使皮肤如沐甘霖。荷兰医学美容研究人员对272位女性进行调查后发现，35岁左右的单身女性，80%皮肤粗糙、皱纹明显增多；而性生活和谐者则大多容光焕发。研究表明，性生活较频繁(每周3次左右)的中年人比其他“无性”同龄人，看起来年轻12岁。美国旧金山人类性生活研究所的科学家对3.75万名成人的调查分析则发现，性生活美

人生的旅途中最亲密的伴侣莫过于夫妻，然而女子所患的某些妇科疾病，往往与丈夫有着密切的关系。 　　◆损伤：女性性器官的损伤多与夫妻性生活有关，如外阴擦伤、阴道撕裂(尤其是阴道深处的破裂)，阴道穹窿的损伤等。这些损伤多半发生在新婚蜜月、产褥期、哺乳期，或因生殖器官发育不良、性交粗暴、姿势不当以及老年妇女阴道粘膜脆弱等各种原因而发生。性器官损伤的明显表现是性交之后有鲜血流出，并有疼痛。一旦发生性交损伤，

和朋友一起去了一家足疗中心，在不大的房间里，我接受了按摩。一双大脚被小姐抱在手里揉揉捏捏，心里非常紧张，有说不出的兴奋。 　　不知道是白天累的，还是确实是按摩起了作用，那晚我睡得特别香甜。后来我成了那家足疗馆的常客，不过我坚持原则，只做足底按摩，其他“服务”一概不要。 　　有一天，我感到脚趾一阵阵地痒，关上门脱下鞋袜一看，原来脚趾间不知何时起了几个小红疙瘩。痒得无法忍受，我去了附近的诊所，医生说

和你一样，她的感觉欲望随着年龄增长而有所变化。或者随着年龄增长，你已忘了一些可以燃起她欲火的小动作。你隐瞒自己生理变化的事实，她只有以冷淡的态度响应。此时，是重新评估你的性技巧的时候了。 　　察言观色 　　找出她目前喜欢什么，不喜欢什么，因为你以前使用的伎俩可能不再有效。如果她把和你上床也列为她讨厌做的事情之一，难怪她没有 性趣。得让她知道你有心取悦她。 　　史凯特琳博士说道：“女人停经后，会发

性爱生活是夫妻生活的重要方面，和谐的性生活，不但可使双方的性欲得到满足，而且还可使彼此身心健康。今天我把所有的做爱技巧集合在一起，希望能让你与他(她)都能受益匪浅! 　　首先要了解，性爱中有哪些基本技巧是必须学会的。 　　手交和爱抚、口交一样，最好都要采取渐进式的。事实上，如果善用手交技巧，手交也有治疗效果。黃世聪说，很多早泄的男性，其实只要配合另一半的温柔的手，慢慢地为他做刺激，轻轻地从阴茎根